生理性厌恶的背后，藏着哪些隐蔽的真相？心理学告诉你答案

关于中年夫妻，有句调侃说：中年夫妻亲一口，噩梦能做好几宿。

其实，不仅是中年夫妻，很多年龄并不算大的年轻夫妻，也会对另一半产生生理性厌恶。抗拒对方的接触，不想与对方亲近，甚至听到对方的声音，看到对方的样子，都会莫名其妙地烦躁，想逃。

这种生理性的厌恶，其实并不是情绪，而是自身防御系统的启动，是一种自我保护。它的背后，往往隐藏着这几种真相。

一

信任的流失甚至是崩塌

婚姻和睦的基础是信任，夫妻之间只有彼此信任，互相依赖，才会产生夫妻一体感，也才会愿意对对方交付真心，交付感情，交付亲密。

一旦这种信任被破坏，内心的安全感塌陷，身体就会抢先一步把对方拉进危险名单，进而拒绝和对方有身体上的接触，甚至会反感对方的存在。

而这些破坏信任的因素，有可能是出轨背叛，有可能是欺骗隐瞒，也有可能是立场双标。

最常见的就是出轨背叛了。

比如有很多姐妹就承认，即使自己最终选择了原谅，但是，从此以后就抗拒和老公有身体上的亲密，哪怕事情已经翻篇了，但那种厌恶感和恶心感，依然会不时涌现出来。

还有一些影响夫妻感情的因素，也会造成情感上的疏离，进而导致身体上的厌恶。

比如有一个姐妹，老公总是害怕她当扶弟魔，害怕他贴补娘家，但是，男人又对自己的兄弟姐妹各种补贴帮扶，每次说起来还振振有词：他们是我的手足，我自己挣的钱，拿来帮一帮他们，不是应该的吗？

气得这位姐妹一肚子愤怒，觉得男人不仅为人处事双标，还在暗戳戳地嫌弃自己挣的钱不够多。

夫妻俩离心了，对彼此生理上的厌恶，也就多了。

二

婚姻中长期被压抑后的生理反弹

婚姻，其实是一男一女两个人的博弈，尤其是在能量悬殊的婚姻里，上位者和下位者的区别，会更加明显。

而那些处于下位，在婚姻中要忍受忽视，冷落，冷暴力，不被尊重的人，一旦委屈的情绪积累到一定程度，就会用生理上的厌恶，来做出反抗。

45岁的中年男人老周，是一个老实巴交，言辞木讷的男人，他性格温和，与人为善，还有点讨好型人格，所以在婚姻中，总是迁就妻子的那个人。

家里的大事小情，大到买房买车，孩子的教育，小到请客吃饭，衣食住行，他都只能听从妻子的安排。哪怕内心里有不满，也会因为害怕冲突，而最终迎合妻子。

这种压抑的日子一天天过下来，到了人到中年的时候，老周就从内心里厌倦了，厌烦了。理智上，他一直劝自己算了，不要跟妻子计较了，但身体却不讲道理，身体用直观的冷淡与冷漠，来向妻子表达老周内心的委屈。

老周说，不知从什么时候开始，他早就不愿意和妻子亲近，每当妻子问起来，他总是用年纪大了，精力不济来搪塞。

身体是一个机关，藏着感受爱情最直接、最纯粹的密码。

当我们在婚姻中感受不到爱，感受不到尊重，当我们长期处于压抑状态时，我们的身体就会用实实在在的行动，来宣泄我们内心的委屈，不满与愤怒。

三

心理学上说，当你对一个人抱有深厚的情感时，你的身体会不自觉地展示出许多明显的迹象来。

同样，当你对一个人感受到不信任，感觉情感疏离与冷淡时，你的身体，也会做出下意识的反应。

身体总是最诚实的，它往往比我们的大脑，更直接，更真实。

生理性的厌恶，就是情感在身体上的直接表现。它只会对这几件事有反应：婚姻中的信任感与安全感有没有被修复？婚姻中的权力有没有被拉平？你有没有在婚姻关系里，成为一个独立的，受尊重的个体？

生理性的厌恶，靠忍是解决不了的，需要从情感深处的问题，来追本溯源。

身体开始排斥的时候，往往是你最后一次在保护自己，也往往是身体在告诉你，你需要重建你们的情感关系。