内蒙古
门诊里，我最常听到的一句话是：
“医生，我胃胀、嗳气、便秘，给我开点促消化的就行。”
但问题是——
你以为它们是“一类药”，其实根本不是一回事。
先一句话总结（先给结论，很多人看到这就够了）
* 胃不动、排空慢 用促动力药
* 肠道菌乱、腹胀腹泻 用益生菌
* 吃一点就撑 选对比“吃更多药”重要
三种药，本质差别在哪？
① 莫沙必利片
关键词 促胃肠动力（偏“上段”）
* 主要作用 促进胃排空、改善胃胀、早饱
* 适合谁
* 功能性消化不良
* 胃胀、嗳气、饭后顶得慌
* 优点✔ 对心脏影响小✔ 老胃病患者常用
* 不太适合❌ 单纯便秘、肠道问题为主的人
医生常说一句话
“胃不动，它能推一把。”
② 伊托必利
关键词 全胃肠动力（更“猛”一点）
* 主要作用 胃 + 小肠 一起动
* 适合谁
* 胃胀 + 反酸
* 消化慢、饭后不舒服
* 优点✔ 不进中枢，嗜睡少✔ 促动力效果更全面
* 注意点⚠ 胃肠道反应略多⚠ 不建议长期自行服用
门诊经验
“症状重一点、拖久了的，我更偏向它。”
③ 双歧杆菌三联活菌
关键词 调肠道菌群（不是促动力）
* 它不是“促消化药”
* 主要作用 调整肠道菌群，改善
* 腹胀
* 腹泻 / 便秘交替
* 抗生素后肠道紊乱
* 适合谁
* 一紧张就拉肚子
* 肚子咕噜响、胀气多
* 关键点⚠ 见效慢⚠ 需要 连续吃
一句话点醒很多人
“不是肠子不动，是菌乱了。”
一张表看懂怎么选（收藏版）
问题 更合适
饭后胃胀、早饱 莫沙必利
胃胀+反酸+排空慢 伊托必利
腹胀、腹泻/便秘反复 双歧杆菌三联活菌
吃促动力没效果 查是不是菌群问题
很多人正在犯的3个错误
1️⃣ 把益生菌当促动力药吃
肚子不动，你喂菌也没用
2️⃣ 促动力药长期吃不停
胃肠道会“变懒”
3️⃣ 所有胃胀都怪“消化不好”
实际可能是情绪 + 菌群 + 饮食结构问题
门诊最后一句实话
胃病不是“缺药”，而是“用错药”。
选对方向，比多吃两盒更重要。
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