河南
都说成年人的日子没容易的。没钱的人发愁赚钱，可赚得多的人，日子也没想象中潇洒。最近，一个北京小伙月薪 4 万，晒出的日常餐却火了，引发不少讨论。在大家眼里，年薪 50 万怎么也该衣食无忧，可这小伙过得特别节俭，吃的饭菜看着都让人心酸，听说他每天花销不超过 50 块钱。
有人不明白，赚这么多钱还吃得这么简单，到底图啥？但在北京生活过的人都懂，想在这里安家，就算年薪 50 万，也得精打细算，才有可能在五环买套房子。
早餐对身体特别重要，得有足够营养，才能开启一天的代谢。不管是体力活还是脑力活，早餐营养得均衡，蛋白质、碳水、维生素一样不能少。小伙觉得自己的早餐挺丰盛，一份现烙的肉饼，一碗豆腐脑，一共 15 块钱左右。肉饼香，咸淡正好；豆腐脑能补充植物蛋白，加点卤汁和辣椒酱，胃口一下就打开了。早上食欲差，既要营养好，味道也不能将就。
中午，打工人大多吃盒饭，小伙也不例外。他点的卤肉盖浇饭，配上黄瓜丝和土豆丝，吃得挺满足。卤肉是现卤的，香得很；黄瓜爽口，土豆丝家常又耐吃，关键还干净 —— 土豆得削皮，至少卫生有保障。他每天的盒饭换着花样，但价格都在 20 到 30 块之间。
晚上回家晚，小伙经常吃面。简单点就泡碗面，卧个鸡蛋，切点黄瓜丝或生菜；不累的时候，就做炸酱面、打卤面或者油泼面。吃面省事儿，营养也够，毕竟下班这么晚，实在没精力买菜做饭。
小伙晒的日常餐，让不少北漂感同身受。还有人说羡慕，因为自己连这样的标准都达不到，这日子，真的都不容易啊！
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