广东
刚被闺女一句“妈，您别天天来，我喘口气”噎到原地石化，我就刷到这条“四个不去”。
65%的老人想住得近又不掺和，原来我不是孤例。心理学说这叫“家庭角色冲突”，翻译成人话：爸妈一出手，小两口就自动退化成小孩，谁受得了。
我邻居王姐最绝，把带娃写成劳务合同，每月领三千“辛苦费”，年底还给儿媳妇发绩效红包。人家现在跳广场舞比谁都硬气，因为身份清晰：辅助者，不是第二家长。
再说穷亲戚。去年我表弟哭穷，我一时心软借了两万，结果他转身给孙子买了部折叠屏。高血压的我当场在电话里气到失语。后来才懂，这叫“心理补偿”——他越惨，越觉得你欠他。现在谁哭穷我都回一句：我也吃降压药，真没余粮。
老情人更吓人。我们合唱团去年走丢一个大姐，被“初恋”忽悠去云南买玉，棺材本赔得精光。警察说，60岁以上情感诈骗里，老情人滤镜占四成——人老了，记忆自带磨皮，一磨就把骗子磨成了少年。
势利眼亲戚我都拉黑完了。以前吃年饭，谁官大谁坐主位，我这种退休小科员只能蹲小孩桌。现在我只留三个老友，一个会修水龙头，一个能陪我住院，一个会转账不催还。神经科学说了，核心圈小于五人，皮质醇最低，免疫力最扛揍。
减法到最后，就四个字：别丢主权。空间、钱包、感情、面子，全得自己握稳。孩子家想去，先问“方便吗”；亲戚借钱，先念“我也难”；老情人来电，先想“他图啥”；势利饭局，直接说“血压高”。
今晚我把这“四不”打印出来贴冰箱，谁再让我违反，我就拿磁铁把字怼他脸上——老了，先护住自己，再谈情分。
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