广东
34岁郁枚紧绷着肩膀，语气充满了自我怀疑：“老师，我发现他宁愿自己动手解决，也不愿意碰我……是不是我老了，没有吸引力了？”身旁的丈夫低着头，沉默中透着一丝疲惫与无奈。
这对结婚八年的夫妻，曾有过一段人人称羡的爱情长跑，但不知从何时起，深夜的亲密时光变成了一种负担。对郁枚来说，她渴望的是那份被全然接纳的连结，但丈夫的冷淡与躲避，让她内心的不安达到了巅峰，甚至开始怀疑这段婚姻的根基。
然而，在单独咨询中，丈夫才说出了男性的心声。原来，生活与职场的重压，让他对‘表现’产生了巨大的压力。因为太想证明自己、太想给郁枚好的体验，这种‘必须成功’的焦虑反而让他的生理硬度不足。为了逃避那种挫败感，他才选择躲进安全、无压力的独处时光。这不是不爱，而是因为太爱、太在乎，所以不敢面对失败。
我运用了专业带领他们拆解这些错误的认知。我告诉郁枚：“他的躲避并非对妳的拒绝，而是对压力的防御。”我也引导丈夫理解，亲密不是一场考试，不需要次次拿满分。
我们安排了一套适合他们的改善训练。在我的指导下，丈夫开始学习放下「目标导向」的执着，重新找回身体最纯粹的愉悦感；而郁枚则练习在互动中给予正向的同理，让彼此在绝对安全的氛围下重新探索。透过知识的补足，他们才发现，原来‘放松’才是开启高质量亲密关系的唯一钥匙。
经过几个月的课程，丈夫逐渐找回了自信，他发现当不再焦虑于‘结果’时，身体自然就恢复了活力。郁枚也学会了在互动中享受过程中的亲昵与共享。
最终，这对夫妻重新定义了爱的真谛。他们明白，亲密关系的健康需要两个人共同呵护，不是一个人单打独斗。这段经历让他们变得更加坚强，也学会了如何用心经营那份最私密的爱与理解。
我是来自台湾的性治疗师田雅筑/陈宜青，我为我的幸福事业代言，一对一量心定制，专业解惑伴侣生活中的各类问题！
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