胖过没丑过！44岁的她素颜美到上热搜，不得不服港女的保养思路

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真·不得不服港女。

前几天，TWINS再次合体出席活动，被她俩的生图状态震惊到了！

尤其阿娇（钟欣桐），她整个人呈现出来的那种“毫不费力”的好状态——眼睛亮亮的、皮肤也紧致，整个人没有一丝疲态，真的很难不让人多看几眼。

而且她的好看，并不是靠滤镜和妆容撑出来的，去看她的日常vlog就会发现：44岁的她，素颜出镜，松弛、自信、不疲惫，和20年前几乎没什么断层。

说真的，妆前妆后真的没啥区别……太羡慕了！

这种不显老、不显累、不显虚的好状态是很难伪装的。

或许大家都知道，阿娇曾经历荷尔蒙失调、体重暴涨，一度被群嘲，但她的脸硬是没垮过。

喏，如今一回归，轻轻松松就美上热搜了！谁能不羡慕？

也不知道是不是香港的空气里真的有什么抗衰因子，我发现很多香港女明星都有一个共通点：面部年轻和整体状态完全不割裂。

不是只有脸看着紧致，而是精气神、体力、气色全员都在线！

然而这种“冻龄感”，靠的不只是护肤和科技。

阿娇自己也分享过，香港女生从小就养成了长期从内而外全方位保养的理念，日常营养补给几乎是刚需。

也正因如此，香港才会有不少历史悠久又专业可靠的内服产品。

之前PM大力安利过的位元堂，就是其中一个代表——

百年上市药企老牌，获得国际权威认证PIC/S和GMP的中西药生产基地，有严格生产标准，通过222项质量安全检测，靠谱可信赖

而且很多香港本土明星名人，像容祖儿、章小蕙、邓萃雯、陈敏之等都是它家粉丝，这也难怪从年轻人到长辈，信赖它的人会那么多。

我看很多人去香港玩都会特意买回家当手信。

眼看距离春节不到一个月，估计很多小伙伴都在准备过年回家的礼物。今天就来给大家认真安利3款它家适合日常长期保养的内服——

从熬夜后的内脏调理、湿重身体的疏通，到掉发、睡不好等小焦虑，都有稳稳的兜底方案！

既适合自己长期保养，也适合当作一份体贴的关怀送给长辈。

百草灵芝皇

调理内脏、改善睡眠、增强免疫

易累易病、体质下滑的现代都市人必备

原价：499

活动价低至379元/瓶

有没有人跟我一样，总觉得灵芝是老年人专属的滋补之物

直到前阵子看了PM安利的位元堂百草灵芝皇，我才深知灵芝好、灵芝妙——灵芝可是中药里唯一能同时调理心、肝、脾、肺、肾五大器官的“草药之王”，非常适合体虚、体弱、压力大、睡眠不好的现代都市人。

其实一开始我也是半信半疑的，但前段时间不知怎的，睡眠变得特别差：明明11点就躺下了，却翻来覆去到两三点才能睡着，第二天起床整个人都是飘的，像被抽走了魂，整个人也变得很暴躁。

正好之前看到PM推荐，就买了一瓶来试试。

没想到才打卡半瓶，就明显感觉到那种“原地回血”的踏实！

广州入冬之后，我总是起不来，就算醒了、整个人也有种“电量不足”的无力感。但现在，虽然还是做不到早睡早起、偶尔睡眠时间也不足7小时，但睡眠质量奇好，一觉醒来，不头痛、不昏沉，反而有种满格电量、原地复活的清爽感

连去看中医把脉，都被夸睡眠质量好

更惊喜的是体质也在不知不觉中增强了。

近段时间广州降温反复、流感高发，往常一降温就要感冒的我居然一点事都没有，仿佛罩了“病毒防护罩”一样，身体抵御力已经next level了！

后来仔细看了配方，才惊觉，难怪起名“灵芝皇”。

百草灵芝皇集齐了“仙丹阵容”——

不仅包含了《神农本草经》记载的5色6类灵芝，还额外添加了现代科研发现的鹿角灵芝与松杉灵芝，一共8类6色，对应滋补五脏六腑，市面上很少见到这么全的配方。

含量也比普通的灵芝产品扎实，1粒就浓缩了足足32朵珍贵灵芝精华。

不仅如此，它里面的灵芝多糖含量也是遥遥领先——比中国药典标准高出近60倍！

灵芝多糖是灵芝的核心活性成分，能抗氧化、增 强体质、调节免疫，还能帮我们睡得更稳。再加上位元堂用的是水醇双提技术，能更好保留活性成分，所以别看它小小一颗，含金量可高着呢！

灵芝皇虽 好，但也不能猛吃，日常保养每天1次、每次1粒就够啦~

感觉身体透支时或特别疲惫时可以加量到每天2次、每次2-3粒。

我就放在办公桌上，每天回到公司第一件事就是温水送服，毫不费力就坚持下来了。

真心推荐给同样迈入30+俱乐部或熬夜多修复满、压力大睡不好、总感觉累、免疫力拉响警报等buff叠满的“脆皮打工人”。

毕竟30岁以后，我们不再拼谁耗得快，而是看谁“续航”久。

当然，也适合送给总是操心、身体虚弱的父母，或是应酬多、负担重的伴侣。这份体贴，比什么都实在。

位元堂百草灵芝皇

日常价：499元/瓶

开团价：399元/瓶

1137元/3瓶，折合后一瓶379元！

买3瓶送同款小样1瓶

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祛湿皇

健脾祛湿、告别臃肿

容易浮肿、身体湿重、想温和调身体的人群

原价：399

活动价低至165元/瓶

全体广东人，祛湿皇真的可以闭眼入！

在广东及周边沿海城市，湿气真的是无孔不入，“十人九湿”真不是夸张。

我一直觉得自己祛湿意识够强了：定期拔罐艾灸，家里除湿机长期运转。

但前阵子拔火罐，后背的印子深得吓人，活脱脱一个“紫薯精”转世直到坚持打卡祛湿皇一段时间后，最近再去拔罐，印子浅多了，而且第二天就消得七七八八，身体那种昏昏沉沉的黏腻感也轻了不少。

如果你不是广东人，也可以先自查一下——

· 看舌苔：是不是白厚、腻滑，舌头两边有齿痕？

· 看身体：是否总是头脸油腻、身体沉重乏力、容易浮肿？

· 看状态：有没有大便黏腻冲不干净、饭后腹胀、没精神、感觉睡不醒？

这些其实都是身体在发出“湿气警告”⚠

如果长期不管，这些湿浊困在脾胃里，不仅会拖垮消化、让代谢变慢，还可能让整个人越来越“浊”——状态下滑，身材和皮肤也容易跟着出问题。

而比单纯靠外部的物理祛湿，祛湿皇这种从内调理的方式更能治本——它不做表面功夫，而是围绕清、调、补来改善“湿重”体质。

核心在补：特别加入了长白山人参与甘肃优质党参，两者强强联手，稳固“脾胃之气”。

中医认为“脾主运化”，脾胃功能强了，身体自己运化水湿的能力才会增强，从根源减少湿气的内生。

清与调：采用新会陈皮、茯苓、薏苡仁等经典天然草本，温和地疏通、运化，把已有的湿气利出去。

一共有12味矜贵中 草药， 按照10 :1浓缩提取

简单来说，它既能把湿气温和地疏导出去，又能助力元气快速恢复和提升，帮身体慢慢养成“不容易聚湿”的状态。

如果你总觉得累、身体沉、浮肿明显、久坐少动、还爱喝冷饮，那一定要试试祛湿皇，每天早上随餐吃 1–2 粒，没有重中药味，很好坚持。

位元堂祛湿皇

日常价：399元/瓶

开团价：199元/瓶

507元/3瓶，折合一瓶169元！

990元/6瓶，折合一瓶165元！

买6瓶送同款小样一瓶

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虫草皇

护肺强身，击退呼吸道不适，提升免疫力

呼吸道不适、咳嗽鼻炎患者、免疫力低人群刚需

原价：499

活动价低至379元/瓶

如果你是那种一换季就喉咙不适、鼻子不通或一换季鼻炎反复的人，可以搭配虫草皇试试。

尤其在广东这种又湿又“热”的地方，按中医说法就是“火气”旺，特别容易影响肺。

再加上大城市里无处不在的雾霾、尾气、空调灰尘……我们呼吸的每一口空气，都可能带着细菌病毒挑战肺这道“第一道防线”。

所以，对呼吸道的养护，真的不能只靠临时抱佛脚！

位元堂家的虫草皇，就很适合鼻敏感、呼吸道不好的人群作为长期养护。

它的护养思路很全面也很明确，采用“1+5”的黄金虫草组合，能从内部强固身体的防御力：

“1”是核心王牌——选用西藏那曲4500米雪域高原的冬虫夏草皇，生长在4500米雪域高原，环境纯净无污染、加上强烈的紫外线照射和极大的昼夜温差，功效远超普通虫草。

*《本草备要》里的记载

“5”是复配五种功效型虫草协同增效，里面富含腺苷、虫草多糖、虫草素、虫草酸及蛋白质等活性成分，1+5>6，不单针对肺部，更能多维度补养肾、肝、心、肠的整体机能。

更值得一提的是它的虫草腺苷含量——每粒明确含有5.6mg，比中国药典对野生冬虫夏草的腺苷标准高出168倍。虫草腺苷是经过研究验证的核心活性成分，含量越高，意味着身体的自然防御体系就越有战斗力。

PM最近一直在打卡虫草皇，坚持下来最明显的感受是：它不是什么“急救药”，而是那种在换季、降温时为身体稳稳兜底的宝藏——

像是最近降温、空气质量指数低，但早上起床不再咳，喉咙不干不痒，鼻子也通畅很多，就连整理换季衣物时的粉尘，也不那么容易引发连环喷嚏了。

如果你也是换季就呼吸道不适、鼻炎反复、或是常待在空调房感觉喉咙敏感的人，这瓶真的值得作为长期抽屉里的“呼吸卫士”。

养好了这道防线，很多小毛病自然就不敢轻易找上门了。

成人日常保养，同样也是每天1-2次，每次1-2粒，饭后服用即可。

位元堂虫草皇

日常价：499元/瓶

开团价：399元/瓶

778元/2瓶，折合一瓶389元！

1516元/4瓶，折合一瓶379元！

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要是现在只想先选一款，我会这样建议：

长期熬夜、工作强度大、常觉得“身体被掏空”，选百草灵芝皇，它不是立刻提神的那种，但能把睡眠、体力、免疫力都全方位托住，“巩固”身体底子必备！

身体沉、浮肿、口气重、舌苔厚，尤其常年在广东，必选祛湿皇，思路温和、不伤正气，适合长期调理。

换季必不舒服、鼻炎反复、喉咙敏感，或者长期在空调房，选虫草皇，这是对呼吸道和免疫力的长期投资。

如果是第一次尝试内服养生，那就先从百草灵芝皇或祛湿皇入手，一个稳底子、一个轻身体，等状态稳定了，再按需加虫草皇。

当然，位元堂家还有很多宝藏——

✅护肝康：主打养肝排毒、辅助解酒，还能抗氧化，特别适合作息乱总熬夜、想要改善气色的姐妹，当然，非常适合应酬多、平时烟酒不离手的男性长辈。

✅安睡宁：要是有比较严重的睡眠问题、总是睡不好睡不沉，可以试试安睡宁！核心成分是灵芝和酸枣仁等温和草本，可以助力好入眠、睡更沉，整体改善睡眠质量。

以上这几款都可以趁好价按需入手哦！

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保持身体和精神的健康，其实就是在省钱、赚钱、存钱。

省的是医药费，赚的是精力，而存下来的，则是时间和好状态。

说句实在的：真正好的内服，从来不是立竿见影的，而是能温柔地把睡眠、精力和状态都托住，这种感觉一旦有过，就会明白，原来身体被好好托住，是会上瘾的！

好啦，今天的分享先到这。

老规矩，下单了的姐妹记得到后台晒单，揪3位小可爱送小礼物。

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图文：Ling；编辑：Ling；

实习生：星星

拍摄：星星

主编：PM

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