河北
文/平治
岁月就像一把无情的刻刀，在每个人的脸上都会留下痕迹。一旦跨过了72岁这道坎，不论男女，身体和心态都会迎来巨大的变化。有些变化是自然规律，挡也挡不住；有些状况却是我们可以警惕和避免的。要是能少沾染这几种毛病，晚年的福气自然会多几分。
人活了一辈子，到了72岁，经历的事儿足够装满一卡车。心里难免积攒下不少陈芝麻烂谷子的事儿。有人年轻时候受过委屈，有人跟谁结过梁子，还有人总挂念着儿女那点琐碎。这些心结就像鞋里的沙子，不倒出来，走得每一步都硌脚。心里装着恨，记着怨，最受罪的是自己。何必拿着别人的错误惩罚自己？把那些陈年旧账翻篇，心里腾出空地，才能装得下现在的快乐。心宽一寸，病退一丈，跟过去和解，才是顶级的智慧。
上了岁数，腿脚不利索，精力跟不上，人容易犯懒。这也是人之常情。怕就怕这种懒成了习惯，把自己活成一滩泥。懒得拾掇自己，胡子拉碴，衣衫不整，看着就邋遢；懒得收拾屋子，家里乱得像狗窝，住着能舒心吗？更有甚者，懒得动弹，整天躺在沙发上，越躺身子骨越僵，越躺毛病越多。人老了，更得讲究个精气神。勤快点，把自己收拾干净，屋里扫得亮堂，多出去溜达两圈。这不仅是为了好看，更是为了活得有尊严，有质量。
还有个坎儿叫孤独。72岁，孩子们忙得脚不沾地，老朋友走一个少一个，身边的热闹劲儿难免散去。有些人这就钻了牛角尖，觉得活着没意思，大门不出二门不迈，把自己关起来生闷气。人毕竟是群居动物，哪能离了人情味？越是这时候，越得逼着自己走出去。跟邻居唠唠嗑，跟老伙计下下棋，哪怕是跟街坊打个招呼，心里也能热乎点。把心门打开，阳光才能照进来，自己闷着，只会闷出病来。
生命到了这个阶段，不是等死，而是换种活法。这几种状况，就像是晚年路上的坑，绕不开就得栽跟头。咱们得心里有数，别让执念缠身，别让懒惰误事，别让孤独吞噬。把心态放平，把日子过细，身体硬朗，心里敞亮，这把年纪照样能活得精彩，活得有滋味。福气从来不是求来的，是修来的，避开这些坑，福气自然就稳了。
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