“余生好好走”，知名央视主持人王小丫，病床上的留言字字催泪

曾经跟董卿，周涛并肩“央视一姐”的还有王小丫，可能许多年轻人不熟悉，

但她曾经在央视的主持阵容里可以说是数一数二的红人了，可最让人没想到的是在当红时期她选择了淡出央视。

“余生好好走”，知名央视主持人王小丫，病床上的留言字字催泪。

估计不少人都以为“王小丫”是艺名，毕竟听起来太接地气，不像明星的名字，可没人知道，这就是她爹妈给取的本名。

小时候的王小丫，因为这个名字，没少被班里的同学调侃，有人说她的名字像乡下丫头，不够洋气，还有人故意学着喊她“小丫”，带着几分嘲讽的语气。

换做别的小姑娘，可能早就委屈哭了，要么就默默忍受，可王小丫不一样，她从来不会忍气吞声，也不跟同学争辩，就是憋着一股劲，不管做什么事，都要做到最好。

别人上课不认真听讲，她就坐第一排，专心记笔记，别人放学就出去玩，她就回家看书、写作业，久而久之，她就养成了不服输、有韧劲的性子，不管遇到什么困难，从来不会轻易放弃。

受她爸的影响，王小丫从小就特别爱读书，家里的书被她翻了一遍又一遍，不管是中外名著，还是街头巷尾的通俗读物，只要拿到手里，她就能看得津津有味。

1990年大学毕业，家人特意给她找了份稳定工作，在当年，这可是人人羡慕的“铁饭碗”，不用奔波，不用加班，安安稳稳一辈子。

在报社的六年，王小丫格外能吃苦，从来不会抱怨工作繁琐、辛苦，为了写出有温度、有深度的稿件，她经常熬夜赶稿，眼睛熬红了，滴点眼药水继续写。

她虚心向单位的前辈请教，每次采访、每次写稿，都会认真总结经验，进步速度特别快，没过多久，她的工作质量就超过了很多专业出身的同事，慢慢成长为报社的骨干。

可命运偏偏给她泼了一盆冷水，1997年，因为报社解散，王小丫一夜之间没了工作。

初到央视，压力可想而知，身边的同事个个才华横溢，要么是科班出身，要么有丰富的主持经验，而她，既没学过主持，也没有任何舞台经验，只能从最基础的工作做起。

可她没有退缩，顶住所有压力，默默积累舞台经验，哪怕是一句简单的串词，她也会反复练习几十遍，力求做到最好，不出现一点失误。

1998年，央视经济节目改版，王小丫凭着这段时间的努力，被调到《经济半小时》当实习主持人。

那时候，很多人都不看好她，觉得她非科班出身，根本做不好主持工作，甚至有人私下里议论，说她是“走后门”进来的。

那些普通人听不懂的经济新闻、冰冷的数据，经她一解读，就变得通俗易懂、接地气，深受观众喜欢，这一年，她凭着这档节目，一举拿下全国经济节目优秀主持人第一名，正式在央视站稳了脚跟。

2000年，王小丫开始主持《开心辞典》，这档节目一经播出，就火遍全国，节目中，她那句亲切又带着点悬念的“你确定吗”，慢慢变成了全民热词，不管是老人还是小孩，都能随口说出来。

那段时间，王小丫达到了事业巅峰，身兼数职，既要主持多档热门节目，还要兼顾各类重大晚会和公益活动。

高强度的工作让她经常熬夜，作息乱得一塌糊涂，有时候忙起来，连喝水、上厕所的时间都没有，长期的透支，也为她后来的健康问题，埋下了隐患。

2006年，王小丫的身体开始不对劲了，经常觉得腰疼，四肢也肿得厉害，可那时候她正是事业最忙的时候，根本舍不得停下，就以为是累着了，贴个膏药、滴点眼药水，硬扛着继续工作。

直到症状越来越严重，疼得直不起腰，连路都走不了，她才被迫去医院检查，最后被确诊为肾积水和慢性肾炎。

确诊后，王小丫不得不暂停所有工作，住院接受中西医结合治疗，远在四川的父亲得知消息后，马不停蹄赶到北京，日夜照料她，陪伴她度过了最艰难的时光。

经过几个月的静养，她的病情有所好转，可她太想念舞台，太惦记手里的工作，没听从医生“继续静养”的嘱咐，仓促复工，又回到了熬夜、连轴转的老节奏，这也为后来病情恶化，埋下了更大的隐患。

2015年12月31日，王小丫主持完央视财经频道的跨年直播《新年新世界》后，在后台突然晕倒，被紧急送往医院，确诊为急性肾衰竭。

即便病情已经这么严重，她心里依然惦记着工作，稍微好转一点，就又回到了工作岗位，不肯停下脚步。

可硬扛的结果，就是病情持续恶化。2016年，她在工作中再次晕倒，这次被直接送进了重症监护室，医生严肃地给她发出了尿毒症预警，告诉她，要是再继续透支身体，后果不堪设想。

这一次，王小丫再也扛不住了，只能彻底停工，接受透析治疗，期间好几次徘徊在生死边缘。

在病床上，她写下了一句19字的留言，没有华丽的辞藻，全是给自己打气的话，鼓励自己勇敢面对病情，好好配合治疗。

那段时间，关于她病重、甚至已经去世的谣言传遍全网，让很多关心她的观众忧心忡忡，可王小丫没有出面辩解，只是默默接受治疗，用逐渐好转的病情，无声地粉碎了所有谣言。

经历过一次生死考验后，王小丫彻底变了，她慢慢淡出了公众视野，不再追求高强度的工作，把所有重心都放在了调理身体上，安心居家静养，多陪伴家人，弥补这些年因为忙碌而缺失的亲情。

但她并没有完全消失在大家的视线中，而是悄悄投身公益，从来没有忘记自己的家乡凉山，她在凉山捐建了图书馆，还发起了乡村阅读项目，让偏远山区的孩子们，也能读到更多的书，感受到温暖和希望。

作为“善行凉山”公益行动的形象大使，她用自己的力量，默默为家乡做贡献，不张扬、不炫耀。

王小丫的的经历警示我们，工作再重要，也比不上健康，健康才是人生的根本，别总想着“忙完这阵就休息”，身体从来不会等我们，学会张弛有度，好好照顾自己，珍惜当下，才是最好的生活状态。