江苏
近日，苏州市姑苏区教体文旅委下属苏州市平江实验学校二年级各班开展了以“学会赞美”为主题的社会情感学习（SEL）暨团体心理辅导活动。课程以“赞美传递”为主线，通过游戏、故事、讨论、实践等环节，引导孩子们从感受赞美、理解赞美到实践赞美，逐步体会赞美的温度与力量。
活动伊始，以“话筒”为媒介，依次传递真诚的赞美。规则要求必须说出对方姓名并描述具体事例，如“小琳，谢谢你昨天帮我捡起文具盒，你真善良”。接到赞美的同学需先回应“谢谢你的赞美”，再将赞美传递给下一个人。
在温暖的互动中，专职心理余老师引导学生分享：“被赞美后，你的心情如何？”孩子们踊跃发言，从“心里甜甜的”到“觉得自己很棒”，体会赞美对情绪的积极影响。余老师适时引入马克·吐温的名言：“只凭一句赞美的话，我就可以快乐两个月”，深化孩子们对赞美力量的认知。
通过观看《长颈鹿的烦恼》这一动画故事，孩子们认识到每个人都有值得赞美的地方。余老师引导学生从两个维度发现他人优点：内在如性格、品质、特长、纪律、卫生；外在如外形、笑容、衣着、发型等，平时要善于观察肯定对方的积极面。
情境讨论环节，余老师给出了一个案例“小红代表班里参加学校的舞蹈比赛，获得了第一名的好成绩，下场后同学们纷纷来祝贺小红。”对比不同的赞美声，同学们感受到：及时的赞美很重要。它不是普通的一句“你真棒”，要关注具体行为。赞美时态度应真诚不夸大。此外，赞美的形式也是多样的，一句平平常常的话、一个充满敬意的眼神、轻轻地拍肩、竖起大拇指、写一张小纸条等都会产生意想不到的效果。
课程尾声，孩子们制作并互赠“赞美贴纸”，用文字与图画表达对同学的欣赏，共同组成班级赞美墙，在温暖的互动中感受被认可的喜悦与自信。
学会赞美，不仅是人际交往的一种技巧，更是一种积极的生活态度与情感能力。期待孩子们能将课堂所学融入日常，常怀欣赏之心，常发温暖之言，在校园与家庭中持续营造真诚、友善的情感氛围。
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