抑郁患者在什么情况下会发展成为重度抑郁？

这个问题很好回答，我曾经三次重度抑郁，最严重的一次，时间跨越了两年半，那种感觉真是生不如死，只有得过重度抑郁的人才能深有体会，要说什么情况下会发展成重度抑郁，那就是在不合理不正确的干预下，举个最简单的例子，你如果到北京去，你往南走，只能是南辕北辙，越走越远，永远到达不了目的地，而抑郁症的治疗也是如此，不管怎么说，抑郁症也是一种实实在在的病，是现在医学证明了的一种病。是心理疾病。也可以说是心理感冒，就像是普通的感冒，如果症状不比较轻，那就多喝水，多吃水果，慢慢就好了，如果是重度感冒引起了并发症，肺炎，心肌炎，那就需要用药治疗，就这么简单！

但是心理感冒还不同于普通的身体感冒，它不是器质性的疾病，身体没有器官的损伤或者局部的病变，其实说的简单直白一点，就是大脑神经功能的紊乱，就是脑袋生病了，因为大脑是很奥秘的，没有什么药物能够彻底的调整他的功能，只能慢慢的养他，所谓的抗抑郁药，不过也只是调节神经递质水平，像是五羟色胺。多巴胺，去甲肾上腺素，但是大部分的抑郁症，不一定是直接有这些原因引起的，还有很多其他的原因。例如生活压力，例如生活重大变故，亲人离世，性格等等，也就是说，药物不会对所有的抑郁症起效，反过来说，到底是抑郁症引起的神经递质紊乱，还是神经递质紊乱导致的抑郁症，现在没有确切的循证医学，换句话说，现在对所有抑郁症的结论都是一种猜测，没有哪个人站出来说搞明白了抑郁症的真正原因，但是作为我得过抑郁症的人来说，抑郁症确实与心态，与性格，与心理素质与抗压能力。有很大关系，也就是说与人的认知心智有很大关系，说的直白一点，所有的抑郁，焦虑都是心智的沉溺，困在里面出不来了，要做的不是盲无目的的挣扎，而是有条理的自救，要先找到方法和工具！

抑郁症的治疗就两种，要么是药物治疗，要么是非药物治疗，或者两者结合，药物治疗有一点是肯定的，他不会改变你的心态，也不会改变你这个人的认知和思维模式，所以要想让抑郁症彻底好起来，或者说不严重下去，预防复发关键就在于重建自己的心理认知模式，有很多方式可以摸索，例如运动，培养一两个兴趣爱好，转移注意力，多听舒缓的音乐和白噪音，多融入大自然，多晒太阳，甚至是多与老年人交谈，因为老年人有丰富的生活阅历和经验，在那些贫苦的生活状态下，他们没有抑郁，说明能活到七八十的老年人的心态是很好的，否则的话早就死掉了，所以要多学习，还有就是多阅读心理学书籍，并且要学以致用，在生活实践中，运用，形成一套自己的心理调整系统，当身心比较压抑的时候，你能疏解，能调整，有一套科学合理的方法。无论在生活中遇到什么问题，你就不会再抑郁了！

作为我个人的经验来说，所有的抑郁症患者都是善良的，同时所有的抑郁症患者都是极度自私的，内心想的太多，就是太贪婪，同时能力又达不到，在现实和想象中形成强烈的反差，而又无力改变，你的心态。又不能随之调整。或者在生活中又遭遇一系列的变故和挫折这种人不抑郁才怪呢，所以要想摆脱抑郁，要么办变成一个彻底的狠人，就算是以前的刘邦，朱元璋这样的人是永远不会抑郁的，要么变成一个随遇而安的人，就像是庄子，老子一样，具备这样的心态也是永远不会抑郁的，如果什么都做不到，那就只能中和，做一个安于现状的，老老实实的普通人，做不到就控制你的思想，就少想，所有不切实际的想法，也就是说人生中不要作，不要让自己的生活有压力，总而言之，抑郁症要真正好起来，就一句话，求人不如靠自己！