2026刚半个月，18岁全红婵被官媒公开点名，原来郭晶晶真的没说错

阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。

文|安于命

编辑|安于命

最近，刚刚成年不久的全红婵站在了暨南大学的最高领奖台，将分量极重的“2025年杰出运动员奖”收入囊中，并且，央视新闻与《人民日报》也特意发文点名，给予高度认可。

这位刚踏入大学校门的女生，彻底让网络上的键盘侠闭上了嘴巴，而此时此刻再回头看，当年郭晶晶脱口而出的那句话，如今品来简直是一针见血，字字珠玑。

郭晶晶当年究竟说了什么话？

键盘侠被打脸

回溯去年底至今年初这段时间，全红婵所处的舆论环境简直堪称“恶劣”，仿佛被铺天盖地的负面评论筛了一遍又一遍。

正值青春期的她，身高在半年内猛蹿了6厘米，体重也随之增加了十几斤，网络喷子们瞬间像嗅到血腥味的鲨鱼般围攻上来，不断的攻击她。

最离谱的莫过于全红婵刚跨入暨大校门不久，一段在食堂与同窗闲聊的视频竟遭别有用心之人恶意剪辑，硬生生被扣上“没教养，走后门进名校”的帽子。

除此之外，小姑娘烫个卷发、化个淡妆，就被指责忘本，老家哥哥靠卖农产品赚钱盖起新房放串鞭炮，竟也能被曲解成炫富。

然而，这次官媒的高调点名，直接祭出了一组无可辩驳的硬核数据，全红婵手握3枚奥运金牌、5块世锦赛金牌，更是巴黎奥运会的卫冕冠军，她那教科书般的407C动作早已成为国际通用的标准模板。

在暨南大学隆重的表彰大会现场，全红婵与苏炳添这类泰斗级的体育前辈并肩同台领奖，央视更是特意在报道中强调她“兼顾训练与学业，诠释体教融合”，这份官方盖章的定性，分量何其之重。

屏幕背后的那些“键盘侠”此刻该傻眼了吧？人家为了给母亲圆那句“每个孩子一间房”的心愿，一分钱奖金都没舍得乱花，人家双脚裹着厚厚的护踝、贴满肌贴忍着剧痛上阵，在全运会上照样把金牌收入囊中。

把一个18岁女孩正常的生理发育当成罪状大肆攻讦，把因伤无奈退赛骂成怯战躲避，这种是非不分的网络暴力，才是真正的不可思议。

郭晶晶毒辣的预判

郭晶晶在2021年给出的那句评价，在当时并没有多少人真正领悟其中的分量。

回想东京奥运会的赛场，时任国际泳联裁判的郭晶晶，亲眼目睹14岁的全红婵跳出三跳满分、打破世界纪录的神迹，情不自禁地脱口而出：“无懈可击，让人不可思议。”

彼时，许多人以为这不过是前辈对后辈的客套溢美，毕竟郭晶晶在跳水界摸爬滚打20年，什么样的世界级天才没见过？

但后来郭晶晶在接受《人民日报》专访时那段变相为全红婵撑腰的话，才真正藏着深意：“运动员要学会过滤杂音，专注自己的节奏。”

这哪里是普通建议，分明是过来人的血泪经验，郭晶晶自己就曾遭遇过巅峰期的捧杀、伤病的折磨以及舆论压力的三重夹击。

郭晶晶比任何人都清楚，天赋和金牌固然重要，但那种抗压能力、那份不被外界洪流裹挟的清醒，才是运动员能走多远的决定性因素。

更耐人寻味的是赛场下的那些互动细节，当全红婵夺冠后一脸懵懂时，是郭晶晶主动上前细心地帮她整理金牌绶带。

在这次表彰大会上，全红婵上台前特意擦净双手才去接奖杯，离场时为了不打扰别人，悄悄从椅背后绕行。

这些下意识的小动作，恰恰印证了郭晶晶最为看重的品质——那种刻在骨子里的谦逊和清醒。

如今官媒的公开点名，足以证明郭晶晶当年的判断从未出错，她那双毒辣的眼睛看到的绝不仅仅是跳水技术，而是这个女孩身上那股“咬死不松口”的坚韧劲头。

沉默的死磕

世人眼中的所谓天才，只不过是把旁人喊疼叫苦的时刻，全都换成了默默死磕的日常琐碎。

早在7岁进入湛江体校时，全红婵每天就要完成400次跳水训练，训练量比其他孩子整整多出一倍，长期在发绿发黑的池水里浸泡，导致她的头发枯黄如草。

脚底磨出的血泡破了又长，夏天在露天跳台被烈日晒得脱皮，她也只是淡淡一句“习惯了”。

十几岁进入国家队，青春期发育导致身体重心全变，以前练得滚瓜烂熟的动作必须推翻重来，全红婵戴着厚厚的护踝，从一开始连一个倒立都撑不住，硬是咬牙练到能连续做10个。

2025年脚伤复发的那段日子更是狠劲十足，医生再三叮嘱少动，全红婵却生怕状态下滑，每天泡在康复池、做高压氧舱、扎针灸，将训练时长拉满到8小时，利用3D技术逐帧分析每个动作细节，饮食摄入精确到克，硬生生把体脂率给压了下来。

这次暨大表彰会能被官媒重点报道，绝不仅仅是为了晒一晒荣誉，更像是在向当下的所有年轻人传递一个信号。

哪怕遭遇漫天质疑，也要敢为自己的努力感到骄傲。全红婵没有发长文去辩解，也没有下场互撕回怼，她只是用手中的奖杯和官方的认可，把所有的恶意统统踩在脚下。

结语

18岁的全红婵，未来还有很长的路要走，前方或许还会有新的伤病埋伏，或许还会有闲言碎语继续说三道四，但这次官媒的公开点名已经证实，真正的实力，永远藏在那些咬牙死磕的日日夜夜里。

郭晶晶当年所说的“无懈可击”，从来就不是一句客套话，而是她看透了这个女孩身上最值钱的东西，那份清醒、坚韧与纯粹。

那个能把水花压成“一根线”的姑娘，注定会在跳台和人生的每一个舞台上，继续耀眼发光。

参考资料 上游新闻2026年1月19日关于“全红婵参加暨南大学表彰大会，留长发少女感满满”的报道 中国网2021年12月7日关于““跳水女皇”郭晶晶大赞全红婵：无懈可击，不可思议”的报道