特朗普525亿身家难买健康，中老年人需引以为戒

特朗普从小就生在纽约一个有钱的家里。他的爸弗雷德·特朗普，早年间靠盖中低收入的房子挣了大笔钱，那时候纽约房地产正热火朝天。弗雷德从上世纪30年代就开始干这行，专攻布鲁克林和皇后区的出租公寓，一步步攒下上百万美元的家底。

到特朗普出生那会儿，家里已经是当地有名的地产商了。特朗普排行老四，上头有姐姐玛丽安和哥哥小弗雷德，下头还有妹妹伊丽莎白和弟弟罗伯特。一家子挤在皇后区的大房子里，日子过得稳稳当当。

特朗普上学那会儿，先去了纽约军事学院，学了点纪律啥的，后来转到宾夕法尼亚大学的沃顿商学院，1968年毕业，拿了经济学学位。刚毕业，他就钻进老爸的公司，从底层干起，学着收租金、管物业啥的。

没几年，1971年，他就接管了家族生意，把公司改名叫特朗普集团。那时候他才25岁，已经开始把眼睛盯上曼哈顿的高端市场，不想老守着中低端房产。弗雷德给了他不少支持，包括资金和人脉，让他能大胆往前冲。

上世纪70年代，特朗普开始单干，1976年他看中中央车站边上一个快倒闭的酒店，花大力气改造，拉来凯悦集团合作，还从政府那儿争取到税收优惠。改造完后，这酒店成了纽约的热门地儿，让他赚了第一桶金。

80年代是他事业高峰，进军大西洋城的博彩业，开了几家赌场，像特朗普广场和特朗普泰姬陵啥的，一度控制当地大半市场。

房地产上，他盖了特朗普大厦，1983年落成，那栋第五大道的金色大楼成了他的标志。1995年又买下华尔街40号大楼，改名特朗普大楼，继续扩张。

除了地产，他还搞娱乐。2004年主持真人秀节目《学徒》，在电视上当老板，指点选手做生意，那句“你被解雇了”火遍全美。他还客串过电影电视剧啥的，增加曝光。家里五个孩子，长子小唐纳德和长女伊万卡帮他管生意，次子埃里克也参与，三女儿蒂芙尼和最小儿子巴伦则低调些。

特朗普的财富来源主要是地产、博彩和媒体股份，到2025年胡润榜上，他的身家排在前500，地产和社交平台Truth Social贡献大头。现在，据福布斯估算，他的净资产涨到66亿美元左右，换成人民币差不多470亿，主要是加密货币和地产拉动的。

特朗普现在79岁了，身体开始出点小毛病，让人看到钱再多也买不来铁打的健康。他从2000年左右就开始每天吃325毫克的阿司匹林，坚持了25年多，本来是为了防心脏问题，稀释血液啥的。

但医生一般推荐低剂量81毫克，他非要吃大剂量的，说是图个心安。结果呢，这药副作用不小，容易导致出血和瘀青。

他的右手背老是青一块紫一块的，2024年底到2025年初，公开场合经常被拍到手背上大片淤痕。有时候他用遮瑕膏抹，有时候贴创可贴，但还是藏不住。白宫发言人卡罗琳·莱维特在2025年7月记者会上确认，这是阿司匹林引起的凝血功能减弱，加上频繁握手啥的，皮肤就容易破损。

除了手上的瘀青，特朗普还有慢性静脉功能不全，这病在老年人里挺常见，下肢静脉瓣膜出问题，血液回流不顺，导致腿肿。2025年夏天，白宫公布他体检结果，在沃尔特·里德医疗中心做的超声检查显示，下肢静脉壁厚了，血液淤积。

腿部肿胀让他站久了不舒服，医生建议穿压缩袜，但他嫌麻烦，没听。饮食上，他爱吃汉堡、可乐这类高盐高脂的东西，胆固醇高了点，医疗团队每月抽血查，提醒他控制，但他改得慢。2025年4月体检报告说，他整体心血管还行，但做过白内障手术啥的，小问题积累起来。

特朗普有顶级医疗团队，心脏专家、营养师啥的都跟着，随时监测血压啥的。可再好的资源，也挡不住年纪大带来的自然衰退。

特朗普这些健康事闹出来后，他也没完全不管。2025年后，他多去医院复查，每月固定监测腿部静脉啥的。医生劝他少吃高盐食物，他试着换沙拉啥的，但老习惯难改，偶尔还点汉堡。

活动强度降了点，长途飞完多歇一天啥的。手瘀青反复，他用新遮瑕品盖，继续出席场合。白宫医生建议避免久站啥的，他演讲时加了小凳，坐着缓口气。

不过，他整体节奏没大变，坚持原有风格。2026年1月采访里，他说还是吃大剂量阿司匹林，觉得这样保险，尽管医生不赞成。拒绝穿压缩袜啥的，觉得不方便。

未来计划上，他推动医疗改革，像2026年1月公布的“大医疗计划”，目标降药价、改医保啥的，对民众有益。但个人健康管理上，他更靠药物和团队监控，没大转弯。

特朗普的故事给中老年人敲警钟：财富再雄厚，也换不来健壮身体。年纪上去了，机能自然降，得早点注重养生。定期体检、适量运动、饮食均衡，比堆钱实用。