说真的,生活里谁没遇到点糟心事啊?
尤其是感情里的那些“委屈从不吭声”,大到日常琐事,小到一句话的语气,都容易在心里积攒成一堆无处排解的压力。
很多人性格宽厚,从不愿意和另外一半斤斤计较。
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对方晚回信息、不记得纪念日、情绪不好全都推到自己身上、甚至闹脾气的时候,也大多是自己主动赔不是。
“我没事”“都是小事”“他/她其实也挺好的”……这种话他们太熟悉了,被忽略、被委屈的那个瞬间,心里早就波澜翻涌。
奇怪的是,明明自己这么付出,这么迁就,到头来,两个人却还是渐行渐远。
甚至有时候是那句熟悉的“我们不合适”先砸过来,让人忍不住怀疑:是不是太善良反而活该不幸福?
这并不是你的错。宽厚、不计较的人,在感情里或许总觉得是“付出型人格”,离开以后,他们反而会活得比想象中还要轻松和自在。为什么呢?
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第一、因为你终于可以把时间和精力留给自己了。
过去的日子里,你总想照顾别人的感受,怕对方不开心,怕气氛变僵。所以委屈归委屈,咽下去,日子还得继续。
直到分开以后,你突然发现,不再需要那么小心翼翼;
哪怕偶尔做点“自私”的决定,想睡就睡,想吃就吃,也不用时时惦记着对方的情绪变化。
这种感觉很奇妙——不是报复,更不是冷漠,而是一种久违的松弛感。
第二、善良和宽容,原本就是你最大的资本。
以前你把这些好用在别人身上,现在学会一点点留出来爱自己。
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比如,多去听喜欢的歌,试试以前没舍得买的东西;哪怕只是安静地发个呆,都不再因为“忽略了谁”而焦虑自责。
这种慢慢找回自己的过程,看起来没有轰轰烈烈的大事发生,但心理的“爽感”特别真实。
第三、宽厚的人往往有更强的自愈力。
你可能很长时间都在自责:“是不是我做得还不够好?”“如果我再耐心一点,是不是结果会不一样?”没必要一直困在自我怀疑和内耗里。
你压根没做错什么。只是在错误的关系中浪费了太多力气,现在终于可以收回来了。
最难过的是那段刚分开的低谷:夜里失眠,早晨醒不过来;刷社交软件看到两个人的回忆,还会鼻子一酸。
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请相信我,宽厚的人虽然容易难过,同样特别容易治愈。你会一天天习惯没有对方,你会发现,原来生活本可以这样简单。
人生这一程,大多数普通人都在隐忍和妥协中过活。谁没幻想过“被理解、被看见”?
偏偏,大部分温柔付出、脾气好的人,一直都是被理所当然对待。久而久之,我们害怕“自私”,更怕“丢了自己”。
有些事,失去之后才能明白:你以为的退让和不计较,并不能拯救感情;反倒能在离开后,真正保护你自己。
别再说“我天生不够强势”、“我是不是太傻了”。善良不是错,只是得学会把好的一面,省点给自己。
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很多时候,你活得不够好,只是因为太顾及别人的感受,忘了自己也很重要。
说到底,谁没经历过拉扯和怀疑啊?生活经常让我们觉得累,让我们忍不住问自己:“我这样值得吗?”
你要信,真正厚道、有底气的人,哪怕眼下有点难,之后一定能走出一条适合自己的路。
你会比以前更自在、更鲜活,因为至少,你终于没再委屈自己。
夜深人静的时候,不妨大胆想想,假如明天只属于你自己,你会怎么过?
能不能尝试着把宽厚与善意留一半给别人,剩下的一半,留给你自己?
你呢,曾经在关系里太“懂事”吗?分手或者离婚后,你过得还好吗?欢迎留言,说说你的故事。
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