谷爱凌脑出血险丧命！休克5分钟伴癫痫，退赛养伤反被恶意网曝

最近刷到谷爱凌的纪录片，真的看完浑身发麻，鼻子一酸差点哭出来。

平常网友一直看到的，都是她站在领奖台上闪闪发光的样子，是那个“天才少女”“青蛙公主”，好像她天生就无所不能，滑雪场上的高难度动作信手拈来，拿金牌就跟家常便饭一样。

但没人知道，这个才二十出头的姑娘，曾在雪地上和死神擦肩而过，一场意外差点让她永远离开心爱的雪场，甚至永远离开这个世界。

天才少女的致命意外

前段时间，腾讯体育出了一部独家纪录片《谷爱凌，再出发》，里面谷爱凌第一次敢详细说起自己那场差点丧命的重伤，连她妈妈谷燕，在回忆起当时的场景时，声音都一直在发抖，哭着说“差点就醒不来了”。

以前咱们只听说她摔过、受过伤，却不知道，那场发生在2025年1月的意外，凶险到超出所有人的想象。

事情发生在美国阿斯本的世界冬季极限运动会上，那是谷爱凌本赛季的重点赛事，赛前不管是教练、观众，还是她自己，都对这场比赛充满了期待。

毕竟她在这个项目上，已经拿过很多次国际大奖，刷新过不少纪录，说是顶尖选手一点都不夸张。那天的雪场，风不算大，雪质也很好，一切看起来都很顺利。

比赛进行到后半程，谷爱凌像往常一样，准备挑战一套高难度的转体动作。

咱们不懂滑雪的人可能不知道，自由式滑雪的坡面障碍技巧，每一个动作都伴随着巨大的风险，尤其是高难度转体，在空中稍微有点偏差，落地就是灭顶之灾。

只见她助跑、起跳、空中翻腾，一系列动作流畅得让人忍不住叫好，可就在落地的瞬间，意外毫无预兆地发生了。

不知道是落地时重心没控制好，还是雪面有细微的起伏，谷爱凌的身体突然失去平衡，头部率先重重地撞在了坚硬的雪面上，咚的一声闷响，隔着屏幕都能感觉到疼。

紧接着，她整个人像个破碎的布娃娃一样，狠狠摔在雪道上，滑雪板直接飞了出去，一动不动地躺在那里。

坐在观众席前排的谷燕，亲眼看到了女儿摔倒的全过程，那一刻，她脑子一片空白，浑身的血液都像是冻住了！

手指死死抠着看台的栏杆，连站都站不起来，更别说喊一声女儿的名字了，只能眼睁睁地看着雪地上那个一动不动的身影，那种无能为力的绝望，应该没有任何一个母亲能承受得住。

医护人员反应特别快，立马带着急救设备冲了上场，可这时候，谷爱凌已经陷入了休克状态。更让人揪心的是，休克的时候，她的身体还开始不受控制地抽搐，嘴唇发紫，呼吸也变得特别微弱，这就是咱们常说的癫痫发作。

后来医生说，谷爱凌当时遭遇的是急性颅内出血，也就是脑出血，属于创伤性颅脑损伤，这种伤病有多凶险？

每多昏迷一秒，脑组织损伤的风险就会增加一分，要是抢救不及时，轻则留下终身后遗症，重则当场丧命。

那五分钟，对谷燕来说，就像一个世纪那么漫长，她被工作人员拦住，不能靠近女儿，只能站在远处，看着医护人员在雪道上忙碌，看着女儿一动不动地躺着，身体时不时抽搐一下，她的心就像被一只手紧紧攥着，疼得喘不过气，甚至一度哭到窒息。

母亲哭诉：差点醒不来

后来谷燕在纪录片里回忆说，那是谷爱凌运动生涯中最严重的一次伤病，以前女儿也受过伤，骨折、韧带撕裂都有，但从来没有一次，让她觉得离死亡这么近，她甚至已经做好了“失去女儿”的心理准备，那种恐惧，这辈子都忘不了。

幸运的是，经过医护人员的全力抢救，五分钟之后，谷爱凌的抽搐渐渐停了下来，缓缓睁开了眼睛。

可她醒来的时候，眼神还是涣散的，认不出周围的人，也说不出话，只是下意识地皱着眉头，看得出来，她浑身都在疼。

紧接着，她被紧急抬上救护车，送往附近的医院接受进一步治疗，全程开启了绿色通道，每一分每一秒，都在和死神赛跑。

可能有人会问，当时为什么不直接对外说实情？其实原因很简单，就是不想让外界过度恐慌，也不想影响谷爱凌后续的治疗和心态。

所以当时团队对外只通报了轻度脑震荡，可没人知道，在医院里，谷爱凌经历了怎样的痛苦。

更让人没想到的是，这场重伤只是开始，2025年，成了谷爱凌职业生涯中最艰难的一年。

就在脑部重伤不到两个月，也就是2025年3月，她又在训练中受了伤，这次是锁骨骨折。她在社交媒体上晒出了自己的左肩X光片，上面的骨折痕迹清晰可见，配文只有一个心碎的表情。

医生说，这种骨折的康复期长达六个月，而且因为是旧伤累积导致的，恢复起来会更慢，左臂必须长期用吊带固定，不能做任何剧烈运动。

恶心的一幕：被网曝

因为这场骨折，谷爱凌彻底错过了2025年的哈尔滨亚冬会，随之而来都是一些质疑声，恶心的一幕再次上演：她的遗憾和无奈，在一些人眼里，却变成了“怕输”“找借口”。

网络上的恶意评论铺天盖地而来，有人说她“挣够钱就不想拼了”，有人嘲讽她“拿伤病当挡箭牌”，还有人编造谣言，说她是故意退赛，不想面对失败。

谷爱凌在纪录片里，罕见地流露了自己的脆弱。她说，那段时间，她最怕的不是身体上的疼，而是大家的误解，怕大家觉得她是个胆小鬼，觉得她怕输，觉得她在找理由。

她甚至坦言，自己每天都会看社交媒体上的评论，每一条质疑，都像一把刀子，扎在她的心上，让她忍不住觉得，“全世界都不会原谅我的不完美”。

咱们一直把谷爱凌当成“天才”，当成“无所不能的冠军”，却忘了，她也只是一个二十出头的小姑娘，她不是铁做的，她也会疼，也会脆弱，也会有撑不住的时候。

她之所以能成为冠军，不是因为她不会受伤，而是因为她在受伤之后，从来没有选择放弃。

伤病缠身、舆论施压，双重的压力几乎把谷爱凌压垮，但她从来没有被打倒过。

在康复期间，哪怕承受着头晕、恶心等癫痫后遗症的困扰，哪怕锁骨骨折的地方一用力就疼，她也从来没有停止过训练。

她的训练日志显示，那段时间，她每天都会保持6个小时以上的基础训练，举重的重量，甚至逐步提升到了受伤前的两倍，只为了重建肌肉力量，降低再次受伤的风险。

她还有一个特别让人心疼的解压方式：每次情绪崩溃，想哭的时候，她就给自己设一个5分钟的闹钟，告诉自己，哭够5分钟就必须停，然后接着练。

她说，哭是最健康、最高效的解压方法，但她不能一直哭，因为她还有梦想，还有自己想守护的东西，她不想让关心她的人失望，更不想让自己失望。

绝境翻盘

后来，在2025年12月，伤愈休整了近一年的谷爱凌，终于重返赛场。

在2025-2026赛季国际雪联自由式滑雪U型场地世界杯云顶站比赛中，她再次夺冠，用实力证明了自己的回归。

如今，她还成功入选了米兰冬奥会中国代表团，成为团中唯一一个兼项三个项目的运动员，这份实力，足以让所有人敬佩。

现在的谷爱凌，比以前更注重安全，不再盲目挑战极限难度，她用三个词形容自己：好奇、有毅力、敬业。她不希望被塑造成高高在上的偶像，更愿意成为激励更多女孩踏上雪场的朋友。

看完谷爱凌的故事，大家最大的感受就是：没有天生的天才，只有不为人知的坚持和付出。我们总以为，那些闪闪发光的人，生来就拥有一切，却忘了，他们也曾在黑暗中挣扎，也曾在伤痛中迷茫，只是他们从来没有选择放弃。

谷爱凌的这场重伤，让我们看到了运动员的脆弱，也让我们看到了他们的坚韧，他们不是铁打的超人，只是为了梦想，愿意拼尽全力的普通人。

结语：

希望以后，我们能多给运动员一点包容和理解，少一点质疑和苛责。毕竟，他们拼尽全力站上赛场，无论输赢，都值得我们尊重。

最后，希望谷爱凌以后能平平安安，在追求梦想的路上，不再受那么多伤，也希望每一个为了梦想拼尽全力的人，都能被世界温柔以待，都能收获属于自己的荣耀。