辽宁
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秋冬干燥、喉咙干痒难受？不用总吃药！苹果搭配它一起煮，就是天然润肺汤，清甜不腻、做法超简单，喝完整个人润乎乎，横扫干燥，老人小孩都能喝。
苹果的黄金搭档就是雪梨，2样一起煮，润肺润燥效果翻倍，还可以加1小把百合、几颗红枣调味，清甜无添加，比奶茶健康百倍。
具体做法零难度，10分钟搞定：
1. 苹果雪梨去皮去核切小块，百合泡发洗净，红枣去核（不燥热）；
2. 全部食材放入锅中，加足量清水，大火煮开转小火煮10分钟；
3. 想更润可以加1小块老冰糖，煮至食材软糯、汤汁清甜即可关火。
关键不用复杂操作，煮够时间让食材营养融入汤里，苹果雪梨自带清甜，润肺生津，百合润燥止咳，红枣补气，喝一口喉咙瞬间舒服，干燥天每天喝一碗，清爽不燥。
不管是大人喉咙干痛，还是孩子秋冬易上火，喝这个都温和不刺激，无任何添加剂，比外面买的饮品放心多了。
就这几样家常食材，简单煮一煮就是天然润肺汤，横扫干燥超省心，喉咙不舒服喝它准没错。秋冬干燥季，把它当日常饮品，全家都能喝得舒服又健康。你平时干燥天会煮什么润燥汤？欢迎评论区分享～
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