北京
来源：宁波晚报
近日，象山一52岁男子在麻将桌上连续自摸，情绪高涨之际，突发脑出血倒地，经象山县红十字台胞医院紧急手术才脱离生命危险。
参与抢救的该院神经外科副主任医师韩伟军表示，高血压患者情绪剧烈波动极易诱发脑血管意外，尤其中老年患者更应警惕生活中可能引发强烈情绪波动的场景 。
牌桌惊魂
胡牌大笑时突然抱头瘫倒
“自摸！清一色！”牌桌旁，这名马姓（化姓）男子推倒手中的牌，兴奋之情溢于言表。然而笑声未落，他脸色陡然一变，猛地抱住头部，表情痛苦地叫了两声，随后就意识模糊，从椅子上滑落，瘫倒在牌桌前。
牌友们从赢牌的欢闹中惊醒，连忙拨打120，将他送往就近的象山县红十字台胞医院。
送到急诊时，马师傅的血压已飙升至201/115mmHg 。CT结果显示，右侧基底节区脑出血，出血量不小。
参与会诊的神经外科副主任医师韩伟军解释，基底节区位于大脑的深部，负责指挥我们的手脚活动、语言等。这块区域的血管破裂后，流出的血液会形成“血肿”，压迫和损伤周围的神经。此外，溢出的血液本身也对脑组织有毒性，属于凶险的脑出血 ，必须尽快手术，以解除压迫、挽救功能。
经过紧急手术清除血肿后，马师傅总算脱离了生命危险，接下来将是漫长的功能恢复。医生直言，如果再晚一点，可能就不仅仅是偏瘫的问题了。
情绪导火索
高血压患者的危险
据介绍，马师傅已有多年的高血压病史，可平常并未规律服药，也很少监测血压。这次发病，与他打麻将时持续的情绪高涨直接相关。
韩伟军分析说，许多脑出血病例背后，都有一个共同的诱因——情绪剧烈起伏。打麻将连赢的狂喜、与人争执时的愤怒、大量饮酒后的兴奋……这些情绪都会导致血压在短时间内急剧升高。他特别强调，对于本身血管弹性较差，已有动脉硬化或高血压控制不佳的人群来说，这种瞬间的血压波动，很可能成为压垮血管的“最后一根稻草”。
针对马师傅这样的意外，韩伟军提醒说，控制血压绝非只是吃药那么简单，它贯穿于日常生活的每个细节。
除了要像对待老朋友一样，每天定时测量血压、遵医嘱规律服药外，更重要的是建立一种平缓的生活节奏 。饮食上要管住嘴，远离高盐、高脂、高糖的“三高”食品，多喝水，保持大便通畅，避免因用力排便导致腹压骤增。运动要适量且规律，避免突然的剧烈活动。尤其关键的是情绪管理。
中老年朋友，特别是已有高血压等基础病的群体，要有意识地为自己的心情“降压”。娱乐活动宜缓不宜激，社交往来宜和不宜争。遇到开心事，笑一笑也别太过忘形；碰到烦心事，也要学会疏解，别让怒火“烧”高了血压。
来源宁波晚报 记者 程鑫 通讯员 吴亚楠
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