1月17日正式进入四九,开启一年中最冷的时段,从17日到25日刚好撞上大寒节气。这天适合给杂乱的事做减法,比如搞定拖延好久的项目,断舍离没用的东西,周六和家人朋友相约出门走走,放松充充电。
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四九寒天要避开几个忌讳:别一大早就出门锻炼,早上气温最低,雾大脏东西多,冷风一吹血压容易蹿高,有心脑血管问题的人特别危险,锻炼得等太阳出来,中午前后活动一下,微微出汗就行;别吃生冷的东西,冰箱里的水果、酸奶、冰可乐最好别碰,胃怕冷,一受凉容易胀气拉肚子;别睡前洗头,头发湿着睡觉,寒气顺着头皮往里钻,第二天头又胀又痛,时间长了还容易掉发;别让自己情绪低落,整天窝着玩手机容易发闷烦躁,每天中午下楼晒会儿太阳,约朋友喝热茶聊聊天,比啥药都管用。穿衣首选红色、粉色、紫色,次选绿色、青色、蓝色,避开大面积的黄色、咖色、棕色;香水推荐果香调、花香调、木质调;配饰戴银项链、粉水晶、翡翠;口红色号适合烂番茄色、豆沙色、梅紫色。饮食可以吃白萝卜、烤鸭、牛羊肉,也可以做当归生姜羊肉汤、香菇焖鸡、清炒菠菜这类热乎菜,别吃太多辛辣重口,要多喝温水。
今天容易有口舌误会,跟人沟通别急着反驳,重要的事最好发文字确认,避免误会;出门前检查钱包、钥匙、手机,贵重物品别随手放,付款前多核对一遍金额。好的时间是5点到7点、11点到13点、19点到21点适合抽卡;搬家别空手进门;搓衣板坐正东西南;考试考证的宝子带一支金属笔;美发美甲可以,打耳洞不建议。感情方面整体顺,单身的宝子别宅家,手机壁纸换成粉色小花,发朋友圈分享积极的生活;小情侣感情甜蜜,但要注意别乱说话,避免误会;重圆别去纠缠,给对方发一条温柔的消息,别逼对方回应;有米出门带个红色钱包,里面放一张100元;今日级数13、14、19、31。
女人要记好2做3不做:多吃红豆、萝卜、山药煮粥煲汤,暖身补营养;尽量早睡晚起,别熬夜晚起耗气血;别长时间碰凉水,洗手洗菜用温水;别一次喝太多水,小口慢饮更养人;别过度劳累,累着了容易免疫力下降。老话讲四九头日暖是暖冬兆头,开春后庄稼容易长不好,收成紧粮食得省着吃;四九头晴预示后面8天也会天晴,温度高可能导致冬小麦提前旺长、害虫越冬,来年麦仓空,所以四九宜寒不宜暖,寒才符合节气规律,预示风调雨顺五谷丰登。
今天适合放松自己,多出门走一走,祝今天过生日的宝子生日快乐,祝所有宝子生门大吉,福生无量。
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