晚年最大的幸福不是子女优秀，而是符合这六条，你达标了吗？

人到晚年，最大的幸福不是子女优秀，子女再优秀，你也得靠自己；子女的钱再多，想给你得征求另一半的同意，子女有钱真不如自己有钱。

子女越优秀，本事越大，离你越远，越指望不上，养老靠自己。那么，人到晚年最大的幸福是什么？是符合这六条，你达标了吗？

一、没大病身体基本健康。人老了，没有大病，身体基本健康就已经很不错了。身体基本健康，来去自由，不靠子女，活得有底气和尊严。

每天还能出去散步、健身、打太极拳，自己买菜做饭，一日三餐不凑合，没有病痛，有基础病吃药控制，指标在安全范围内，这就是幸福，简简单单，接地气。

人到晚年就怕失能失智，失能拖累子女，失智全家崩溃。“三高”不再是老年人的第一杀手，阿尔茨海默症才是。资料显示，老年痴呆也就是阿尔茨海默病潜伏期5-15年，高发期是65岁以后，通过锻炼、管理好血糖血脂血压可以有效降低此病的发病率。

如果你60多岁了，记忆力还不错，三高指标不错，坚持运动，爱动脑筋，那么阿尔茨海默症就会远离你。

二、挣稳钱。人民日报说，人生最重要的三件事：挣稳钱、看清人、护好身。对于老人而言，有退休金，每月准时到账，这就是挣稳钱。有稳定的收入来源，不用为柴米油盐酱醋茶发愁，不需要出去打工挣钱，日子过得稳定，幸福指数高。如果你有4千以上的退休金，有30万以上存款，那么，你就是幸福老人。

存款应付突发情况，住院、手术、种牙、请个护工等，不需要低声下气管子女要钱，存款就是老人的底气和尊严。

三、有一个知冷知热的老伴。人老了，老伴非常重要。能够陪伴你的只有老伴，除了老伴真正关心你的人不多。不管是原配还是再婚，只要感情好，互相照顾，互相搀扶，你的晚年就差不了哪里去。

你如果发烧了，老伴给你端水拿药；你摔倒了，老伴第一时间拨打120，把你送医院，有老伴的晚年不孤单不寂寞，想说话，有人搭茬，想出门，有人陪伴，买菜拎不动老伴冲上去。

四、一定要有自己的兴趣爱好。没有兴趣爱好，退休后的漫长时光很难熬，子女都忙，朋友基本断联了，有自己的兴趣爱好，栽花养鱼、绘画写作、拍照跳舞，不仅日子有奔头，子女也放下。

五、有一个积极的心态。人老了，不要因为身边的亲人或者好友走了，就不杞人忧天，恐惧未来。生老病死都是自然现象，谁都躲不过，害怕有用吗？

人老了，更不要攀比，别人退休金高不羡慕，别人住豪宅也嫉妒，一切都和我无关，我只关心自己，不焦虑，不失落，心静如止水，活在当下，知足常乐。

六、做一个自律的老人。人老了，消化功能减退，不能像年轻的时候吃那么多了，一定不要因为自己食欲好，就放纵自己，敞开吃；要学一点营养学，学会营养配餐， 不要吃得太好，也不要吃得太饱，遇到好吃的适可而止减食增寿说的就是这个道理。

一定要养成良好的习惯，按时睡觉，按时起床，不熬夜，规律运动，有氧运动+力量训练，你会发现，你不仅身材好了，脂肪肝也消失了，原来穿上不舒服的衣服裤子，再穿上居然那么舒服。

总之，晚年最大的幸福不是优秀，而是做到这六条，对照一下，你占几条？欢迎评论交流，期待您动动发财的小手关注我，谢谢！