在亲密关系的咨询中,大家常讨论‘硬度’问题,但还有一种更深层的挫败,是外界鲜少提及的——那就是‘明明还在运作,却始终无法抵达终点’。忠军来到我面前时,双眼布满血丝。他不仅面临坚挺度不佳的困扰,更令他崩溃的是,即使勉强完成了过程,身体也始终无法顺利释放与传递连结。这种「未竟之志」的失落感,让他对自己的男性身份产生了剧烈的动摇。
这并非罕见案例。根据临床观察与研究,男性功能上的卡关,往往是生理、心理与生活压力多重交织的结果。对于忠军来说,起初只是偶尔的疲累,但那种「失败」的经验被大脑悄悄记录下来。久而久之,每当进入亲密时刻,他的大脑就会自动启动监控模式:“这次会成功吗?”、“会不会又断讯了?”这种过度的焦虑,反而切断了神经系统的自然反射。
![]()
忠军曾试图透过意志力去‘控制’身体,或是在网络上寻求偏方,但越是努力想解决,身体反而越像是一台当机的计算机,彻底罢工。他开始感到自卑,甚至觉得自己对不起另一半,这种无助感逐渐蔓延,让他连最简单的肢体接触都想逃避。
我专注倾听他的不安,接住了他的焦虑。我告诉他:“忠军,这不是你的零件坏了,而是你的神经系统需要重新启动。”
进入课程之后,我先引导他卸下‘必须表现卓越’的思想钢印,将重心从「达成目标」转移到‘感受当下’。接着,我指导他进行生理的训练,透过专业的步骤训练,让身体重新找回敏感度与释放的节奏。在我们一来一往的探讨以及知识传递之后,他才惊觉原来自己过去对身体的‘过度劳动’与‘心理忽视’,才是真正的病灶。
![]()
在课程进行到一半时,忠军脸上的线条放松了。他不再把亲密连结当成一种考试,而是学习与身体对话。当他学会了如何正确地面对困境,那份消失已久的信心也随之回归。
我想对所有在深夜里感到挫败的男性说:功能上的障碍固然困扰,但它绝对不是不可逾越的障碍。透过专业的协助与正确的训练,每个人都有权利、也完全有能力重新找回生活中的快乐与满足。别让沉默成为爱情的隔阂,勇敢面对,美好与快乐终会如约而至。
我是来自台湾的性治疗师田雅筑/陈宜青,我为我的幸福事业代言,一对一量心定制,专业解惑伴侣生活中的各类问题!
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.