华盛顿邮报：美国最令人梦寐以求的工作已不再安全

Some of the most coveted jobs in America aren’t safe anymore

即使经济呈现积极迹象，科技工作者仍然大量失业。

2026年1月31日凌晨5:00（美国东部时间）昨天早上5点（美国东部时间）

（图片来源：Emma Kumer/《华盛顿邮报》；iStock）

作者： 丹妮尔·阿布里尔， 希拉·奥维德和 娜奥米·尼克斯

在做了多年招聘人员之后，贾斯汀·柯克伍德最终进入了科技行业，成为Meta西雅图园区内一家供应商的技术项目经理。他凭借副学士学位一步步挤进了这个行业，并有机会与一些科技界最聪明的人共事，从事着一份他认为很稳定的工作。

但2022年，也就是他入职的第一年，这家社交媒体巨头一天之内裁员11000人，彻底改变了他的看法。上个月收到解雇通知时，他说先是悲伤，然后是否认和愤怒。他甚至半开玩笑地想过，或许可以去当个鞋匠或热狗小贩。

科技行业曾被视为高人气且稳定的行业，如今却动荡不安，一些经济学家甚至警告称，就业市场即将出现衰退。尽管科技公司持续在人工智能领域投入数十亿美元，但它们却一边大肆宣传人工智能战略和精简组织架构，一边大幅裁员。那些选择在科技行业发展的人原本期望获得高薪、稳定的工作以及足以支撑他们退休的广阔发展前景。然而，随着科技公司不断裁员，即便在人工智能蓬勃发展的当下，员工们的期望也在发生转变。

“我对[科技行业]作为获得稳定工作的最可行途径的看法已经明显减弱了，”47岁的柯克伍德说。“持续不断的、令人窒息的焦虑感是悲伤的一个阶段吗？”

本周，裁员潮仍在持续。亚马逊周三宣布裁员1.6万人——此前该公司在10月份已宣布裁员1.4万人——此举旨在精简机构、精简管理层级。（亚马逊创始人杰夫·贝佐斯拥有《华盛顿邮报》。）Pinterest本周也宣布裁员，称将裁减15%的员工，以推进其“人工智能优先战略”。Meta今年早些时候裁员超过1000人，而微软去年也宣布裁员1.5万人。

Meta首席执行官马克·扎克伯格本周在财报电话会议上表示，人工智能将在今年“彻底改变我们的工作方式”，因为Meta正在投资人工智能工具以帮助员工提高工作效率，并指出公司需要“扁平化”团队结构。亚马逊首席执行官安迪·杰西曾在6月份警告员工即将裁员，并将裁员归因于公司使用人工智能带来的效率提升。

尽管美国经济已显现增长迹象，但裁员潮依然出现。美联储本周选择维持利率不变，并指出“经济活动一直在稳步扩张”，失业率也显示出“企稳迹象”。毕马威首席经济学家黛安·斯旺克表示，失业率接近历史低位，为4.4%，但劳动力市场基本上处于停滞状态，导致就业者“勉强保住饭碗”。

她表示，与90年代的互联网泡沫不同，人工智能热潮并没有带来大量新增就业岗位，因为人工智能带来的是效率提升。与此同时，科技公司正面临着巨大的财务压力，因为它们仍在斥巨资建设数据中心以支持其人工智能发展计划。

“从长远来看，人工智能可能会成为提高生产力的奇迹……但在短期内，我们必须应对转型成本，”她说。

亚马逊表示，裁员并非出于人工智能的考虑，而是为了加快创新和协作的速度，并提升员工的自主权。微软也表示，即便裁员，公司仍将继续招聘并投资于战略领域，但并未透露具体细节。Meta公司拒绝置评。

哥伦比亚商学院研究劳动力市场政策的副教授丹尼尔·库姆表示，科技行业的大规模裁员可能是由人工智能领域的重组以及疫情高峰期公司快速扩张时开展的项目逐步结束等多种因素共同导致的。

他说：“大家都意识到需要更快、更灵活。现在做事速度快多了。”

不再有工作保障

在科技行业工作了几十年的从业人员表示，当前时期感觉像是一个变革时期——一个工作保障降低的时期。

六年前，亚马逊大规模裁员的想法简直不可想象。芬坦·帕尔默（Fintan Palmer）是亚马逊的一名高级软件工程师，他于去年十月收到了裁员通知。他表示，在过去几年，科技公司已不再是“避风港”，初级员工往往受到的打击最大，因为他们缺乏人脉和技能，难以轻易跳槽。

“对于科技行业来说，现在既令人兴奋又令人担忧，”帕尔默说道。他还补充说，为了通过人脉关系找到一份新工作，他感觉过去六周的工作量比过去六个月加起来都多。“我很兴奋地想看看事情会如何发展，但我也担心这会对人们的生活和整个行业造成损害。”

严峻的就业市场迫使各行各业的劳动者长期处于失业状态。据美国劳工统计局的数据显示，12月份人们的平均失业时间为24.4周，高于2022年12月的19.5周。因此，即使是科技行业的劳动者也不得不调整求职策略。

布莱恩·莫拉莱斯去年秋天被克罗格超市连锁店解雇，他之前担任信息技术管理职位。这位55岁的男子一直抱怨自己似乎无法突破人工智能对求职申请的筛选——直到他开始巧妙地利用人工智能来绕过这些筛选机制。

莫拉莱斯参加了人工智能认证项目来提升自己的简历，并利用 ChatGPT 为潜在雇主定制求职信息。他说现在求职进展顺利，但同时也感到压力，急需找到一份工作来养活妻子和三个孩子。

“与我上次找新工作相比，现在的工作量大得多，”他说。“情况截然不同。”

史蒂文·斯塔克是一位32岁的数据科学家，居住在密歇根州安娜堡。他最近 一年内第二次失业。他说，为了吸引潜在雇主的注意，他不得不改进自己的领英策略。多年来，他坚持不懈地在这个职业社交网站上发布信息，积累粉丝。他表示，这让他的求职信息更容易被更多人看到。

虽然再次找工作让人有点兴奋，但也感觉很奇怪。“现在大多数日子都差不多，感觉都一样，”斯塔克说。

对于刚入行的年轻人来说，找到工作的挑战似乎更加突出。

令人沮丧的求职经历让24岁的弗兰克·乌里韦-梅迪纳开始怀疑自己当初为何会选择科技行业。圣诞节后，乌里韦-梅迪纳的雇主宣布将把部分工作岗位从洛杉矶地区迁至弗吉尼亚州。自那以后，他投递了近150份简历，却连面试机会都没有。

乌里韦-梅迪纳自学了软件开发，并完成了学位课程，因为他听从了这样的建议：如果他学会了编程，就永远不会失业。

“嗯，我正在找工作，”他说。“感觉就像在撒谎一样。”

对于那些仍在职的人来说，情绪也好不到哪里去，随着裁员的持续，许多人都在担心自己何时会成为下一个被裁员的目标。

“气氛很紧张，”一位微软项目经理说道，他因担心遭到职业报复而要求匿名。“我正在竭尽全力避免被解雇，但几乎没有信心能够成功。我觉得很多事情都超出了我的掌控。”

他表示，在公司内部，领导层一边裁员，一边过分夸大人工智能的能力和效率，让剩下的员工来弥补工作缺口。与此同时，他们却提高了员工的期望值。他说，人们更不愿意采取大胆的立场，害怕承担重大风险，也更谨慎地表达担忧，尤其是在涉及人工智能应用的问题上。

他说：“令人担忧的是，如果你对人工智能发表任何负面言论，你的职业生涯就完了。”

微软拒绝就人工智能计划置评。

一些员工也开始使用 Blind 这款应用，该应用允许用户通过公司邮箱访问一个私密且匿名的留言板，用来猜测公司未来的员工结构。据《华盛顿邮报》看到的留言副本显示，在一条题为“马克想扁平化团队”的留言中，一位员工写道：“财报电话会议上已经非常明确地表明，可能很快就会发生大规模裁员。”另一位员工评论道：“所有经理都将被要求转型为个人贡献者。任何无法胜任个人贡献者工作的人都将被解雇。”

Meta拒绝就这些帖子发表评论。

这位微软员工表示，他经常收到求职者的咨询，其中不乏一些初入职场的年轻人，或是失业的行业老手。但他不再认为科技行业是职业发展的稳妥之地。

柯克伍德表示，虽然找工作“非常艰难”，但他投递了100多份简历后，还是获得了一些面试机会。不过，他希望下次找工作时能有备选方案。

“我不会再把工作视为理所当然了，”他说。“现在你必须多管齐下，因为你永远不知道什么时候会失去一切。”

本文出处：https://www.washingtonpost.com/technology/2026/01/31/tech-layoffs-workers-impact/