今年四九不一般，撞上大寒，赶上年关！老话提醒：两样东西要守好

时间过得真快，咱们彻底送走了“三九”，今天就开始数“四九”了。

老辈人都知道一句话：“三九四九冰上走”。如果说三九是冷在表面，那四九就是寒透骨髓。尤其是今年的四九，非常特殊！

为什么这么说？因为今年的大寒节气（1月20号）就在四九的头三天。大寒撞上四九，这叫寒上加寒。更别提现在距离过年只有十来天了，家家户户都在忙年，人累、心急、天又冷。

在这个节骨眼上，最容易出问题的就是年关。

为什么老祖宗对“四九”如此忌惮？这背后其实藏着关于生存的大智慧。

第一，老话说：“三九不冷看四九”。 如果说咱们刚过去的三九天有点暖，那你千万别以为这个冬天就这么过去了。老天爷的脾气是平衡的，前期不冷，积攒的寒气往往会在后期猛烈爆发。这种*后期发力的冷，最容易让人措手不及。

第二，今年是四九撞大寒。 大寒是二十四节气的终章，也是阴阳转换的关键点。民俗里讲“大寒不冷，大米生虫”。如果四九期间气温还是压不下来，地里的害虫冻不死，明年的庄稼就要遭殃。所以，这几天的降温、落雪，其实是老天爷在给来年攒福气。

第三，关于“年关”的考验。 四九这九天，正值腊月下旬。老话讲“人到年关，气场减半”。大家忙着采买、奔波、聚会，身体其实已经透支了。这时候寒邪入侵，往往是一倒下一大片。

既然进入了全年最冷的四九，为了全家能顺顺利利迈进马年的大门，这三件大事一定要听劝：

一忌：晨起“见霜雾” 四九期间，早晨的霜雾里夹杂着极重的寒湿。家里有老人的，这九天一定要拦住他们：太阳不出门，宁可在屋里猫着。

二宜：食补“温而不燥” 四九正好跨过大寒，这时候不适合大补特补。推荐多吃点根茎类蔬菜，像山药、红薯、白萝卜。老话说“冬吃萝卜夏吃姜”，把肠胃理顺了，过年吃大鱼大肉才不遭罪。

三守：守住“脚底阳” 寒从脚起。四九期间，无论多忙，每晚睡前一定要用热水泡脚。这不只是为了舒服，更是在驱散一天的寒气。脚热了，觉稳了，病也就远了。

咱们常说，忙了一年，不就图个过年团圆吗？

四九是寒冬的最后一次“大考”，挺过去了，就是春暖花开；守住了，就是平安喜乐。

不管是老祖宗的农谚，还是邻里间的提醒，图的都是个心里踏实。

明天就进四九了，如果您看到这篇文章，请给家里的老父亲、老母亲提个醒，也给在外奔波回家的孩子提个醒。

愿咱们都能在这最冷的九天里，守住最暖的家，平平安安过大年！