你有没有发现,其实我们很多的烦恼,都是自己“想”出来的。
刷着手机,看别人分享成功、晒幸福,自己却只是默默关掉屏幕。
我们处在人生的常态里——迷茫、焦虑、压力、失落,一些说出口就有点“矫情”,但想一想,谁不是连着好几个夜晚,辗转反侧,觉得人生真的太难了?
成年人的世界,很少有人会关心你的感受,大多数都只关心你能做什么、能为别人带来什么价值。
有时甚至家人也不理解你,不是他们不爱你,而是真的很难感同身受。
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你明明已经很努力了,却总觉得自己还差一点。
和别人比收入、比成长、比幸福,越比越觉得自己处在谷底。
这些年你发现,原来“自我怀疑”才是生活的常态。
明明早已习惯了那些“无人倾听”的日子,可夜深人静的时候,还是会想:我到底是不是足够好?
其实,你不必要求自己什么都要做到最好。
你的一切不安和焦虑,只是因为你对未来还没找到安全感。
但你有没有想过,很多让你头疼的事情,真的值得你花那么多时间去纠结吗?
我们活着呀,哪有谁真的顺风顺水?
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每个人都有想哭又忍着不哭的时刻,都有光鲜亮丽背后没法诉说的小困境。
你羡慕过别人的快乐,可其实谁都不会一直快乐。
连最能让人觉得“无敌”的人,也有无助和软弱的时候。
如果你现在很迷茫,那就说明你在成长。
那些忙到喘不过气的日子,那些觉得“坚持不下去了”的瞬间,其实都挺正常。
你不用活得那么用力,把自己压得那么紧。
其实我们只是普通人,人生本来就不该太完美。
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偶尔松松手,允许自己无能为力、允许自己懒惰几天,真的没什么大不了的。
有时候,真正让生活变好的,不是你再努力一点,而是你慢下来,看看窗外有没有阳光,摸摸自己的头,对自己说一句:“我做得已经够好了。”
想太多的人,常常会忘记自己本来也可以开心。
“生活不易”,这句话其实大家都懂,所以更应该给自己一点机会,让开心也成为一种选择,而不只是被生活推着往前走。
那些你以为“必须要拼命”的理由,说白了,很多只是社会给你的压力,人言可畏而已。
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你活得很难,也没有那么多“必须”。
不会活成谁的样子,也不必迎合所有人的期待,把自己弄丢了反而更痛苦。
如果有一天你突然想开了,你会发现“只管好好生活,开心最重要”这句话,其实很值得相信。
醒来的每一天,天气阴晴不定,心情也是。
但根本没人规定你必须一直阳光积极,有些时候允许自己“什么都不在乎”,反而会更坦然、更自在。
你的努力没有白费,即使别人看不到也没关系,起码你知道自己曾经真诚活过。
你不欠任何人一个解释,如果这个世界偶尔让你委屈了,就做自己温柔的朋友吧。
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开心不是别的,是你答应自己,无论如何都不轻易亏待自己。
最后,或许你还会在未来遇到很多难题,每次陷入压力和焦虑时,记住让自己歇一歇。
清空一下脑海里的“非得怎样”,给自己的小日子添点温柔。
毕竟,我们都一样,是在迷雾中摸索前行的普通人。
既然复杂的事情都那么多了,就不妨简单生活,别想太多。
如果你这一刻毫无压力地读完了这些话,有没有觉得,很多琐事突然变得没那么重要了?
也许,开心真的可以从不在乎开始吧。
关于怎么活得轻松些,你有什么想法吗?
欢迎在评论区聊聊你的故事。
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