你有没有过这样的经历?兴高采烈地跟他分享日常,他只回一句哦或者在忙;受了委屈想找他安慰,他却不耐烦地说你矫情;掏心掏肺的付出,在他眼里成了理所应当,甚至觉得你越迁就越没价值。你以为靠真心能打动他,可他对你的关注不过是享受被捧着的占有欲,根本不是在意——你的热情在一点点消耗,自尊被一次次无视,到最后连自己都忘了,原来你也值得被好好对待。
面对这样的人,最蠢的方式是指责、抱怨或者纠缠,这些行为在他看来不过是不值一提的小插曲,根本触动不了他的内心。想要回击,其实最狠的是这3招。
第一招是保持绝对的距离。不管是拉黑删除所有联系方式,还是绕开你们以前常去的地方,总之断得越干净越好,能离多远就多远。就像茫茫人海中偶然擦肩的过客,交汇瞬间过后,各自回归原本的生活,不再有任何瓜葛。偶尔想起过去很正常,但千万不能回头——你在他身边待得越久,越会被这种不对等的关系折磨,彻底远离才是对自己最好的保护。
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第二招是坦然接受他不在乎你的事实。很多人被困在痛苦里走不出来,就是因为纠结他心里还有没有自己、会不会复合、以后会不会后悔。可越纠结越内耗:刷他的朋友圈猜每句话是不是暗示你,深夜回忆过往找他在乎的证据,甚至怪自己不够好。但其实,真正的解脱不是等他后悔,而是你的无所谓。就像身边有人以前觉得离开他活不下去,后来把心放在事业上、学技能、和朋友旅游,日子过得有滋有味。再听到他的消息时,只剩庆幸——还好自己走了出来。你放不下的往往不是他,是不甘心真心付诸东流,是舍不得投入的时间和精力,可这些不是真正的在乎,只是没和过去的自己和解。他不珍惜你是他的损失,不是你的失败,别替他承担情绪负担。
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第三招是把时间留给自己,活成更精彩的样子。不用琢磨怎么骂他、指责他,也不用找新异性刺激他,这些都没用。你要做的是专注自我:学一门新技能,让自己多份自信和底气;努力多赚点钱,为生活赢得更多选择权;和聊得来的朋友相处,让心情更愉悦;甚至拓展新圈子,认识新朋友、参加活动、培养爱好——比如探店看展、学插花玩剧本杀,让生活充满新的快乐。当你把日子过成热气腾腾的模样,他会发现:他的冷淡根本影响不了你,反而错过了一个有趣、有价值的你。
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感情里最该学会的是筛选,不是改变。你要找的是天生懂得珍惜、愿意主动回应你的人,不是需要拼命讨好、绞尽脑汁改变的人。你的幸福从来都掌握在自己手里,从来不是由别人决定的。
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