寒冷清晨,最抚慰人心的莫过于一碗熬出“米油”的暖粥。选用山西沁州黄小米,简单淘洗后,与几块南瓜、几颗红枣一同投入砂锅,水沸后转文火慢熬。秘诀在于耐心,持续40分钟以上的轻柔搅动,看着小米慢慢开花,与水充分融合,粥汤变得金黄浓稠,表面结出一层晶莹的粥油。这一碗下肚,暖意从胃里弥漫至全身,是任何精致早点都无法替代的踏实与温柔。
![]()
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.