山西
NPD最伤人的5句实际话，听过的人都明白心理有多压抑
有些人跟NPD一起生活，感觉像是在刀尖上跳舞。
最难受的不是闹矛盾，而是他们随口就能蹦出来的那些话，真能在人心上扎一下。
比如说，最近有朋友在社交平台讲自己跟NPD伴侣相处的体验，听多了“你要是没有我，谁还会要你”，最后都怀疑自己是不是不配过日子。
一个网友发帖，说她去年十一刚离婚。
前夫动不动就来一句“你这样脾气，这样长相，除了我谁能忍你”，她本来挺有主见的，慢慢地啥事都不敢自己做主。
甚至她工作也被影响，老板让她提新方案，她第一反应就是：“我这样的人能行吗？”有网友评论：“这种话真是洗脑，不知不觉就把人困住了。”
除了亲密关系，职场里也有NPD。
这阵子一个上海的小伙子分享了自己的遭遇，部门经理碰到问题就把锅甩给他，“你太蠢了，这种事都搞不定。”那种场合，办公室气氛一下就变了，别人都低头干活，他自己回家一想，感觉自己跟不上节奏。
有网友留言：“遇上这种领导，早晚得换环境，不然都快没自信了。”
说到NPD最爱用的那五句话，第一句就是：“你离了我就什么都不是。”第二句他们常说：“你想太多了，别老敏感。”第三句就是：“都怪你，我根本没错。”第四句很有套路：“我都是为了你好。”第五句最直接，就是：“你真没用。”每一句都能让人一下子愣住，反应不过来。
现在身边的人讨论这种话题也多。
有个朋友过年回家，爸妈总说“你要听我的，都是为了你以后好。”他想去外地发展，结果家里一通道德绑架，搞得他左右不是人。
在网上有评论说：“父母要是NPD，孩子真难扭转局面，只能自己慢慢找出口。”
其实这些话说出来，不管是在家里还是公司，都是一种控制。
搞得你想辩解也没法说清楚，最后都怀疑是不是自己真有问题。
街坊邻居有时候也听说谁谁家里，总有那种“口头暴力”，慢慢地连邻居都觉得那个受害者变得越来越沉默。
你要是遇到这种情况，真得多留心。
很多人都问，听到这些话到底怎么应对？
有人直接疏远，有人选择沉默，也有人试着反抗。
这个问题，大家的看法都不一样。
你有没有被这些话扎过？
这种经历你怎么看呢？
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