92岁奶奶每天睡20小时。
家人们,见过每天睡20小时的92岁奶奶吗?武汉这位刘奶奶直接活成现实版"睡美人",这作息真的太神奇了。
刘奶奶一天里大半时间都在睡觉,睡到下午四五点才起床,醒了洗个澡吃点饭,没多久又接着睡,中途也就起来上趟厕所、吃口饭,喊她起床都得喊半天。更绝的是家属说奶奶身体啥毛病都没有,各项指标都正常,就是爱睡觉。这事儿全家都觉得是个谜。奶奶自己也说睡觉的时候啥烦恼都没有,倒头就能睡。
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不过咱也得提一嘴,高龄老人突然嗜睡大多要多留意,但刘奶奶这是长期的状态,身体还倍儿棒,估计也是没烦心事,心宽体胖睡得香。不得不说这份好睡眠真的羡煞旁人,多少年轻人熬夜失眠还不如九十多岁的奶奶睡得踏实,这大概就是最简单的长寿秘诀。
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度加AI生成。
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