吉林
世事翻覆难料，人心聚散无常，总有些境遇，熬断了执念，耗尽了热血，只剩满心空茫与怅惘。
千年前的文人墨客，把彻骨的寒凉、极致的绝望、无措的悲戚，一笔一画写进诗行，每一句都藏着肝肠寸断的痛，每一字都裹着万念俱灰的苦意。下面这十首诗，道尽世间最痛的失意与绝望，读来字字泣血，句句断肠。
1. 心似已灰之木，身如不系之舟
全诗：
《自题金山画像》宋代·苏轼
心似已灰之木，身如不系之舟。
问汝平生功业，黄州惠州儋州。
赏析
苏轼历经半生贬谪，从朝堂重臣到天涯逐客，辗转黄州惠州儋州三地，满腔抱负终成泡影。心如燃尽的枯木没了热望，身似无绳孤舟任风漂流，平生功业只剩贬谪印记，所有执念与期许皆已消磨殆尽。万念俱灰是历经沧桑后的死寂，是再无波澜的麻木与空茫。现代共鸣恰是“历尽沧桑的凉薄”：那些拼尽全力的奔赴，终成徒劳，心被磨平棱角，只剩随波逐流的无力。
2. 自是人生长恨水长东
全诗：
《相见欢·林花谢了春红》五代·李煜
林花谢了春红，太匆匆。
无奈朝来寒雨晚来风。
胭脂泪，相留醉，几时重。
自是人生长恨水长东。
赏析
李煜见林花匆匆凋零，寒雨晚风催尽春色，一如自身命运猝然倾覆，再难回头。胭脂落泪难留欢颜，往昔盛景再难重现，终究懂了人生长恨本就如江水东流，永无逆转之日。所有不甘与怅惘，都化作无力回天的认命，万念俱灰是看透宿命的悲凉，是再也挣不脱的长恨与绝望。现代共鸣恰是“无力回天的怅惘”：那些留不住的美好、挽不回的结局，只剩满心遗憾，熬成一生难平的恨。
3. 问君能有几多愁，恰似一江春水向东流
全诗：
《虞美人·春花秋月何时了》五代·李煜
春花秋月何时了？往事知多少。小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中。
雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改。问君能有几多愁？恰似一江春水向东流。
赏析
李煜从帝王沦为阶下囚，昔日繁华皆成过往，故国回望只剩满目疮痍。春花秋月再无兴致，满心愁绪漫溢难收，以一江春水喻愁，道尽亡国之痛与余生绝望。从云端跌入尘埃，所有希冀尽灭，万念俱灰里，是再也回不去的山河与过往。现代共鸣恰是“绝境中的崩塌”：那些突如其来的变故，耗尽所有期待，只剩满心空茫，不知何去何从。
4. 艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯
全诗：
《登高》唐代·杜甫
风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞回。
无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。
万里悲秋常作客，百年多病独登台。
艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯。
赏析
杜甫晚年漂泊西南，登高望远时，风急猿哀、落木萧萧，衬得自身万里作客、百年多病的境遇更显孤苦。半生艰难熬得鬓发如霜，满腔苦恨无处排解，偏又潦倒到连借酒消愁都要停杯，所有支撑心绪的念想皆被斩断。万念俱灰是穷途末路的孤苦，是壮志难酬、身病潦倒的极致绝望。现代共鸣恰是“绝境难撑的疲惫”：那些熬不完的艰难、解不开的苦恨，压得人喘不过气，连宣泄的出口都没有，只剩满心颓丧。
5. 唯见月寒日暖，来煎人寿
全诗：
《苦昼短》唐代·李贺
飞光飞光，劝尔一杯酒。
吾不识青天高，黄地厚。
唯见月寒日暖，来煎人寿。
食熊则肥，食蛙则瘦。
神君何在？太一安有？
天东有若木，下置衔烛龙。
吾将斩龙足，嚼龙肉，使之朝不得回，夜不得伏。
自然老者不死，少者不哭。
何为服黄金、吞白玉？
谁似任公子，云中骑碧驴？
刘彻茂陵多滞骨，嬴政梓棺费鲍鱼。
赏析
李贺看透时光无情，月寒日暖轮番交替，日日煎磨世人寿命，纵有千金难买光阴，帝王将相终成枯骨。不懂天地高远，只知岁月催老，神君太一皆为虚妄，服金吞玉亦是徒劳，所有对抗时光的念想皆成泡影。万念俱灰是对时光无常的绝望，是明知命不由己却无力回天的悲戚。现代共鸣恰是“岁月催老的无力”：那些留不住的年华、挡不住的衰老，让人满心惶恐，却只能眼睁睁看着时光消磨一切。
6. 我亦飘零久！十年来，深恩负尽，死生师友
全诗：
《金缕曲二首·其二》清代·顾贞观
我亦飘零久！十年来，深恩负尽，死生师友。宿昔齐名非忝窃，只看杜陵消瘦。曾不减，夜郎僝僽。薄命长辞知己别，问人生到此凄凉否？千万恨，为君剖。
兄生辛未吾丁丑，共此时，冰霜摧折，早衰蒲柳。诗赋从今须少作，留取心魂相守。但愿得，河清人寿！归日急翻行戍稿，把空名料理传身后。言不尽，观顿首。
赏析
顾贞观十年飘零江湖，半生落魄失意，辜负师友深恩，错失知己良人，满心只剩愧疚与凄凉。昔日齐名意气早已被风霜摧折，身如早衰蒲柳难抵岁月消磨，人生落魄至此，千般恨万般痛皆难言说。万念俱灰是飘零半生的愧疚，是知己难寻、恩义难偿的绝望与怅惘。现代共鸣恰是“半生漂泊的亏欠”：那些没来得及偿还的情、没守住的人，终成一生遗憾，熬得满心疮痍。
7. 十年生死两茫茫，不思量，自难忘
全诗：
《江城子·乙卯正月二十日夜记梦》
宋代·苏轼
十年生死两茫茫，不思量，自难忘。千里孤坟，无处话凄凉。纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。
夜来幽梦忽还乡，小轩窗，正梳妆。相顾无言，惟有泪千行。料得年年肠断处，明月夜，短松冈。
赏析
苏轼悼念亡妻，十年阴阳相隔，纵不刻意思量，思念也早已刻入骨髓。千里孤坟难诉凄凉，梦中相逢只剩无言泪千行，这份痛是天人永隔的绝望，是无处安放的怅惘。满心执念终成空，只剩余生岁岁肠断，万念俱灰里，藏着最深沉的不舍与悲凉。放到当下，恰是“留不住的遗憾”：那些猝然离场的人、再也回不去的时光，只剩满心空茫，痛到无力回望。
8. 万般皆是命，半点不由人
出处：
《警世通言·卷十七》
赏析
这句传世箴言，道尽世人历经磨难后的认命与绝望，是拼尽全力仍事与愿违的无奈，是辗转半生终难改命的怅惘。尝遍世事艰辛，撞遍南墙坎坷，才懂很多事从不由己，再多挣扎都是徒劳，所有执念终要败给宿命。万念俱灰是与命运和解的悲凉，是再也不愿抗争的麻木，是把满心不甘压进心底的沉寂。现代共鸣恰是“奋力无果的认命”：那些拼尽全力仍得不到的，那些费尽心思仍留不住的，终究要承认，世事自有定数，人力难抵天命。
9. 山盟虽在，锦书难托。莫、莫、莫！
全诗：
《钗头凤·红酥手》宋代·陆游
红酥手，黄縢酒，满城春色宫墙柳。东风恶，欢情薄。一怀愁绪，几年离索。错、错、错。
春如旧，人空瘦，泪痕红浥鲛绡透。桃花落，闲池阁。山盟虽在，锦书难托。莫、莫、莫！
赏析
陆游与唐琬被迫分离，多年后沈园偶遇，昔日深情只剩满心怅惘。东风拆散情缘，欢情薄如蝉翼，一怀愁绪熬过年华，山盟虽在却再难相守。三字错是追悔莫及，三字莫是万般无奈，所有执念终成空，万念俱灰里，是再也回不去的情深与过往。现代共鸣恰是“求而不得的绝望”：那些错过的人、做错的事，再无挽回余地，只剩满心悔恨，熬断所有念想。
10. 欲说还休，却道天凉好个秋
全诗：
《丑奴儿·书博山道中壁》宋代·辛弃疾
少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼，为赋新词强说愁。
而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋！
赏析
辛弃疾少年时为赋新词强说愁，历经半生家国之痛、壮志难酬，才真正识尽愁的滋味。满心苦楚想倾诉，话到嘴边却只剩沉默，转而轻叹天凉好个秋，不是无愁，是愁到极致无从言说。万念俱灰是痛彻心扉后的无言，是满腔抱负落空、满心愁绪难遣的极致悲凉，连悲伤都只剩体面的克制。现代共鸣恰是“愁到无言的空茫”：那些千言万语到嘴边，终究化作一句轻描淡写，最深的痛，从来都藏在欲说还休里。
结语
这些穿越千年的诗句，藏着最痛的绝望，最沉的怅惘，最凉的空茫。或为生死离别，或为求而不得，或为漂泊无依，或为人情凉薄。
你还知道哪些写尽绝望怅惘的诗句？欢迎在评论区分享，一起品味诗词里的人生百味～
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