热身赛疯狂一日：玉昆迪拜平，国安胜，亚泰双胜

U23亚洲杯之后，2026年中国足球没有重大国际赛事了。目前国内职业联赛也没有开战，在没有正式比赛的日子里，热身赛也能聊以自慰！北京时间1月31日，云南玉昆2-2战平阿尔艾因U23队，北京国安2-2战平南通支云，长春亚泰一天双赛，2-1战胜佛山南狮、6-0大胜成都蓉城B队。

云南玉昆2-2阿尔艾因U23队

云南玉昆正在进行第二阶段迪拜海外拉练，在刚刚结束的迪拜拉练首场热身赛上，云南玉昆与阿尔艾因U23队过招，经过一番鏖战，最终双方战成2-2，约尼查、侯永永为云南玉昆破门。

本场比赛玉昆新帅乔迪上下半场进行了大轮换，两套阵容变化很大，以达到磨合阵容与全面考察球员的目的。其中，余鉴贤、张祥硕、侯永永、黄紫昌打满全场。

下半场玉昆阵容：余鉴贤，唐淼，弋腾，李松益，张祥硕，赵宇豪，张宇峰，孙学龙，侯永永，黄紫昌，费尔南多。

北京国安2-2南通支云

北京国安正在海口进行冬训，此前进行多场内部分组对抗赛，本场对阵南通支云是海口真正意义上的热身赛。新援茹子楠、海米提、贾非凡首发，茹子楠出任右后卫，海比提出任中后卫，贾非凡司职中前卫。法比奥、杨立瑜、王刚等球员出战。小将魏家傲、李睿跃、范双杰等小将出场。

蒙哥马利排出了442阵型，主要进行了攻防演练，并频繁换人，侯森扑了对手两个单刀，替补门将张健智发挥也非常抢眼，多次化险。几名新内援表现都不错。据国安俱乐部官方透露，郝昱丞助攻法比奥率先打破僵局，魏家傲角球助攻郝昱丞扩大优势，最终，北京国安2-1战胜南通支云。

长春亚泰2-1佛山南狮、6-0成都蓉城B队

1月31日，正在广州冬训的长春亚队进行了两场教学赛，据长春亚泰官方报道，亚泰分别以2-1战胜佛山南狮、6-0大胜成都蓉城B队。随着冬训深入，考察新人，磨合阵容成为重点。亚泰新帅阎峰在两场比赛排出两套阵容：上午对阵佛山南狮以试训球员与年轻小将为主，全面考察新人。

下午对阵成都蓉城B队，阎峰排出一套以主力框架为主的阵容出战，目的是演练技战术，磨合阵容。通过高强度的教学比赛，教练组从熟悉队员到逐步融入战术要求，对打磨球队正逐步清晰。试训球员及年轻球员让队内良性竞争，小将们展现活力，给老将带来压力，球队竞争氛围浓厚。

2月4日，长春亚泰将与定南赣联进行冬训第七场教学赛，继续完善战术体系，优化阵容结构。