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这个菜,叫四川儿菜,随便炒都好吃,有油跟盐,出来就是美味

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说实话,第一次在超市看到儿菜标价将近20块一斤的时候,我心里嘀咕了一句:“什么菜啊,这么金贵?” 直到后来一个四川朋友来家里做饭,用最简单的方式炒了一盘,我才明白这钱花得值。

这东西长得就挺有意思,粗粗的茎上附着一圈嫩芽,真像一群小娃娃围着妈。四川人叫它“抱子芥”,听着就亲切。但你别看它一副憨厚土菜的模样,切开那股子清新的、带着一丝芥辣的香气冒出来,你就知道它不简单。

很多人觉得它贵,是有道理的。它跟那些能在大棚里拼命长的蔬菜不一样,儿菜就认秋冬那几个月,得冷,还不能太冷,生长周期三个月,急不来。四川眉山、乐山那片水土养出来的最好,每年就那么一季,错过了就得再等一年。物以稀为贵,加上运输损耗,价格自然就上去了。但吃过你就会觉得,这份时令的鲜甜脆嫩,是反季节蔬菜完全给不了的。

它的好,一半在味道,一半在“耐造”。说它是餐桌“百搭王”一点不夸张,属于那种给点阳光就灿烂的食材。你时间紧,就清炒,热锅冷油,拍两瓣蒜,切好的儿菜片下去哗啦一炒,稍微撒点盐,三分钟出锅,脆生生的,自带一股回甘,特别解腻。你要是想吃得丰盛点,那玩法就多了。



我那个四川朋友教我一招:儿菜炒腊肉。不是简单的一起炒,而是先把土腊肉切片,用一点点油小火煸出通透明亮的油,腊肉边缘卷起,香味全逼到油里的时候,再把儿菜片倒进去。儿菜那略带海绵质的结构,瞬间就把腊肉的咸香和荤油全吸进去了,吃起来既有肉的丰腴,又有菜的清甜脆口,一点儿不油腻,特别下饭。这大概就是川菜里常说的“有味使之出,无味使之入”吧。

更让我意外的是,这“土家伙”居然还登了大雅之堂。听说过上海那家米其林一星“玉芝兰”吗?他们有一道创意菜,就是用最当季的儿菜嫩心,配上现刨的黑松露。你想啊,儿菜那股子纯净、微辛、回甘的底子,碰上松露霸道又独特的山林香气,居然一点也不怯场,反而衬出一种高级的层次感。这说明啥?好食材自己会说话,不分土洋。

除了炒,儿菜做泡菜更是一绝。在四川,几乎家家户户都会泡一坛“洗澡泡菜”,儿菜就是主力。切成滚刀块,在老盐水里泡上一夜,第二天捞出来,淋点红油,那口感,嘎嘣脆,酸辣爽口,配粥下面,魂都能给你勾出来。这做法跟韩国泡菜异曲同工,他们那边叫“절임배추”的,也是用类似的芥菜变种来做基料。



最后说说它的底气——营养。现在人吃东西都讲究个健康。儿菜维C含量高,是柑橘的两倍,秋冬吃正好增强抵抗力。更重要的是,它含有一种叫“芥子油苷”的东西,这东西本身没味道,但切开或加热后,会转化成“异硫氰酸酯”。别被这名字吓到,简单说,这是一类被研究认为有助抗癌的活性物质。这也解释了它那独特的微苦和辛辣风味来源,原来是健康的标志。

所以啊,下次在菜场再看到它,别嫌贵。买上几颗,你可以清炒体验本味,可以搭配荤腥化解油腻,可以做泡菜当开胃小菜,甚至可以学高级餐厅,用它搭配一些昂贵的食材玩点花样。它就像一个性格很好的朋友,不抢风头,但总能恰到好处地提升整桌菜的格调。这份属于秋冬的限定鲜甜,值得你为它掏一次腰包,试试看,说不定就爱上这口“抱着娃”的脆嫩了。

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