离婚开庭这么说，帮你守住权益

很多正在经历离婚诉讼的人都有个误区，以为开庭时要把所有委屈都说出来——比如控诉婆婆的刁难、对方的冷漠，其实法官每天要审3-5个离婚案，最关心的是“孩子归谁”“房产怎么分”“夫妻感情有没有破裂”这些核心事实，不会花时间听冗长的情绪控诉。

离婚庭审的关键从来不是“谁更委屈”，而是“思路清晰、用证据说话”。比如法官问“你们怎么认识的”，不要讲恩爱过往，要直接说“2015年经王阿姨介绍认识，交往两年后登记结婚”，突出感情基础薄弱；问“婚前交往情况怎么样”，要答“结婚前不经常来往，偶尔见面，对彼此性格、生活习惯了解不多，就仓促结婚了”，强调婚前了解不足；问“婚后生活怎么样”，只说对方的具体缺点，比如“婚后他不管孩子，每天回家就玩手机，我跟他沟通他还不耐烦，经常冷战”。

“为什么想离婚”是必问的核心问题，回答时要结合《民法典》里的“感情破裂”法定情形，比如“他长期不履行家庭责任，双方经常争吵冷战，感情彻底破裂没有和好可能”；如果对方有家暴、出轨等过错，一定要拿出具体证据，比如医院验伤报告、出轨聊天记录，用证据代替情绪控诉。关于分居，要明确说“从2023年3月开始分开住，没有共同生活和亲密接触”，如果有租房合同、居委会证明，一定要拿出来。

孩子抚养问题直接影响判决结果，回答时要越具体越好：“孩子从出生到现在一直由我亲自带，日常接送上学、辅导作业、看病都是我负责，我在XX公司上班，月收入5000元，有稳定收入，爸妈也愿意帮我照顾孩子”，这样能让法官相信你能给孩子稳定的生活；如果法官问“能不能为了孩子不离婚”，要坚定说“不能，勉强在一起经常争吵，反而对孩子成长更不利，不如好聚好散给孩子稳定环境”。

共同财产分割要避免模糊表述，不要说“没什么钱”“房子归我”，要列出所有财产细节：“我们有一套位于XX小区的房产，登记在双方名下，是婚后共同购买；还有XX银行的存款10万元，存在对方账户里；以及XX基金的投资5万元，是婚后投入的”。如果对方隐瞒财产，要提前收集证据，比如银行流水、财产登记信息，庭审时直接拿出来。

除了回答问题的技巧，诉讼中的程序和证据准备也不能忽略。比如立案时用Excel做证据梳理表，标注时间、地点、人物、行为、法律依据和证据页码，符合《最高人民法院关于民事诉讼证据的若干规定》的要求，能快速通过立案审查；庭审时按证据目录陈述，不要当庭翻找证据，避免被法院认定为妨碍诉讼；如果对方的主张不符合日常经验，比如没借条就说借款，你可以说“对方的说法不符合日常生活经验，连续三年固定转账更符合借贷特征”，还能提交类案检索报告——比如上海二中院2023年的类似案例，帮法官参考判决思路。

最后要记住，法庭不是情绪宣泄的地方，所有话都要“以事实为依据、以法律为准绳”。如果担心自己说不好，可以找律师梳理话术，律师能帮你把事实和证据组织得更清晰，还能根据主审法官的裁判风格调整策略。但最核心的还是证据——要证明家暴就得有验伤报告，要证明分居就得有租房合同，要证明财产就得有银行流水，只有证据扎实，话术才能发挥作用。