招募 |《轻盈童年·挺拔未来》 ——儿保科和营养科联手举办儿童体重管理与体态塑造·沉浸式亲子沙龙，等你来！

亲爱的家长，您是否正在关注这些成长“信号”？

孩子站立时双肩总是不平？

写作业时越来越趴向桌面？

食欲很好却动得少，体重曲线悄然攀升？

体检报告上“超重”、“体态不良”的提示，让您隐隐担忧？

当体重与脊柱问题相遇，影响的远不止是当下的体态——

超重增加脊柱负荷，加剧姿势异常风险。

不良体态降低活动意愿，形成越不动越重的循环。

两者共同影响：生长发育效率、心肺功能、运动表现，甚至学习专注力与自信心。

这个寒假，与其焦虑观望，不如与我们一同主动破局。

上海市儿童医院儿童保健医学部儿童保健科与临床营养科联动，聚焦当下最受关注的 “体重管理”与“脊柱健康” 两大主题，为家长和孩子带来一次有深度、可实操、含个体评估的线下精品亲子沙龙。

为什么选择此次亲子沙龙？

❶ 直击痛点，双线并重

不是泛泛而谈的科普。我们深知，体重与体态问题往往交织共生。亲子沙龙专为同时关注这两方面，希望获得系统解决方案的家庭设计。

❷ 科学评估，看见隐藏的真相

我们将带您超越肉眼观察与体重秤数字：

体成分分析仪：现场解读孩子脂肪/肌肉比例、内脏脂肪等级、基础代谢率，明确“减脂”还是“增肌”。

体态精准评估：由专业人员指导观察，学习识别早期脊柱侧弯、驼背、骨盆倾斜等风险信号。

❸ 权威专家，解读核心逻辑

儿童保健专家：讲透脊柱侧弯的成因、危害与家庭防控黄金法则。

临床营养专家：拆解儿童体重管理的科学饮食搭配，破解“吃不饱还长胖”的误区。

❹ 实操互动，带方法回家

活力家庭运动包：学习一套安全、有趣、适合居家进行的体态激活与代谢提升训练。

我的健康餐盘：亲手搭配，掌握兼顾营养与体重控制的膳食秘诀。

活动详情

主题：《轻盈童年·挺拔未来》——儿童体重管理与体态塑造·沉浸式亲子沙龙

时间：2025年2月8日（周日）下午 1：00-3：00

地点：上海市儿童医院泸定路院区 住院部五楼 501报告厅

对象：6-15岁儿童及家长

名额：限15组家庭，先到先得。

科室介绍

上海市儿童医院儿保医学部儿童保健科：

上海市儿童医院儿保科是集医疗、保健、科研、教学为一体的专业科室，为首批国家卫生健康委妇幼司批准的注意缺陷多动障碍（adhd）特色专科、上海市公共卫生重点学科建设成员、上海市儿童早期发展示范基地、上海市阳光宝宝定点康复机构、上海市残联认定儿童智力障碍与自闭症评定机构。科室拥有一支政治过硬、业务精湛的专业团队。

在体态与体重管理方面，是儿童体态评估应用示范创新中心，建立了儿童运动促进市级示范门诊，儿童运动促进规范化基层试点门诊。目前，科室配备三维脊柱测量仪、足底扫描仪等先进设备，开展儿童青少年脊柱健康、步态分析、足部发育及体重管理等专项评估与早期筛查。针对超重/肥胖、营养不良、生长发育偏离、青春期早发育等常见问题，提供专题体检、科学膳食调查与运动功能评估，并在此基础上为每位儿童量身定制运动处方与个性化膳食食谱，建立“筛查‑评估‑干预‑随访”一体化管理路径。发现体态异常者，可及时转至科室下设的儿童体态门诊进行持续跟踪与矫治。

科室牵头建立国内首批高危儿多学科门诊，开展多学科协作的综合管理，制定多维度营养强化干预方案，构建“家庭‑社区‑医疗机构”三级网络随访与双向转诊体系，相关管理经验已形成专家共识并纳入国家儿童早期发展营养适宜技术推广。科室科研成果丰硕，先后荣获上海市科技进步三等奖、国家妇幼健康科技成果二等奖等荣誉。

科室致力于为0‑18岁儿童青少年提供全方位、个体化、连续性的健康服务，涵盖体格生长、营养喂养、心理行为、早期发展、体态体重管理及高危儿健康促进等多个领域，通过建立全面健康档案、推行全程健康管理，为儿童成长保驾护航。

上海市儿童医院儿保医学部营养科：

上海市儿童医院营养科，由我院创办人之一苏祖斐教授于上世纪80年代创立。自那时起，营养科便肩负起推动儿童营养健康发展的重任。随着时间的推移，科室不断壮大，如今已发展成为一个集临床诊疗、教学培训、科学研究为一体的综合性平台。目前，营养科已成为儿童营养标准与规范培训基地、上海市临床营养质控中心优秀单位、临床营养科建设试点单位、上海交通大学医学院营养系本科教学基地。目前，科室主要承担全院肠内肠外营养治疗（会诊、查房及配置）、各类疾病营养门诊诊断及治疗、膳食营养（治疗饮食制作、营养咨询、饮食管理）等临床医疗服务。如患者出现营养不良，营养过剩，或特定疾病状态（肿瘤、重大手术围手术期、炎症性肠病，自身免疫性疾病、慢性肾病、糖尿病或其他代谢性疾病等），通过营养筛查和评估，进行全面科学的营养咨询和支持治疗，以改善患者的营养状况，促进疾病的康复。同时营养科开设营养门诊，提供膳食评估、营养咨询、个性化食谱制定服务，为门诊患者提供个性化的营养治疗方针。

儿童保健门诊安排

健康体重管理门诊：周一至周六全天

儿童运动促进门诊：周一至周六全天

儿童体态健康门诊：周日下午

儿童营养与喂养门诊：周一上午、周二和周五下午

上观号作者：上海市儿童医院