甘肃
面对亲人临终，很多人会慌，不知道怎么做才能让他们安详离开。有22年临终关怀经验的红姐，接触过无数临终家庭，亲自送走近700位老人善终，见过太多因为家属做对事而平静离开的案例。其实做好6件事，你就是亲人最好的临终关怀者。
临终者因为身体机能衰竭，常没食欲或难以吞咽，别强迫进食——这份“担心饿”的好心，反而会增加他们的负担。可以用温水浸湿棉签，轻轻滋润嘴唇和口腔，要是他们想吃喜欢的食物，就尽量做一点，哪怕只是尝一口，心意比量重要。
临终者身体会变凉，不是因为“冷”，是循环变慢、脱水导致的。别盖厚被子，哪怕薄丝巾都可能压得他们难受。用温热毛巾顺着手心、脚背和手臂轻轻擦拭，或者握住他们的手，把你的体温传过去，这份温柔比厚被更能让他们觉得舒服。
很多临终者尤其是癌症晚期患者，会经历剧烈疼痛，像骨头被钻一样疼。医生开的止痛药别犹豫，此时“不痛”比“担心药物依赖”更重要——生命的终点，“舒服”比“多活几小时”更有意义。按医嘱用药，观察他们的呼吸和意识，让疼痛少一点，平静多一点。
临终者可能会有喉咙异响，像水管咕噜声，这是腔肺积痰导致的，其实他们没那么难受。别用吸痰管深吸，折腾反而让他们不舒服。可以让他们侧躺，把枕头垫高到30°-40°，打开窗缝保持空气流通，这样呼吸会更顺畅。口腔分泌物多的话，用棉签轻轻清理就行，简单的动作比复杂的仪器更贴心。
临终前10到6小时，很多人会进入睡眠状态，72%的人会做美好的梦——比如见到已故亲人来接，或者回到小时候的院子。他们可能说梦话、伸手抓东西，别叫醒他们，拉好床边护栏，守在旁边防止滚落，轻声说“路上不怕，我们在这儿”。这份安静的陪伴，就是对他们最好的守护。
最后要记得，听觉是临终者最后消失的感觉。哪怕他们闭着眼不动，也要贴着耳边说心里话：“我爱你”“谢谢你养我长大”“以前的事对不起”，再告诉他们“你放心，我会好好过”。这些话不是说给别人听的，是说给他们的牵挂听的——让他们知道，你会好好的，他们可以安心走。别大哭大叫，保持房间安静，让他们在温暖的告别里，体面地踏上另一段旅程。
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