孩子做事不主动，既不是懒，更不是笨，而是家长这5种身份在碍事

你好呀, 我是「行者马生」

在此相逢，是尝试改变的明证

愿意行动的人，更能过好这一生

全文共 3020 字，读完约需 6 分钟。

我曾一度以为小壮是个天性胆小，需要大人赋能才能行动的孩子。

作业需要家长提醒，一不小心就玩过了时间；

见了亲戚还是不打招呼，任谁言语也牙关紧闭；

期末考试不着急复习，后天要考的可以明天再准备……

直到上周朋友带娃来家里玩，他让我看懂了，孩子平时不主动也许有其他问题。

起因是两个孩子各自得到了，小壮心心念念的扭蛋玩具。

朋友家孩子开出的那辆玩具汽车，可能更让小壮心仪。

扭蛋是上午开出的，直到下午分别，我看见了好几次小壮在尝试，询问对方有没有交换的可能。

我本以为小壮会默默羡慕，或者向自己爸妈发力，毕竟让我们答应买扭蛋，也是费了他一番力气。

没成想孩子竟然“胆敢”单刀直入，直接向当事人发出提议。

事后回头想想，小壮只是在某些我们觉得他应该做到的领域，显得比较消极。

对他自己想做的事情，买玩具、看手机、收拾书包、听故事，不用大人提也很积极。

孩子并不是对所有事情都不主动，ta可以为了喜欢的事反复尝试、废寝忘食；却在某些“应该做的事”面前，怎么推都不动。

这说明，问题很可能不在“孩子有没有主动性”，而在于——ta的主动性，是在哪里被拦住的。

心理学上有一个残酷但真实的结论：孩子表现出来的“不动”，往往不是天性使然，而是对当前环境的“适应”。

换句话说，如果你的孩子越带越不主动，越管越拖延，很有可能，是我们作为家长，正在无意识地做一些“拦截行为”——我们亲手把路堵死了，却还在怪车子不肯往前开。

01 批评者

有些父母看到孩子不主动，会认为“ta就是态度不端正，遇到点困难就想缩，这点苦都吃不了，以后怎么办？”

当孩子在做作业时抠手指，或者在尝试新技能时发脾气，我们往往认为这是“态度问题”。

但心理学研究发现，这其实是大脑压力系统过载后的防御机制。

很多时候，孩子鼓起勇气想做点什么，结果被我们一盆冷水浇灭了。

若是开始总是换来负面评价，不开始就成了孩子最安全的选择。

当看到孩子作业写得不整齐，立刻让ta擦掉重写；当ta碗没洗干净，你一边抱怨一边夺过抹布……

我们以为这是严格、负责，但事实恰恰相反，我们击碎了孩子的“胜任感”——那种“我能行”、“我可以做好”的信心。

这些“实时监控”加“高度纠错”，让孩子的大脑接收到一个信号：“反正我怎么做都不对，多做多错，不做最安全。”

孩子表现出的“懒”，其实是由于“胜任感”不足导致的防御性逃避。

为了保护自己那点脆弱的自尊心，最好的策略就是“不做”；为了避开被否定的痛苦，直接选择了“不开始”。

不是不想动，而是不想把自己放进一个容易受伤的位置。

02控制者

有些父母认为孩子缺乏内在自觉性，必须依靠外力时刻驱动。

• “大人说话你听就行，哪来那么多为什么？”

• “别人都能做到，你为什么不行？”

• 我说了八遍他都不动，他绝对是成心跟我对着干，挑战我的底线！

当我们把孩子当成一个由我们操控的机器人，发出“必须”、“马上”、“立刻”的指令时，孩子的“自主感”就被剥夺了。

后果是什么？为了夺回那一点点可怜的控制权，ta们会用两种方式反抗：

要么变得极度依赖——"你不说，我不动"，彻底放弃自我管理的能力；

要么变得激烈反抗——“你让我快，我就慢；你让我动，我就停”，哪怕心里知道该做什么，也要用拖延和磨蹭来夺回一点控制权。

当“行动”变成了听命于你，ta本能地就会选择“不动”。

ta不是不想动，ta是想证明：“我有权决定我什么时候动。”

长期处于压力状态的大脑，会优先考虑生存而非发展，创造力和主动性会被抑制。

最终，孩子学会的不是自我管理，而是如何应付控制。

Ta们主动性的火苗，在一声声催促中逐渐熄灭。

03 拯救者

有些父母会觉得，好父母就要为孩子创造完全顺畅、无风险的成长环境，于是他们提前扫清一切可能的障碍：

• 怕孩子动作慢，早上直接帮 ta 穿衣服、系鞋带；

• 怕孩子收拾不干净，直接把 ta 房间整理得井井有条；

• 怕孩子被老师骂，忘带作业比孩子还急，请假送到学校。

我们的潜意识里有一个声音：“与其让ta做得一团糟还要我来收拾烂摊子，不如我直接替ta做了。”

但这样做剥夺了孩子最重要的学习机会——从适度挫折中解决问题的能力。

心理学家将这种挫折称为"可承受的风险"，它是培养韧性和主动性的必需品。

如果生活中的一切都有人“兜底”，都有人提前铺好路，大脑就会自动开启“省电模式”。

大脑会问：“我为什么要主动？反正我不做，也会有人来做。”

这种“习得性无助”一旦养成，孩子就会变成“巨婴”。

在孩子眼里，这些事情不是自己的责任，而是大人的任务。

ta不是不主动，而是真的觉得“这不关我的事”。

04 交易者

有些父母会过于看重结果，成则应有尽有，败则一无所获，让孩子觉得只有满分、成功和完美才值得被爱。

他们只关注结果："考了多少分？""赢了还是输了？" 而对过程中的努力、策略、进步视而不见。

这让孩子对失败充满了恐惧，因为失败意味着失去爱和认可。

还会设置不切实际的高标准："99分？那一分怎么丢的？"、"这幅画颜色搭配不够好。"

完美主义的要求，让孩子望而生畏——既然永远达不到完美，何必开始？

最致命的是滥用奖励："写完作业就给你玩手机"、"考进前三就买新球鞋"。

心理学家爱德华·德西的研究表明，外在奖励会显著削弱内在动机。

当行为变成了某种交换，孩子就会停止关注事情本身的意义（比如学习的乐趣、解决问题的成就感），ta的眼睛只会盯着那个“报酬”。

一旦奖励不够诱人或威胁消失，行为就会停止。

更可怕的是，一旦没有了外部刺激，ta连动一下手指都觉得“亏了”。

孩子会变得像一个精明的商人，每天都在盘算：“这事如果不给钱，我为什么要干？”

最终，我们用钱买来了暂时的称心，却消除了孩子内心的“归属感”，让孩子成为了冰冷的算账机器。

05 引领者

这是最容易被我们忽视的一点：有些家长笃定自己都做不到的事情，孩子就一定能挑战成功。

我们总在期待和要求着孩子主动学习、主动规划生活、主动承担家务，可自己却常常陷入被动——下班回家就躺平刷手机，做事拖延敷衍，不到最后一刻不行动，对生活、对工作毫无热情。

孩子的行为，从来都是模仿家长开始的。

如果家长自己都缺乏主动性，却要求孩子主动，“双标”只会让孩子充满怨气，学会了阳奉阴违。

“爸爸妈妈都做不到，凭什么要求我”，孩子不仅会抵触家长的要求，还会潜移默化地模仿家长的被动行为，觉得“主动没必要”。

教育的本质是言传身教。

想让孩子主动，家长首先要成为主动生活、积极做事的人——主动读书、主动规划工作、主动承担家庭责任。

当孩子看到家长对生活充满热情、事事主动，自然会跟着模仿，慢慢养成主动的习惯。

回头看这五种角色，你会发现一条清晰的因果链：误解 → 行为 → 体验 → 退缩。

孩子不是不想努力，而是在一次次互动中，学会了：

• 不开始，更安全

• 少做，风险更低

• 被动，比主动更不容易受伤

这不是性格问题，而是环境塑造的结果。

当我们看清了这些误区，就能知道培养孩子的主动性，从来不是靠骂、靠催、靠逼，而是靠理解、靠放手、靠鼓励。

多家长都会担心：“如果我不盯、不催、不管，ta会不会更不行？”

但真正的主动性，从来不是被逼出来的，它来自这样的体验：

• 开始是安全的

• 错误是可以被承载的

• 我是有一定选择权的

• 我被信任，而不是被控制的

当一个孩子重新相信：“开始，可能会带来好的结果”，ta才会再次走向主动。

孩子的主动性就像一株小苗，它需要的是阳光、水分和空间，而不是剪刀、绳子和沉重的石头。

当你往后退一步，不再急着去“推”ta，不再急着去“替”ta，不再急着去“评”ta时，你会发现——

那个原本被认为“懒”的孩子，其实正蓄满了力量，准备向前奔跑。

因为，路通了，ta自然就想走了。

感谢与「行者马生」的遇见

育儿是一场修炼，别只顾着围观，也要记得去实践

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