内蒙古
人生在世，总会被外界的纷扰裹挟。他人的闲言碎语、生活的磕磕绊绊、世俗的流言蜚语，若件件都往心里去，只会让心湖翻涌不息，徒增内耗。真正的修心之道，莫过于“凡事过耳不过心”，以一颗澄澈通透之心，在纷扰中守得住本心，在磨砺中补心养气，方能滋养出属于自己的乾坤天地。
“过耳不过心”，不是麻木冷漠，而是一种清醒的过滤。生活里，总有人喜欢用自己的标准评判他人，总有些声音带着偏见与误解。若句句都当真，字字都计较，就会被外界的声音牵着鼻子走，困在他人的看法里无法自拔。听过这样一句话：“外面的世界没有别人，只有自己。”那些刺耳的话，不过是他人内心的投射；那些无关紧要的评价，本就不值得占据我们的心力。学会让杂音过耳而不留痕，让闲言碎语如清风拂过，不扰心波，这是修心的第一步。
以修心补心，是在过滤掉纷扰之后，为心灵注入正向的能量。心就像一块田地，若不及时耕耘，就会杂草丛生。而修心，就是拔除杂草、种下繁花的过程。面对挫折，不沉溺于抱怨，而是学着从中汲取经验；面对误解，不急于辩解，而是保持内心的笃定；面对得失，不患得患失，而是修炼一份从容豁达。这便是补心——补的是被焦虑消耗的心力，补的是被纠结磨损的锐气，补的是被浮躁蒙蔽的初心。
当一个人能做到过耳不过心，以修心滋养内心，便会拥有一片属于自己的乾坤。这片乾坤里，没有外界的纷扰，只有内心的安宁；没有他人的评判，只有自我的坚守。心定则事顺，心安则天下安。那些曾经困扰我们的事，在强大的内心面前，都会变得微不足道；那些曾经让我们辗转难眠的声音，终将在岁月里消散。
人生最好的修行，从来不是避开风雨，而是在风雨中守住本心。凡事过耳不过心，以修心补心养乾坤，方能在纷扰的世界里，活得自在、活得通透、活得从容。
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