人过七十，真正属于你的东西就两样，别拿它不当回事！

弘一法师说：“什么是你的，这个世上属于你的东西只有两样，一个是快乐，一个是健康。如果你把这两样东西都弄没了，那么你的人生基本上就是一无所有”。

所以，人过七十，余生不长了！最重要的事情，就是想尽一切办法，让自己健康和快乐！

看完以下几点你就明白了！

一、 人生一世，赤条条来去，外在之物皆是浮云

人打从落地那天起，就是两手空空来的，没谁能揣着金山银山、顶着乌纱帽投胎。

年轻时，为了房子车子、票子面子，拼了命地往前冲，把身体熬成了旧零件，把心气磨成了绕指柔，总觉得攒下的家底、挣来的名头，都是实实在在的依靠。

可到了七十岁这个坎儿上才明白，房子再大，夜里也只睡三尺宽；存款再多，躺在病床上也买不回舒坦。

你苦心经营的家业，早晚要交到儿女手里；你引以为傲的名头，退了休就没人再提及。

那些你曾以为能攥一辈子的东西，不过是人生旅途中的临时行李，到站了就得留下。

反过来说，不是说让大家啥都别攒、啥都别争，而是别把这些身外物当成人生的全部，

要是为了这些浮云，把身子熬垮了、把心气磨没了，那才是捡了芝麻丢了西瓜。

这世上，没有任何身外之物，值得用你仅有的一辈子去换。

二、 血脉亲情，只能陪一程，无法伴一生

父母是生我们养我们的人，可自古人生就是一场目送，父母总会先我们一步，走向那个再也回不来的远方。

你再孝顺，也留不住岁月的脚步；你再不舍，也挡不住生死的别离。

儿女是我们的心头肉，可他们长大了，就有了自己的小家、自己的日子，翅膀硬了总要飞，

你不能指望他们天天守在身边，更不能把自己的晚年幸福，拴在儿女的裤腰带上。

老伴儿是陪我们走过风风雨雨的人，可饭要一口口吃，路要一步步走，谁也没法保证能和谁同生共死。

今天还能一起喝茶聊天，明天或许就只能隔着病房的玻璃相望。

当然，不是说亲情不重要，恰恰相反，亲情是这辈子最暖的光，可暖光再暖，也照不透生死的墙；陪伴再久，也躲不过别离的殇。

人过七十，要懂亲情的珍贵，更要懂亲情的边界，别把依赖当成理所当然，别把别离看成天塌地陷。

三、 健康是立身之本，没了健康，一切都是空谈

年轻的时候，总觉得身体是铁打的，熬个夜、拼个酒、累个半死都不算啥，仗着年轻就肆意挥霍。

可岁月不饶人，七十岁的身体，就像用了几十年的老机器，零件早就磨损得厉害，一点风吹草动，就能让它停摆。

你要是不把健康当回事，身体就会给你颜色看：眼睛花了、耳朵背了、腿脚不利索了，就连下楼买个菜都费劲。

进了医院才知道，再牛的脾气也得听医生的，再多的存款也得乖乖上交，再高的地位也得躺在病床上。

你说你攒了一辈子的钱，最后不都得送给医院？你说你操心了一辈子的事，最后不都得撒手？

反过来说，健康不是让你啥都不干、天天躺平，而是让你量力而行，别瞎折腾。

早睡早起、粗茶淡饭、散散步聊聊天，把身体养得硬朗点，比啥都强。

没了健康，金山银山都是废纸；有了健康，粗茶淡饭也是天堂。

四、 快乐是养心之根，没了快乐，长寿也是煎熬

人活一辈子，图的就是个乐呵。

可很多人到老了，总爱钻牛角尖：嫌儿女不孝顺，怨日子过得苦，恨自己没本事。

天天愁眉苦脸，把日子过得一地鸡毛。

你说你愁来愁去，能改变啥？愁坏了身子，没人替你疼；愁白了头发，没人替你梳。

快乐这东西，不是别人给的，是自己找的。

儿女来一趟，就乐呵乐呵；老友聚一回，就开怀开怀；哪怕是晒晒太阳、听听小曲，也是好日子。

当然，快乐不是让你没心没肺、啥都不管，而是让你看淡点、看开点。

人生不如意事十之八九，要是揪着那些糟心事不放，这辈子就别想快活。

你看那些乐呵呵的老人，不是他们的日子多顺，而是他们的心量大；不是他们的福气多好，而是他们的心态好。

没了快乐，就算活一百岁，也是熬日子；有了快乐，就算粗茶淡饭，也是享清福。

人过七十，回头看看，一辈子忙忙碌碌，争过抢过，哭过笑过，到最后才发现，真正属于自己的东西，就两样：健康的身体，快乐的心情。

房子车子，生不带来死不带去；儿女亲情，只能陪伴不能占有。

别再为了那些浮云瞎操心，别再为了那些琐事伤脑筋。

把身体照顾好，把心情调理好，健健康康、快快乐乐地活着，才是这辈子最划算的买卖。

毕竟，这世间最好的福气，不是家财万贯，而是平安喜乐；不是长命百岁，而是健康无忧！快乐，让自己健康。”

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