60岁以后最好的活法：日子穷一点，精神富一点，圈子小一点

人过了60岁的年龄，最好的活法是什么？是游山玩水吃遍美食看遍美景？还是天天跳广场舞、搓麻将？或者是不断结交新朋友？不断买买买，在物质上满足自己？还是出去挣钱？

小编认为，人过了60岁，游山玩水只是点缀，有烟火气的退休生活最接地气，幸福感从来不是诗和远方；跳舞打麻将偶尔为之，至于结交新朋友，没有必要，人到了一定的年龄，精力体力有限，没必要结交新朋友，维护几个谈得来的老朋友即可，圈子小一点，社交怂一点。

至于买买买，追求物质上的满足，那是年轻人的事情，退休了，一定要追求极简生活，降低欲望，日子穷一点，但精神富足，当然，也不要出去打工，60岁以后，最值钱的就是自由快乐、松弛感、没病没灾。

所以，60岁以后最好的活法：日子穷一点，精神富一点，圈子小一点：

一、日子穷一点。日子穷一点，吃得清淡，人老了，不需要吃那么多大鱼大肉，诱发三高，饮食清淡，吃得讲究一点，饮食多样化，均衡化，顿顿七分饱，身体才会越来越健康，减食增寿。

年龄大了，不要为五斗米而折腰，不要看任何人的脸色，出去打工，被小老板管着，披星戴月压力山大，身体吃不消，一旦累倒了，你打工挣的钱不够看病。

60岁以后，过穷日子，把主要时间和精力用在保养身体上，用在丰富内心世界上，用来提升智慧上。

日子穷一点，血糖稳定了，血压正常了，胃口不胀了，腰围小了，关键是，因为你过穷日子，还会暴露亲戚朋友的虚伪，让真正关心你的人留下，把虚情假意的人踢出去。

日子穷一点是自我保护，不怕别人来借钱， 日子过得倒也清净自在，淡泊宁静，随遇而安。

二、精神富一点。 有些人生活富裕，但精神贫穷，为鸡毛蒜皮的小事斤斤计较， 买白菜可劲扒菜叶，为了砍2毛钱的菜价不惜口干舌燥。

而有的人虽然说生活贫困，日子简单，但是，他们精神富足，独立，自信，有人格魅力，不管是逆境还是顺境，都保持乐观豁达的心态。

有人住60平的房子，却拥有1000多本藏书，命运把他逼到了墙角，他却有源源不断能量和动力。不管精力多么大的风雨，都能保持乐观自信，让自己快乐起来！

三、圈子小一点。人类是群居的动物，就算退休也不能活成一座孤岛，朋友不在数量，而在质量。退休后清理通讯录，不常联系的朋友马上删除，保留几个好友足以，更没必要交新朋友，更没必要逼自己融入哪个圈子。

世界之大，无奇不有，有些圈子就是一群烂人，一堆烂事，远离就好。这样的圈子，不管你做什么，做的对错，他们都能挑出毛病来，笑你穷，怕你富，恨你有，盼你无。

当面赞美你，说尽好话，背后诋毁你。 啥样的朋友最值得保留？背后夸你，维护你，当面指出你的缺点，或者善意的提醒，在你需要帮助的时候，伸出援手，不求回报，有这样的朋友是一辈子的幸事，好好珍惜！

退休后，有2-3个好友足以，偶尔小聚，谈谈心里话，让退休生活有点色彩。
总之，60岁以后最好的活法：日子穷一点，精神富一点，圈子小一点。大家以为呢？欢迎评论交流，谢谢你！