谷爱凌不再回避！坦言世界不会原谅我了，原来她和全红婵处境一样

谷爱凌和全红婵，这两个名字一提起来，大家脑子里肯定先蹦出奥运金牌。但最近谷爱凌在接受人民日报采访时直言，2025年是她人生最难的一年，伤病最重，网暴最猛。

这话一出，很多人联想到全红婵的那些事儿，两人都是年纪轻轻就出名，背负的压力却大到让人喘不过气。说白了，明星运动员表面风光，实际里子苦得很。

2003年谷爱凌出生，美国旧金山长大，母亲是中国人，早年在北京大学念书，后来去斯坦福深造，还特别喜欢滑雪。谷爱凌3岁就跟着妈去雪场玩，慢慢练出兴趣。7岁参加当地小比赛，10岁进专业队。

2019年她15岁，通过正规程序入中国籍，放弃美国籍，宣布代表中国队打比赛。那年她在世界杯意大利站拿冠军。2020年洛桑冬青奥会，她在大跳台项目赢金牌。2021年世界杯多站连胜。2022年北京冬奥，她出战三个项目，大跳台和U型场地拿金，坡面障碍技巧得银。

冬奥后她继续比赛。2023年世界杯她多站夺冠，2024年巴黎奥运她没参加滑雪项目，但去看了。总的来说，她靠天赋加苦练，从小到大一步步积累奖牌。

2007年全红婵生，广东湛江人，家境一般。7岁被湛江体校挑中练跳水。2018年进省队，主攻10米台。2019年全国少年赛她赢了。

2021年东京奥运，14岁的她决赛每跳压水花，破纪录466.2分拿女子10米台金牌。奥运后陕西全运会她卫冕单人金。2022年布达佩斯世锦赛双人金。2023年福冈世锦赛单双人全金。2024年巴黎奥运，她单人卫冕，双人再胜。

2025年9月她进暨南大学读书。她的成绩从奥运起步，一路稳扎稳打，靠实力站稳脚跟。

俩人起步不同，谷爱凌有家庭资源支持，全红婵靠体育系统挖掘。但共同点是早早出头，赛场表现亮眼。谷爱凌的国籍选择当时议论多，但档案显示她是中国运动员。

全红婵低调，专注训练。进入成年后，她们还得平衡学业和比赛，谷爱凌斯坦福在读，全红婵上大学。这样的轨迹，不是光靠运气，得有真本事。

退出哈尔滨亚冬会等多站赛事。网上一片质疑声，有人说她装伤避赛，有人指责她拿完荣誉就不出力。国籍旧话题又被翻出，尽管国际雪联标明她是中国籍，官媒也确认，但议论没停。

她每天看评论，压力大到崩溃。人民日报采访她时，她说2025年伤最重，网暴最猛，加一起最难过。她还提到看每条评论，会像心里插刀子，但希望把这能量用来让世界更好。

11月全运会，她退出单人10米台，只打双人项目。团体双人拿金，双人10米台得第五。赛后她说自己问题大。网暴焦点从成绩转到外形，有人说她退赛是借口。私人活动像滑雪看话剧，也被盯着议论。她的体重变化在伤病期正常，但外界不买账。

两人情况太像，都因伤退赛，引发网暴。谷爱凌的脑伤骨折让她错过亚冬会，全红婵的腰脚伤让她缺席冠军赛世锦赛。公布伤情后，质疑真实性，指责不努力。

谷爱凌国籍议题重提，全红婵身材成靶子。类似事儿不只她们，樊振东退出世界排名被议论，孙颖莎输球后教练说她压力大。运动员承受这些，普通人想想都累。

2026年1月瑞士世界杯坡面障碍技巧赛她又赢，成为20金运动员。1月28日出纪录片《谷爱凌，再出发》，里面讲伤病和网暴。她备战米兰冬奥，目标继续滑雪。她提到学会不强迫自己，理性选择。

全红婵全运会后平衡大学和训练。双人失利后，她说以后不一定只跳水。但她继续康复，体重管理，计划2026年国际赛回归，瞄准洛杉矶奥运。舆论压力还在，但她专注本职。

两人经历告诉大家，运动员不是机器，给点空间，多鼓励少审视。谷爱凌说会一直代表中国，全红婵低调前行。网暴伤人，但她们用行动回应。

说到底，公众对这些年轻运动员期待太高。谷爱凌拿冬奥金后，大家觉得她每场都得赢。全红婵奥运破纪录，稍有波动就挨批。这样的压力，换谁都扛不住。

这些事儿提醒，关注运动员时，别总盯着争议，多想想他们付出的汗水。谷爱凌和全红婵的处境一样，都在证明，成名后得学着和压力共处。