顺时养藏，多燕瘦的冬日调理新解

随着气温逐渐降低，人体新陈代谢减缓，脾胃功能易受寒冷刺激，加上冬日聚餐频繁，高热量的饮食模式易引发积食、腹胀等问题。此时，养生应注重“御寒养阳、调理脾胃、清润不燥”，为身体带来温和的养护。

深耕体重管理领域的多燕瘦，从消费者实际需求出发，秉持“三分动、七分吃”的科学理念，推出七日膳食套餐，精准契合寒冷时节的养生需求，为消费者提供冬日轻盈体态与健康调理的新选择。

温养兼顾清润，食材搭配贴合体质

寒冷时节的饮食应做到“温补不燥热、清润不伤胃”，既要为身体提供足够能量，又要避免因过度进补造成负担。多燕瘦七日膳食套餐在食材选择上注重平衡，精选百合、茯苓、黑米、枸杞、山药等天然成分。其中茯苓、山药有助于健脾益气，百合能滋阴润燥，枸杞则可补益肝肾，既符合“养阴潜阳”的养生原则，也能缓解低温天气带来的肠胃不适。

套餐采用七色独立包装，每日一种口味，温水冲调即可食用。温热的谷物糊口感润泽，避免生冷食物刺激肠胃，无论是作为早餐唤醒身体，还是作为晚餐代餐减轻负担，都十分切合寒冷时节的饮食需求，同时也解决了快节奏生活中“想吃暖食又怕麻烦”的实际痛点。

科学分段调理，顺应身体代谢节奏

冬季是身体修养调整的重要阶段，养生宜循序渐进。多燕瘦七日膳食套餐遵循“清-运-养”三阶段调理逻辑，贴合人体在寒冷环境下的代谢特点：前五天通过温和配方帮助清理肠道内的代谢堆积，减轻高热量饮食带来的负担；第六天以养胃食材温和过渡；第七天则通过综合营养配方补充能量、调节饮食节律。

整个过程无需刻意节食，避免因能量摄入不足而影响身体状态。食用期间如搭配郑多燕专属简易拉伸操，微汗即可，既有助于气血循环，又不过度消耗体力，实现健康调理与身体轻盈的双重目标。

多元产品搭配，满足不同健康需求

此外，多燕瘦旗下产品“纤纤饮”可作为餐后辅助，帮助缓解饮食油腻感；SOSO棒则为肠道补充有益成分，与套餐搭配可进一步增强调理效果。多元产品组合，满足消费者在寒冷时节多样化的健康管理需求。

因此，养生之道在于顺应自然，多燕瘦七日膳食套餐的研发理念与传统养生智慧相契合，能很好地适应寒冷季节的身体养护需要。未来，品牌将继续深入探索时节养生与现代健康饮食的结合，为消费者提供更贴近日常生活的健康解决方案。