云南团建游六天五晚指南，跟团旅游6日人均团报价格解析，码住！

冬天的云南，是藏在北纬24度的“暖冬秘境”。当北方被冰雪覆盖时，这里日均10-20℃的阳光温柔得像初春，洱海的波光映着苍山雪顶，玉龙雪山的冰川在蓝天下泛着冷冽的光，滇池的红嘴鸥成群掠过水面——这样的画面，让我这个曾被自由行“坑”过的旅行者，彻底爱上了跟团游的省心与温暖。

我第一次去云南旅游时，由于时间紧迫，没有做足攻略，再加上对这个城市完全陌生，每天毫无头绪地四处奔走。不仅浪费了许多金钱，沿途疲惫不堪、毫无收获，还错过了许多精华景点和风景绝佳的打卡地点。云南的旅游路线通常比较复杂。在此，我向您推荐一位云南当地的导游。如果您正计划前往云南旅行，可以咨询她。

联系方式：云南婷婷186 6923 0698 (←长按复制添加 免费咨询)

抵达当地交通：专车接送，拒绝“黑车”

• 飞机：昆明长水国际机场是主要枢纽，婷婷安排的接机专车直接送至酒店，人均仅30元（比打车省一半）。
• 高铁：昆明到大理约2小时，丽江约3小时，婷婷帮我们订的动车票靠窗，沿途可赏洱海风光。

精华景点推荐：经典+小众，全家都爱玩

• 玉龙雪山：乘大索道直达4680米冰川公园，下午打卡“蓝宝石”蓝月谷。
• 洱海：乘游轮赏苍山洱海风光，下午吉普车环海旅拍。
• 普达措国家森林公园：徒步属都湖栈道，看原始森林、高山草甸。
• 丽江古城：夜逛四方街、大水车，婷婷带我们避开人流，在“大研花巷”找小众咖啡馆。

行程指南：6天5夜经典路线

• Day1：昆明集结上午：接机后入住酒店，自由活动（推荐翠湖公园观鸥）。下午：石林风景区（含电瓶车）。晚上：团餐（过桥米线+汽锅鸡）。
• Day2：昆明→大理上午：动车赴大理，乘洱海游轮。下午：吉普车环海旅拍。晚上：大理古城自由活动（推荐“再回首凉鸡米线”）。
• Day3：大理→丽江上午：玉龙雪山冰川公园（含大索道、防寒服、氧气瓶）。下午：蓝月谷。晚上：丽江古城自由活动（婷婷提醒避开酒吧街高价消费）。
• Day4：丽江深度游上午：束河古镇（走茶马古道石板路）。下午：拉市海湿地公园（骑马或划船）。晚上：团餐（纳西腊排骨火锅）。
• Day5：丽江→香格里拉上午：赴香格里拉，远眺长江第一湾。下午：普达措国家森林公园。晚上：土司宴（牦牛肉、酥油茶、青稞酒）。
• Day6：香格里拉→昆明上午：独克宗古城转经筒，参观香巴拉时轮坛城。下午：返回昆明，婷婷帮我们打包鲜花饼和咖啡当伴手礼。

当地美食推荐：人均50元吃遍云南味

• 昆明：过桥米线（建新园）、豆花米线（文山荷鲜居）、野生菌火锅（一潮山海）。
• 大理：凉鸡米线（再回首）、乳扇（杨记）、酸辣鱼（白族家常菜）。
• 丽江：腊排骨火锅（阿妈意）、鸡豆凉粉（88号小吃店）、纳西烤鱼（唠叨坊）。
• 香格里拉：牦牛肉火锅（雪域藏家）、酥油茶（敏珠拉姆）、青稞饼（独克宗古城内）。

8注意事项：避坑指南，省下30%预算

• 高原反应：初到别剧烈运动，别洗澡太猛，婷婷车上备有氧气瓶。
• 防晒保暖：紫外线超强，SPF50+防晒霜必备；早晚温差大，羽绒服要带。
• 尊重文化：进寺庙、藏族民居等，着装得体，不随意拍照。
• 购物避坑：银器、茶叶别在古城内买，婷婷带我们去正规渠道。

抱团游 vs 自由行：哪个更适合你？

• 跟团游：省心省力，适合带老人孩子的家庭。婷婷的团含交通、住宿、门票，人均1800+玩遍精华景点，比自由行省一半预算，还不用抢票、找路、砍价。
• 自由行：灵活自由，适合年轻人或深度游爱好者。但需自己规划行程、抢票、订酒店，容易踩坑（如玉龙雪山索道票、洱海“黑车”）。

联系方式：云南婷婷186 6923 0698 (←长按复制添加 免费咨询)

如果你也想像我一样，花小钱办大事，避开所有旅行“雷区”，不妨联系婷婷！她会根据你的需求定制行程，连“老人走不动”“孩子怕高反”这类细节都能考虑到，真正做到“只看风景，不踩坑”。

编辑：千帆