吃酒席别硬撑！碰到这3种场面，早放筷子走人，不是矫情是明智

亲爱的宝子们！大家好，我是开心！

吃酒席是咱们生活里少不了的乐事，红事白事的庆贺与悼念，生辰寿宴的欢聚与祝福，亲朋好友凑在一块儿，满桌佳肴香气四溢，欢声笑语此起彼伏，吃的是美食，图的是热热闹闹的人情味儿。但老话说得好，“热闹里头藏门道”，有些酒席上的场面，真没必要硬着头皮待下去，与其委屈自己强颜欢笑，不如早点放筷子走人，既不丢体面，还能避免不少麻烦。好多人不懂这道理，总觉得中途离席不礼貌，硬撑到散场，最后要么闹得心里不痛快，要么还伤了身体，实在得不偿失。

酒桌劝酒无底线

酒席上喝点小酒助兴本是常事，三五好友碰杯闲聊，聊聊近况叙叙旧，那份惬意劲儿别提多舒服。可就怕遇到那种无底线劝酒的人，不管你能不能喝、身体适不适合喝，逮着你就死缠烂打，嘴里还念叨着 “不喝就是不给面子”“感情深一口闷”，甚至还会拉着一群人起哄，搞起强迫式灌酒的戏码。

咱们中老年人身体不比年轻人，肝脏代谢能力早已走了下坡路，过量饮酒不仅会加重肝脏负担，损伤胃黏膜，还可能引发血压飙升、心脏不适等一系列问题，严重的还会影响后续的正常生活。遇到这种场面，千万别不好意思拒绝，更别被几句场面话绑架硬着头皮喝。找个合情合理的借口，比如家里还有事要忙，或者最近身体抱恙遵医嘱不能沾酒，礼貌地跟同桌人打个招呼，早点起身告辞，比硬撑着喝到头晕眼花、胃里翻江倒海强得多。这不是不给主人家面子，更不是不合群，是对自己身体负责的清醒选择。

菜品变质异味明显

酒席上的菜大多是提前备好的，遇上办席规模大、人手不足的情况，菜品存放很容易出问题，尤其是天气炎热的时候，食材变质的速度会更快。要是夹起一口菜，闻到发酸发馊的异味，或者看到菜品颜色发暗、表面黏手起沫，那可千万别抱着 “浪费可惜”“主人家不容易” 的想法将就吃下去。

有些人心软，觉得中途离席会让主人家难堪，就硬着头皮把变质的菜咽下去，结果回家后上吐下泻，又是吃药又是跑医院，遭罪不说还得花钱看病，反而给自个儿添了大麻烦。食品安全永远是第一位的，遇到变质的菜，别声张，免得让主人家下不来台，悄悄放下筷子，跟身边相熟的人简单提一句，就说临时有急事要处理，然后从容离开。这种时候离开，没人会怪你不懂礼数，反而能避免肠胃受罪，守住身体健康的底线。

同桌人举止失当搅局

吃酒席图的就是个舒心自在，跟大家伙儿一起开开心心吃饭聊天，才算没辜负这趟赴宴的心意。可要是遇上同桌人举止失当，把好好的酒席搅得乌烟瘴气，那这饭吃得就没什么意思了。比如有人喝酒喝多了撒酒疯，扯着嗓子大声喧哗，摔杯砸碗耍起酒疯，甚至因为几句口角就跟人争吵拌嘴；还有些人不讲餐桌礼仪，用手抓菜、拿着筷子在盘子里乱翻，挑挑拣拣专挑自己爱吃的，唾沫星子随着说话乱飞。

这些情况不仅会破坏吃饭的好心情，还可能引发不必要的冲突，让原本喜庆的场合变得尴尬难堪。咱们去吃酒席是为了捧场和寻开心，不是来添堵看闹剧的。遇到这种搅局的场面，别围观别掺和，免得惹祸上身，默默放下筷子，礼貌地跟主人家打声招呼，说明情况后离开就好，眼不见心不烦，还能保住自己的好心情。

酒席是人情往来的场合，也是考验处事智慧的地方。咱们既要懂礼数，顾全主人家的面子，更要懂得顾惜自己，守住身体健康和心情愉悦的底线。遇到以上这些让人不舒服的场面，别犹豫，早放筷子走人，这不是矫情，不是不懂事，而是经历岁月沉淀后，一种真正的明智之举。

希望今天的分享能帮到大家，以后吃酒席都能吃得舒心、玩得开心，在热闹的人情场里，既不委屈自己，也不失体面分寸。