甘肃
千万不要吃太多的甘蔗，不然就像我这样，后悔莫及。
前几天嘴馋，见街边的甘蔗清甜多汁，一下买了两大根，坐在家里啃了一下午，越啃越上瘾，根本停不下来。想着甘蔗水分足还能润喉，没当回事，结果第二天一早，嘴里面就开始不对劲了——嘴角磨得又红又肿，舌头底下还起了个小水泡，连说话、吃饭都扯着疼，更别提再碰一点酸甜的东西，一沾就钻心的酸麻。
本以为忍忍就好，没想到第三天情况更糟，牙龈也跟着肿了，连带着腮帮子都有点胀，照镜子才发现，嘴巴里磨出了好几处溃疡，白花花的一片，喝水都成了煎熬。去药店问了才知道，甘蔗纤维粗硬，长时间啃咬会反复摩擦口腔黏膜，造成物理损伤，再加上甘蔗含糖量高，残留的糖分还会刺激破损的黏膜，让溃疡迟迟不好，这就是典型的“甘蔗嘴”。
更别说一次性吃太多，脾胃弱的人还容易腹胀、反酸，本身血糖偏高的人，血糖也会跟着飙升，得不偿失。原本只是想解馋，结果愣是遭了好几天的罪，吃饭不香，说话费劲，连笑都得小心翼翼，真的是悔得肠子都青了。
现在总算慢慢好转了，也彻底长了记性：再好吃的东西，也得适可而止。甘蔗虽甜，可别贪嘴，每次吃个一两节就够了，最好切成小块用勺子挖着吃，别直接啃，不然遭罪的还是自己。
也想提醒大家，别像我一样心存侥幸，嘴馋的时候多想想后果，别等难受了才后悔，真的太不值当了。
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