四川
说起洪金宝，这位香港动作片的老将，总让人想起那些拳脚生风的年代。他1952年出生在香港，早年家境普通，但祖上有点电影渊源。
他爷爷洪济是上海电影先驱，20年代就创办公司，拍出中国最早一批武打片。他奶奶钱似莺是中国首位武打女星，曾女扮男装进精武门学艺。
洪金宝九岁就以艺名朱元龙进圈，拍了《爱的教育》和《大小黄天霸》。十岁拜京剧大师于占元为师，加入七小福，成为大师兄，师弟有成龙和元彪。
十八岁出师后，他从龙虎武师干起，1971年进嘉禾公司，《夺命金剑》拿了最佳武术指导奖。
七十年代组建洪家班，带出元华、孟海这些骨干，拍了《龙争虎斗》《肥龙过江》，他那圆润身材却打出灵活劲头，圈里人叫他香港最灵活的胖子。
八十年代他帮师弟成龙，《醉拳》就是他推荐的。洪金宝不光演，还导还监制，提携后辈，但挑徒弟特别严，一辈子只正式收两个，邹兆龙和彭于晏。
先聊邹兆龙，这位是洪金宝的大徒弟，1967年8月生在台湾省高雄，家里穷，十三口人，爸早逝，妈拉扯大。他六岁在雕刻店当学徒，九岁面包店打工，上学是奢侈。
打工时对武术感兴趣，自学基本功，有人看他身手好，十二岁介绍进剧组当替身。六年摸爬滚打，十八岁遇洪金宝，来台湾拍《全力反弹》，邹兆龙被推荐参演。
他功夫底子厚，学过跆拳道和泰拳，拍戏时全力以赴，洪金宝看中他的韧劲，收他为徒，带到香港进洪家班。邹兆龙改艺名倪星，跟着师父学，训练苦但他咬牙扛。
八十年代末参演《烈火街头》《誓不忘情》，演主角但没大火。九十年代初《黐线枕边人》跟洪金宝对戏，积累经验。1993年《倚天屠龙记之魔教教主》演宋青书，反派阴狠，出圈了。
1994年《九品芝麻官》演常威，坏劲儿深入人心，观众恨他恨得牙痒。之后《中南海保镖》跟李连杰搭档，打戏长达十分钟，利落干净。
他反派形象定型，剧本多是这类，但邹兆龙想多尝试，没太多机会，就专注把反派演透。九十年代中继续跟李连杰合作，《霍元甲》演他爸。
2000年袁和平推荐他进《黑客帝国》剧组，当动作指导，参与训练。2003年《黑客帝国2》演先知保护者Seraph，跟基努·里维斯打戏，全球票房爆棚。
续集《黑客帝国3》也参演，分红合同永久性，他每年拿钱，够后代用，所以圈里人说他在家躺着数钱。
邹兆龙有底线，好莱坞邀华人反派他全拒，说不能加深外国人对华人的偏见，国内演无妨，都是自己人。这份觉悟，估计跟洪金宝的教导有关，有师如此，徒弟自然有格局。
邹兆龙后来低调，2006年《导火线》跟甄子丹演反派，功夫比拼他不落下风。2008年《功夫之王》又反派。2010年《全城戒备》试科幻，变异角色。
2023年《除恶：飞车党》领衔，动作追车多。他功夫强，连甄子丹都认可，但不炒作，生活安稳。邹兆龙不婚不育，专注事业和家庭，偶尔跟朋友忆旧。
洪金宝对他像长辈，邹兆龙也敬师父，师徒情分在小事里体现，比如邹兆龙拒绝角色时，总想起师父的话，做人有底线。
再说彭于晏，洪金宝的关门弟子，1982年3月生在台湾澎湖，十三岁移民加拿大，上英属哥伦比亚大学学经济。二年级回台奔丧，被导演看中，出道演《爱情白皮书》。
高中时胖，一百八十斤，后来打篮球瘦下来，练出肌肉。进圈后不满足偶像剧，想学真功夫。
2014年拍《黄飞鸿之英雄有梦》，洪金宝监制兼武指，彭于晏演黄飞鸿。他认真练拳，洪金宝看他吃苦，收为徒。
发布会彭于晏跪拜，三叩首，洪金宝递练功服，说他是洪家班最后一人。彭于晏承诺每年捐百万帮山里穷人。
彭于晏一线稳，粉丝多，国民老公称号实至名归。他娶港姐生三娃，家庭美满，但事业不松懈，总在挑战新角色
彭于晏的成功，跟洪金宝的点拨分不开。师父教他不光功夫，还有做人，彭于晏自律严，圈里少见。邹兆龙和彭于晏路径不同，一个低调享分红，一个高光忙拍戏，但都传承洪家班精神。
洪金宝年纪大，旧伤多，2016年工作室成立，导演《我的特工爷爷》。2017年《荡寇风云》演戚继光。近年退幕后，客串如2022年《边缘行者》。
2023年获亚洲电影大奖终身成就，2024年获香港金像奖终身成就和香港演艺学院荣誉博士。洪金宝贡献大，动作片一代传一代。
他的两个徒弟，各有归处，邹兆龙躺家数钱，彭于晏闪耀一线，这师徒缘，透着人生百味。
洪金宝不张扬，但影响深远，徒弟们用行动回报，圈里这种传承，难得一见。
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