面对亲人临终,很多人会慌,不知道怎么做才能让他们安详离开。有22年临终关怀经验的红姐,接触过无数临终家庭,亲自送走近700位老人善终,见过太多因为家属做对事而平静离开的案例。其实做好6件事,你就是亲人最好的临终关怀者。
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临终者因为身体机能衰竭,常没食欲或难以吞咽,别强迫进食——这份“担心饿”的好心,反而会增加他们的负担。可以用温水浸湿棉签,轻轻滋润嘴唇和口腔,要是他们想吃喜欢的食物,就尽量做一点,哪怕只是尝一口,心意比量重要。
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临终者身体会变凉,不是因为“冷”,是循环变慢、脱水导致的。别盖厚被子,哪怕薄丝巾都可能压得他们难受。用温热毛巾顺着手心、脚背和手臂轻轻擦拭,或者握住他们的手,把你的体温传过去,这份温柔比厚被更能让他们觉得舒服。
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很多临终者尤其是癌症晚期患者,会经历剧烈疼痛,像骨头被钻一样疼。医生开的止痛药别犹豫,此时“不痛”比“担心药物依赖”更重要——生命的终点,“舒服”比“多活几小时”更有意义。按医嘱用药,观察他们的呼吸和意识,让疼痛少一点,平静多一点。
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临终者可能会有喉咙异响,像水管咕噜声,这是腔肺积痰导致的,其实他们没那么难受。别用吸痰管深吸,折腾反而让他们不舒服。可以让他们侧躺,把枕头垫高到30°-40°,打开窗缝保持空气流通,这样呼吸会更顺畅。口腔分泌物多的话,用棉签轻轻清理就行,简单的动作比复杂的仪器更贴心。
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临终前10到6小时,很多人会进入睡眠状态,72%的人会做美好的梦——比如见到已故亲人来接,或者回到小时候的院子。他们可能说梦话、伸手抓东西,别叫醒他们,拉好床边护栏,守在旁边防止滚落,轻声说“路上不怕,我们在这儿”。这份安静的陪伴,就是对他们最好的守护。
最后要记得,听觉是临终者最后消失的感觉。哪怕他们闭着眼不动,也要贴着耳边说心里话:“我爱你”“谢谢你养我长大”“以前的事对不起”,再告诉他们“你放心,我会好好过”。这些话不是说给别人听的,是说给他们的牵挂听的——让他们知道,你会好好的,他们可以安心走。别大哭大叫,保持房间安静,让他们在温暖的告别里,体面地踏上另一段旅程。
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