我今年66岁了，得糖尿病已经30年了，最近出现了特别奇怪的现象

活到六十六岁，半截身子都埋进土里了，啥大风大浪没见过？可最近这几个月，我总觉得心里不踏实，不是因为身上的老毛病又犯了，而是遇到了件特别邪门的事，说出来你们可能都不信，连我自己都觉得跟做梦似的。

我叫张桂兰，今年六十六，属鼠的，打三十六岁那年查出糖尿病，至今正好三十年。三十年前，我还是纺织厂里的挡车工，天天踩着机器转，干劲儿足得很，总觉得自己身体倍儿棒，吃嘛嘛香。可偏偏就在那年体检，医生拿着化验单皱着眉跟我说：“张师傅，你血糖太高了，糖尿病，得好好控制，不然以后麻烦大了。”

我当时压根没当回事，觉得不就是血糖高点吗？少吃点甜的不就行了。现在想想，那时候真是太年轻，太无知了。刚开始那几年，我确实听医生的话，少吃甜食，按时吃药，血糖控制得还不错。可日子一长，就有点懈怠了，有时候嘴馋，偷偷吃块蛋糕、啃个苹果，心里还安慰自己：“就吃一点点，没事的。”

可糖尿病这东西，就跟个记仇的小妖精似的，你一旦怠慢了它，它就给你颜色看。大概是十年前，我的视力开始下降，看东西越来越模糊，去医院一查，是糖尿病引起的视网膜病变。医生说再不好好控制，可能会失明。那时候我才真的慌了，开始严格按照医生的要求来，饮食、运动、吃药，一点都不敢含糊。

这三十年里，我尝遍了糖尿病带来的苦头。不能随心所欲地吃想吃的东西，夏天别人啃着西瓜、冰棒解暑，我只能眼巴巴地看着；冬天别人围着火锅热热闹闹，我只能夹着清淡的蔬菜，还得算着热量。每天早晚都得扎手指测血糖，看着针管扎进皮肤，鲜血冒出来，一开始还觉得疼，后来都麻木了。有时候血糖控制不好，浑身乏力，头晕眼花，连走路都没劲儿，只能躺在床上歇着。

孩子们也跟着我操心。女儿每次打电话来，第一句话准是：“妈，血糖怎么样了？按时吃药了吗？”儿子隔三差五就往家里寄降糖药、血糖仪，还有各种适合糖尿病人吃的保健品。每次他们回来，都要盯着我吃饭，生怕我偷吃不该吃的。我知道他们是为我好，可有时候也觉得挺委屈，觉得自己这辈子挺不容易的，老了还得受这罪。

可日子再难，也得往下过。我总想着，只要好好控制血糖，不给孩子们添麻烦，能多看着孙子、外孙长大，就知足了。这些年，我每天早上六点就起床，到小区公园里慢走一个小时，然后回家吃早饭，早饭都是杂粮粥、鸡蛋、凉拌菜，清淡又健康。中午和晚上也都是少油少盐，多吃蔬菜，少吃主食。药更是一天都没断过，有时候忘了吃，哪怕半夜想起来，也得爬起来补上。

本来以为日子就这么平平淡淡地过下去了，可最近这几个月，我发现了一件特别奇怪的事。

大概是三个月前的一天早上，我像往常一样去公园散步。走到公园门口的时候，看到一个老太太领着一个五六岁的小男孩在买糖葫芦。那糖葫芦红彤彤的，裹着晶莹剔透的糖衣，看着就诱人。换作以前，我也就是看看，心里念叨着“不能吃，不能吃”，然后就走开了。可那天，我看着那糖葫芦，突然觉得心里特别难受，不是想吃的那种难受，而是一种说不出来的酸楚，眼睛一下子就湿润了。

我赶紧转过头，快步往前走，可心里那股劲儿就是过不去。我想起了我小时候，那时候家里穷，只有过年的时候才能吃到糖葫芦。我爸骑着自行车，带着我去镇上赶集，给我买一串糖葫芦，我能高兴一整天，舔着糖衣，甜到心里。那时候的糖葫芦，怎么就那么甜呢？

可奇怪的是，我并不是想吃糖葫芦，就是觉得心里堵得慌，好像有什么东西压着，眼泪止不住地往下掉。那天早上，我也没心思散步了，走到半路就回来了。

从那以后，这种奇怪的现象就经常出现。有时候在菜市场看到别人买西瓜，我会突然想哭；有时候在超市里看到货架上的蛋糕、饼干，心里会莫名地难受；甚至有时候看电视，看到里面的人在吃甜食，眼泪都会不由自主地流下来。

一开始我以为是自己年纪大了，情绪变得脆弱了，可后来发现不是这么回事。有一次，女儿带着外孙来看我，外孙手里拿着一根棒棒糖，吃得津津有味。我看着外孙，突然就哭了起来，哭得特别伤心。女儿吓了一跳，赶紧问我：“妈，你怎么了？是不是哪里不舒服？”

我摇摇头，说不出话来。我也不知道自己怎么了，就是看着那根棒棒糖，心里一阵一阵地发酸。我想起了女儿小时候，那时候我还没查出糖尿病，经常给她买棒棒糖、巧克力。女儿那时候特别爱吃甜食，每次吃的时候，小脸蛋都笑得甜甜的。可自从我得了糖尿病，家里就很少买甜食了，孩子们也跟着我一起忌口。女儿结婚后，有时候会买些甜食回来，可只要我在，她就会赶紧收起来，生怕我看到了忍不住。

还有一次，小区里的老姐妹们约着一起去喝下午茶。她们点了蛋糕、饼干、水果茶，都是我不能吃的东西。她们一边吃一边聊天，说说笑笑的，气氛特别好。换作以前，我会跟她们一起聊天，虽然不能吃，但看着她们吃，也觉得挺开心的。可那天，我看着她们吃蛋糕，突然就觉得心里空荡荡的，特别孤单，眼泪一下子就涌了上来。我赶紧拿起茶杯，假装喝水，把眼泪咽了回去。

老姐妹们看出我不对劲，问我是不是不舒服。我说没事，就是有点累了。那天下午，我没待多久就回来了。回到家，我一个人坐在沙发上，哭了好久。我心里特别纳闷，我都得糖尿病三十年了，早就习惯了忌口，以前看到这些东西也没这么大反应，怎么现在会变成这样呢？

我跟孩子们说了这件事，他们都挺担心的，非要带我去医院检查。医生给我做了全面的检查，血糖、血压、心脏都查了，结果都挺正常的，血糖控制得还不错。医生说可能是情绪波动引起的，让我保持心情舒畅，不要想太多。

可我知道不是那么简单。我仔细想了想，这三十年里，我为了控制血糖，压抑了太多的欲望。我喜欢吃甜食，年轻的时候，我最爱的就是我妈做的红糖馒头，松软香甜，一次能吃好几个。可自从得了糖尿病，我就再也没吃过了。有时候路过馒头店，闻到红糖馒头的香味，我都得加快脚步走开。

我也想跟别人一样，夏天吃块冰镇西瓜，冬天吃顿热热闹闹的火锅，过年的时候吃点糖果、点心。可我不能，我怕血糖升高，怕引发并发症，怕给孩子们添麻烦。这些年，我一直把自己包裹得严严实实，把那些想吃的欲望、想做的事情都藏在心里，不敢表露出来。

大概是年纪大了，心里的防线也变得脆弱了。以前能轻易压下去的情绪，现在再也忍不住了。那些被压抑了三十年的欲望，就像春天的小草，不知不觉就冒了出来，化作了眼泪，化作了心里的酸楚。

我现在终于明白，我不是想吃那些甜食，我是想念以前的日子，想念那种无拘无束、随心所欲的感觉。我想念小时候过年的味道，想念和孩子们一起分享美食的快乐，想念自己身体健康、不用忌口的时光。

这些天，我不再刻意压抑自己的情绪了。看到想吃的东西，我会停下来多看两眼，心里想想以前的事情，想哭就哭出来，哭完之后，心里反而舒服多了。孩子们知道我的心思后，也不再像以前那样严格限制我了。女儿会偶尔给我买一小块无糖蛋糕，告诉我：“妈，少吃点没事，开心最重要。”儿子也说：“妈，你想吃什么就吃点，只要不过量就行，我们陪你一起控制。”

现在，我还是每天按时吃药、测血糖、散步，饮食也依然清淡。但偶尔，我会给自己放个小假，吃一小块无糖饼干，或者喝一杯不加糖的果汁。虽然味道不如以前的甜食那么香甜，但我心里却觉得特别满足。

我知道，糖尿病还会陪伴我走下去，以后的日子里，我依然要和它小心翼翼地相处。但我不再像以前那样觉得委屈、觉得痛苦了。我明白了，人生就像一杯苦茶，虽然苦，但细细品味，也能品出不一样的滋味。糖尿病让我失去了很多，但也让我懂得了珍惜。珍惜身边的亲人，珍惜健康的每一天，珍惜那些看似平凡却珍贵的时光。

最近这奇怪的现象，其实一点都不奇怪。它只是提醒我，我虽然是个糖尿病人，但我也是个普通人，我有自己的欲望，有自己的情感。我不需要为了疾病，完全放弃自己的喜好，压抑自己的情绪。偶尔的放纵，适度的宣泄，反而能让我更好地面对疾病，更好地享受生活。

人这一辈子，谁还没个沟沟坎坎呢？重要的是，我们要学会和生活和解，和自己和解。不管遇到什么困难，什么疾病，都要保持一颗乐观的心，珍惜当下的每一分每一秒，这样才不算白活一场。