就业选择大城市还是小城市？利弊分析，理性抉择

每年毕业季，都有学生纠结自己去大城市还是去小城市就业。今天我生日（腊八），趁着放寒假了有空，我总结一下，争取一文讲清二者的区别，让大家不必纠结。

首先声明，大城市和小城市是相对概念，并非绝对，硬要划分的话，可以理解为大城市就是二线及以上城市，小城市就是三线及以下城市、县镇。

01

大城市相比于小城市的优势

1）更高的收入

大公司总部、高薪行业（金融、科技、互联网、专业服务等）通常集中在大城市，起薪和长期薪资天花板通常远高于小城市。

国家统计局2024年中国城镇单位就业人员平均工资一线城市：北京（¥23044/月）、上海（¥21876/月）、深圳（¥20768/月）;三四线城市：洛阳（¥6852/月）、遵义（¥5923/月）。即大城市收入约为三四线城市的3-4倍。

举例来说，朋友甲的工作，在小城市6k/月，在大城市2万/月，他在大城市干10年再回小城市（老家），就相当于在小城市干30年。选择大城市就相当于选择了提前20年退休。

根据大数据测算，因为这个原因选择大城市就业的人占比约30%。

一旦适应了大城市的高收入，就很难再看上小城市的低收入。朋友甲累的时候曾经想过回老家工作，但转了一圈招聘会发现，老家没1家令自己满意的。

2）更多的职业机会

大城市的行业种类多，招聘市场活跃度高，岗位选择广，跳槽机会丰富，更容易找到符合专业和发展方向的工作。

举例来说，朋友乙的专业在小城市的工作岗位极少，毕业就是失业，被逼着只能去大城市闯荡。

根据大数据测算，因为这个原因选择大城市就业的占比约25%。也就是说，选择大城市就业1/4的人是被逼的。对于多数普通人而言，在老家（小城市）没啥根基，大学毕业要么失业，要么去大城市就业。

3）更快的职业发展

大城市接触前沿技术、项目、优秀人才的机会更多，学习曲线陡峭，晋升路径可能更清晰或更快。据智联招聘2025数据，大城市企业内部竞聘、跨行业跳槽机会为中小城市的3.2倍。

举例来说，朋友丙想学技术提升自己，因此毕业后选择了大城市专业对口的工作，3年积攒经验，后面每跳1次槽工资就涨1次。

根据大数据测算，因为这个原因选择大城市就业的占比约20%。

4）更多的资源与人脉

大城市拥有顶级的培训、会议、文化活动等资源，更容易建立广泛和有价值的人脉网络。大城市在教育、医疗、基础设施和社交网络（如行业活动、校友圈）方面更丰富，这有助于个人和职业发展。

住建部2026评估结果表明，大城市的三甲医院、国际学校、24小时城市服务网络覆盖率达98%。

举例来说，朋友丁想创业，大城市对创业有全面的政策支持，有配套的奖励政策、高效的行政效率和海量的潜在客户，因此他一毕业就选择了大城市。

根据大数据测算，因为这个原因选择大城市就业的占比约15%。

以深圳为例，大城市对创业就业和人才的补贴更多，如下图所示：

5）更开放与包容

一线城市留学生落户、人才住房补贴等政策持续吸引高学历群体。大城市通常思想更开放，对多元文化和生活方式更包容。

举例来说，朋友戊极度讨厌小城市的繁琐社交、酒桌来回、催婚催生文化，因此一毕业就选择了大城市。

根据大数据测算，因为这个原因选择大城市就业的占比约10%。

02

小城市相比于大城市的优势

1）更便宜的住房开支

小城市房租低，甚至住老家是免费的，买房和租房压力小很多。因这个原因选择小城市就业的大学生占比约35%~40%。

三四线城市平均二手房均价烟台9千、襄阳7千、洛阳8千、保定9千。而一线城市平均二手房均价北京8.2万元/平米，上海7.6万，深圳6.8万。

经过2轮的炒房，我国目前是全民负债，一流的人才在一流的城市背着一流的房贷，二流的人才在二流的城市背着二流的房贷。你能承受几线的压力，就去几线城市。

2）更慢的生活节奏

小城市工作节奏相对舒缓，通勤时间短，有更多个人时间和生活空间。生活幸福感可能更高。因这个原因选择小城市就业的大学生占比约25%~30%。

大城市人才济济，工作压力大，内卷严重，获得好机会需要更强的实力和努力，因此大城市的生活节奏更快，路上行人忙断魂，各个行色匆匆。

中国城市规划设计研究院《2023年度中国主要城市通勤监测报告》显示，一线城市平均通勤时间38分钟（如北京44分钟），而三四线城市仅为25分钟（如绍兴23分钟）。

智联招聘《2024职场人加班现状调查》指出，一线城市周均加班4.2小时，三四线城市仅2.1小时；小城市企业准时下班率（18:00前）达68%，高于大城市的39%。

如四川绵阳的多数企业实行“朝九晚五”制，而上海金融/互联网行业普遍存在“996”现象。

中国社会科学院《城乡居民生活时间分配调查报告》显示：休闲时长：小城市居民日均休闲4.1小时（喝茶、广场舞等），大城市仅2.7小时。家庭互动：小城市家庭共餐频率每周5.2次，高于大城市的3.6次。

3）更多的亲朋好友

留在老家小城市，有现成的亲友圈，情感支持和生活互助更方便，比如生活上有爸妈帮忙照顾小孩，工作上有兄弟同学照应。

4）更小的就业竞争压力

相较于大城市的激烈求职竞争（如高学历人才扎堆），小城市岗位需求与供给更匹配，入职门槛较低。

比如考电网，考大城市很难，但考个小城市还是可行的。

03

什么大学生适合回老家(小城市)工作？

家族生意或人脉资源相关专业：如果家族有成熟的生意或本地有深厚的人脉网络，且你所学专业能直接应用（如工商管理、市场营销、特定技术），接手或利用这些资源是务实的选择。

“母弱出商贾，父强做侍郎，族望留原籍，家贫走他乡。”老家有权、有势或有大资产的，建议就留在老家继承家业。父辈们肩膀的高度，就是你和底层996还贷生活的距离。

本地特色产业相关专业：例如农学、林学、水产养殖、地方特色工艺、旅游管理（针对本地旅游资源）等，在本地有更广阔的应用场景和发展机会。

公共服务类专业：师范、医学（尤其是基层医疗、全科方向）、社会工作、行政管理等，老家或省内城市往往有持续且稳定的需求，且竞争可能相对小。

追求稳定安逸的生活节奏：偏好较低的生活压力、较慢的生活节奏。重视工作与生活的平衡，不希望长时间通勤或高强度加班成为常态。对住房拥有（买房）有较早或较强的需求，本地房价相对可负担。

强烈的家庭责任感和归属感：需要照顾年迈父母、年幼弟妹或承担其他重要家庭责任。非常重视与家人、亲友的紧密联系和情感支持，享受熟悉的生活圈子和文化氛围。对家乡有深厚的感情和建设家乡的意愿。

性格特质：性格相对内向、沉稳，更适应熟悉的环境和人脉关系，在新环境建立社交圈需要较长时间或感到较大压力。风险承受能力较低，偏好确定性更高的发展路径。

明确的本地化职业目标：目标明确指向本地公务员、事业单位、大型本地国企或特定领域的知名地方企业。已有确定的、优质的本地工作机会（Offer）。

04

什么大学生适合去大城市工作？

高新技术产业：互联网、人工智能、金融科技、生物医药、高端制造、创意设计、影视传媒等，大城市是产业聚集地和创新中心，提供最前沿的技术、项目和头部公司机会。

国际化和专业服务领域：投行、咨询、律所（尤其是涉外、资本市场）、大型会计师事务所、国际贸易、高端酒店管理等，核心业务和顶级平台高度集中在大城市。

需要广阔视野和复杂项目历练的专业：如城市规划、大型项目管理、战略研究等。

追求快速职业成长和多元可能性：渴望接触最前沿的理念、技术、项目和人脉资源。希望在职业生涯早期快速提升能力、积累高质量经验，不惧怕竞争和挑战。职业目标尚不明确，希望通过在大城市接触更多行业和岗位来探索可能性。看重跳槽的便利性和职业发展路径的多样性。

重视丰富的资源和开阔的视野：渴望体验多元文化、接触来自世界各地的人和思想。重视顶级的文化、艺术、娱乐、教育、医疗等资源。享受国际化、快节奏、充满活力的都市生活。

性格特质：性格外向、适应力强、好奇心重，乐于接受新事物和挑战。有较强的独立生活能力和解决问题的能力。风险承受能力相对较高，愿意为长远发展承受初期的压力（如高房租、快节奏）。

家庭负担相对较轻或家人支持：暂时没有沉重的家庭负担需要就近承担。家人理解并支持其去大城市闯荡、追求梦想。

05

就业抉择的6个自问自答

问：我这专业哪里就业最好？

答：深入研究你所学专业/目标行业的头部公司、核心岗位主要分布在哪些城市？哪里能提供你最想要的平台和发展机会？不要只看城市级别，要看具体产业生态。

问：我更看重收入绝对值，还是生活品质和可支配时间？

答：大城市的高薪往往伴随着高生活成本（尤其是住房）和高压。你需要衡量：付出的成本（金钱、时间、精力、压力）与获得的回报（薪酬、经验、视野、机会）是否匹配你个人的价值观。

问：我在哪里能攒到钱？

答：收入高不是本事，存的下钱才是本事。现代人要想真正的身心自由，就需要先攒到原始财富（比如100万），攒钱是大城市容易还是小城市？

大城市收入多、诱惑也大、开销也大，如果你是自制力强的人，可能大城市更容易攒到钱；如果你自制力不行，去大城市可能会放大你的欲望，最终在虚荣、债务和加班中劳碌一生。

问：我是想直接稳定上岸？还是想游历一番再上岸？

答：毕业后的第一份工作地点并非终身绑定。很多人的路径是：前期去大城市积累经验、人脉和资本 -> 具备一定实力后选择回到老家/二线城市发展（带资源/经验/资本返乡）或继续在大城市深耕。 考虑清楚你当前阶段最需要什么，是想直达，还是想中转换乘？

问：我就想回老家工作，哪里算老家？

答：老家的定义是宽泛的，比如朋友A是江西省赣州市信丰县人，那他的老家可以是信丰，也可以是赣州，也可以是省会南昌，还可以是深圳（信丰离深圳比离南昌近）。

问：我面临2个选项，一直无法做出抉择怎么办？

答：显微镜之下，世上没有两个一样的人。2个选项无法抉择，意味着你没用显微镜，并没有深入调查这2个选项的待遇详情，对二者都停留在表面认识上，此时就要动员一切力量（包括花钱）去调查，等你有了调查报告，你自然就知道应该选哪项了。

因此，重大抉择一般都是在采集好数据、制作好Excel表之后做出。比如高考、考研考哪所大学？找工作选择哪家公司？这些都是基于Excel表的对比结果。

以找工作为例，你可以把你关心的指标作为列标题，制作表格如下：

以上表格细节比较多，点击可放大查看，欢迎大家模仿制作出自己的找工作用表。

找工作切忌主观判断，要用数据说话，敢问、多问、多搜索，采集足够的信息，货比3家，谋定而后动。

06

总结与展望

没有“最好”，只有“最适合”。别人的成功路径不一定能复制。每个人都可以建立自己的城市打分公式，用公式给每个城市打分，以此筛选出最适合自己的城市。详见前文《》，文章的数据虽已过时，但方法永恒。

深入了解自我：明确你的核心需求（职业目标、生活方式、家庭责任、价值观排序）、性格特质和风险偏好。

深入调研信息：了解目标行业的地域分布、目标城市的真实生活成本（不只是房租，还有通勤、社交等）、具体岗位的发展前景。详见前文《》

尝试与体验（如果可能）：利用实习、短期项目或毕业旅行，亲身感受不同城市的工作生活氛围。

动态调整：人生是动态的，现在的选择不代表永远。保持开放心态，根据实际情况和自身变化灵活调整。本职工作不够好玩，还可以再弄个兼职补充一下。

不要忽视“折中选项”：强二线、省会城市、即将迎来发展的小城市往往是兼顾机会与生活品质的重要选择。

最终，这个选择关乎你希望如何书写自己人生的下一篇章——是扎根熟悉的土壤稳健成长，还是投身广阔的天地奋力翱翔。

没有对错，只有方向。 认真倾听内心的声音，结合现实条件做出当下最适合的决定，并为之负责，选择了就不必后悔，一切都是命运最好的安排。

（本文完）

本号有详细的自动回复系统，需要什么就回复什么。