肠道,作为人体最辛勤的器官之一,默默承担着消化、吸收和排泄的重任。
它的健康状况,直接映射在我们的排便习惯上。
当肠道发出“异常信号”时,尤其是以下四种排便改变,我们需高度警惕,这可能是大肠癌(结直肠癌)的早期预警。
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异常一:排便习惯的显著改变
- 具体指征:例如原本规律的每天一次,突然变为持续性的便秘、腹泻,或者两者交替出现;排便次数莫名增多(里急后重感);总是感觉排便不净。
- 需警惕原因:肠癌的肿瘤生长可能会部分阻塞肠腔,或刺激肠道黏膜,从而扰乱正常的肠道蠕动节律,导致排便习惯紊乱。
- 具体指征:大便变得细条状、扁条状,或表面有凹槽,且这种变化是持续性的。
- 需警惕原因:这通常提示直肠或低位乙状结肠存在肿瘤。肿瘤在肠腔内生长,会占据空间,使大便在通过时被挤压变形,如同模具一般。
- 具体指征:血液颜色可呈暗红色或鲜红色。有时血液并非肉眼可见,但粪便隐血试验呈阳性。
- 需警惕原因
- 暗红色血便:血液在肠道内停留时间较长,多提示升结肠等右半结肠的病变。
- 鲜红色血便:血液覆盖于大便表面,或便后滴血,多提示直肠或肛门的病变,但需与痔疮出血相鉴别。痔疮便血通常血便分离,而肠癌便血常与粪便混合。
- 最重要的一点是:切勿自行诊断为痔疮而掉以轻心,尤其是中老年人,应及早就医明确诊断。
- 具体指征:出现隐痛、胀痛或绞痛,可能伴有腹部肿块、肠梗阻症状(如腹胀、停止排气排便)。
- 需警惕原因:肿瘤持续生长可能引发肠道不完全或完全梗阻,或因侵犯肠道神经而引起疼痛。
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肠道正如一个勤劳的工人,只有每日正常“工作”(蠕动、排便),才能维持生命的运转。
一旦这个“工人”发出抗议(排便异常),就是在提醒我们该关注它的健康了。
除了上述“四大异常”,以下也是高危信号:
- 不明原因的体重显著下降、贫血、乏力。
- 腹部可触摸到肿块。
- 提高警觉,切勿拖延:一旦出现上述任一异常,尤其是持续超过两周,请不要想当然地归咎于“上火”或“消化不良”,务必及时就医。
- 首选检查——肠镜:肠镜检查是发现肠癌的“金标准”。它不仅能直观观察肠道内有无息肉、肿瘤,还能直接取活检或切除癌前病变(如腺瘤性息肉),从而达到早诊早治的目的。
- 高危人群定期筛查:如有肠癌家族史、本人有肠道息肉史、患有炎症性肠病(如溃疡性结肠炎)、长期高脂低纤维饮食、吸烟酗酒等因素的人群,即使无症状,也建议在医生指导下定期进行筛查。
排便异常是肠道健康的“晴雨表”。
认识和重视文中所提及的“四大异常”,是守护肠道健康的第一步。
面对潜在风险,最好的策略不是恐惧和逃避,而是用科学的知识武装自己,积极行动。
为自己,为父母,学知识。关注肠道信号,防癌于未然。
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