天津
大家好，这里是陈皮的厨房，关注我持续为您输出美食配方。
老一辈人总是说：一方水土养一方人，如果要问哪个城市的人皮肤最白嫩细致，川渝肯定是榜上有名的。
他们因为环境和地域的关系，特别的能辣，但这也不妨碍他们男女老少脸蛋白里透红不长痘。说真的，我这个黑黄皮的广东人太羡慕了，哪怕粉底液连涂三层，都比不过人家素颜的白皙。
我们公司的前台小妹就是川渝的，她说除了气候的特殊原因，其实他们也很注重食补养生。她有一个变白很快的办法，问我想不想试试？
一白遮百丑，为了能白，什么办法我都愿意尝试。同事说其实也没啥，就是每天喝一杯黄芪豆浆，把气补足了，脸蛋就会变得雪白。
黄芪对于广东人来说，一般就是煲汤用了，几乎没人会直接吃，我很疑惑，连渣都吃不会卡喉咙吗？但我低估了破壁机的破坏力，黄芪打得渣都不剩，特别的细腻。
口感跟平时的豆浆差不多，有黄芪的味道，没有渣，放点冰糖下去还挺好喝的。早上喝不完的装杯子里带去公司当水喝。
半个月左右吧，我就感觉爬楼没那么气喘吁吁的，身上有劲了，脸色也没有那么暗黄，气色真的一点点在变好呢，黄芪豆浆真的有用。
爱美之心人皆有之，养白白是每个黑黄皮的梦想，我想告诉你们，有时候黑并不是晒的，也有可能是气血不足的黑，气足了就亮了。
准备食材：30克，黄芪5克，茯苓5克，清水600ml，冰糖适量。
先将食材提前洗净浸泡，一起放进破壁机中，加水600ml，按豆浆模式 25分钟就好了。
可以按照自己的口味撒点桂花干，枸杞，让口感更丰富一些。
我同事每天都带，我一直以为她没空在家吃早餐，原来她是家里喝不完的带来继续喝，难怪皮肤又白又嫩。
我已经尝到了内调养白白的好，这个黄芪豆浆我会一直喝下去。
黑黄皮的姐妹们，都把早上的豆浆换成它，白白净净过个漂亮年。
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