人到晚年，守住这2样就够了！有养有乐，余生才舒心

人这一辈子，忙忙碌碌大半生，拉扯儿女长大，操持家里大小事，好不容易熬到晚年，啥荣华富贵都不图，就求俩字：有养，有乐。

有养，是晚年的底气，不用慌不用愁；有乐，是生活的滋味，不孤单不枯燥。守住这两样，日子就有温度，晚年才是真的享福。

老来有养，不是靠别人，是守好这3份安稳

老来所养，从不是单指儿女孝顺，更不是等别人照顾，而是自己手里有底、身边有伴、身体康健，这才是最踏实的依靠。

● 手里有少许积蓄，够吃够花不将就。不用多，够日常买菜、买药，偶尔添件新衣服就好，遇事不用伸手问儿女要，自己说了算，心里有底气；

● 身边有暖心陪伴，不孤单不冷清。儿女常回家看看最好，就算儿女忙，有老邻居唠唠嗑，有老伴牵牵手，出门有人搭伴，回家有盏暖灯，就够了；

● 身体少病痛，能吃能睡能走动。不用大富大贵，只求腿脚利索，胃口不差，少往医院跑，自己能照顾自己，就是最大的福气。

这份养，是物质的安稳，更是心里的踏实，让咱们老了之后，不用看别人脸色，不用为生活犯愁，安安稳稳过好每一天。

老来有乐，不用花大钱，这些小事就很开心

很多老人觉得，老了没事干，日子枯燥又无聊，其实快乐从来都不复杂，不用花大钱，身边的小事里，藏着数不清的小欢喜，关键是自己愿意找乐子。

● 晨起散散步，逛逛早市。迎着朝阳走一走，活动活动筋骨，买些新鲜的瓜果蔬菜，听着街边的叫卖声，人间烟火气，最抚老人心；

● 午后寻个伴，做点喜欢的事。喜欢下棋的，约上棋友杀上几局；喜欢唱戏的，凑在公园唱上几段；喜欢养花种草的，把阳台打理得生机勃勃，看着花草长大，心里美滋滋；

● 傍晚陪家人，吃顿热乎饭。和老伴、儿女围坐一桌，聊聊当天的新鲜事，吃着家常饭菜，说说笑笑，简单的陪伴，就是最暖心的快乐。

老了就该放下执念，别再为儿女的琐事瞎操心，别再为过去的小事钻牛角尖。怎么舒服怎么活，怎么开心怎么过，自己的心情，自己说了算。

人到晚年，最好的活法：有养有乐，余生安然

其实晚年的幸福，从来都藏在平凡的日常里，不用追求轰轰烈烈，不用羡慕别人的生活。

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