作者:主创团·瑾山月
老话说得好,父母之爱子,则为之计深远。
养大一个孩子,还要把他养好,父母要操的心,不知多少。
我们不怕付出也不求回报,心里盼的,不过是孩子能成器。
然而现实中,大家却总是“好心办坏事”。
就比如,你很爱孩子,事事替他张罗,结果却把他培养成温室花朵,无法独当一面;
比如,你很器重孩子,给他很大的挑战,结果却挫败他的积极性,令他灰心丧气;
再比如,你很在意孩子,每天焦虑万分,结果孩子也情绪不稳,难以专心学习……
养孩子不容易,稍不留神,就可能把孩子“养废”。
尤其是下面这些误区,一定要尽早避开。
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让孩子一天到晚,待在家里
英国,有位叫艾玛·米切尔的博物学家,做过一场生活实验。
某一年,她从10月底到12月份,一直宅在家里不出门。
起初,她觉得真棒,但几周后,米切尔就有点不对劲了。
先是身体上,她开始头晕、乏力,心慌;再是情绪上,有了很明显的抑郁倾向。
“不能再憋在家里了”,出门走走,成了米切尔最迫切的需求。
她裹上厚厚的外套,迈着虚弱的步伐,义无反顾走进寒风中。
虽然外面天寒地冻,但米切尔却在大自然中,完成了自我疗愈。
经此一事,米切尔很确信:“人,不能一直待在屋子里!”
尤其是孩子,最需要补给自然能量,千万不要让他们一天到晚待在家里。
别怕夏天热冬天冷,只要做好安全防护,尽量让孩子多出去跑跑跳跳。
心理学上,有个“高能量循环”概念。
一个人越是积极走向外界,能量就越高,能量越高,他就会更积极向外走。
所以,从明天起,和孩子一起迈开腿,走出去,尽享大自然的馈赠吧。
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逼孩子不停地学习
纪录片《学习的背叛》中,女孩叶媛,每天学习到凌晨2点。
超长时间里,她都学什么?学校作业可没那么多。
原来,是爸爸妈妈另外要求她抄书、做题、刷试卷。
最让我惊讶的是,孩子都累得手抽筋了,还在那硬学。
我以为这么拼,她好歹是班级前十吧,结果395名学生中,她考315名。
简直是,匪夷所思!
其实,脑科学家早就揭露:
负责学习、分析、抽象、计算的左脑易疲劳,过度使用就会陷入低效化。
只有交替使用左右脑,使大脑各个区域得到休息,人工作、学习的效率才会高。
李玫瑾教授也说过:不要让孩子一直学习,脑部神经没有兴奋透,很容易出现心理问题。
别再让孩子一直学习,引导他放松、调整,才是我们该做的。
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总是管他,管他,管他
曾在后台,看过很多青春期孩子的留言。
与他们沟通的时候,我经常问:“你们最反感爸妈做什么?”
几乎是不约而同地,大家回复说:“不喜欢一直被管。”
偶尔点个外卖,被叨叨半天;
化个妆出去玩,被说不务正业;
玩会儿电脑,好像天塌了一样;
就连去厨房煮个面,怎么开火,怎么加水,都要听妈妈啰嗦半天……
听孩子们吐槽,我第一反应是“也就你爹妈愿意管你”,但换位思考一下,就不难理解,总被纠正的日子,是多么令人烦躁。
每个人,自出生起,就有他的主体性,也就是他的想法、行为、意识,等等。
即便为了孩子好,咱们也不能越界,总是管他,管他、管他。
宽宽心,少管点,孩子才能与生活产生深度连接。
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只讲大道理
这几年,网络上一直有个超话——
#为什么道理都懂,却过不好一生#。
林林总总回答中,有一个,读来很有意思。
一位博主说:“因为你从心眼里排斥这些道理。”
为什么呢?
因为从小到大,听父母讲道理,听得太多太多了。
你要善良、真诚、有礼貌;你要努力、奋斗、出人头地;你要付出、慷慨、做个好人……
不是这些价值观不对,而是只讲大道理,这些道理就给人一种很空泛,很敷衍的感觉。
而这种感觉一旦形成,人内心深处就会排斥。
真正的教育,在生活细节中,在人情世故里。
多带孩子在生活中实践,比讲道理强多了。
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沉迷网络
扔掉手机、数字戒断、远离多巴胺,追求内啡肽……
这些“教育口号”,这两年被喊得很响。
但有没有想过,刨除形式主义,戒网瘾怎么就那么难?
就这个问题,我采访了10到18岁之间的3个孩子。
女孩丽丽,11岁,她说:不玩iPad,周末很无聊,不知道干点啥。
15岁的小桐说:上网查资料比较快,同样问题,去找父母,解决得太慢了;
而马上高考的文秀,她的理由是,压力大、没朋友、孤独,等等。
所以,我们不要上来就用“批判”的目光去审视,要用慈悲心去看这个现象。
孩子沉迷网络,和你熬夜玩手机的心理诉求是一样的,都是内心有点空洞。
要想让他们数字戒断,我们要提高陪伴的质量和解决问题的能力。
比如,你带孩子出海玩玩,和他做个酷炫的化学实验,带他读一本惊险刺激的小说;
比如,和孩子来一场眼下很流行的deeptalk(深度谈心),大家把心结解开。
不要强硬没收手机,而是想办法,让孩子放弃手机,选择你。
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只鼓励孩子做擅长的事
职业规划师赵晓璃,提过一个概念——深井迷局:
意思是,一个人挖井,挖得越深,水源越多。
然而,一旦外部环境发生变化,越是在深处的他,越难以爬出井口。
就好比,我们只鼓励孩子在他擅长的领域做事,他的人生体验就十分局限。
而外界是瞬息万变的,生存竞争,需要人有应变的能力。
所以,我们要鼓励孩子突破自己,去舒适区边缘闯荡。
“习惯于走老路的人,永远看不到新的风景。”
跳出固有框架,不断突破盲区,孩子才能斩获丰富的人生体验。
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一家人总在内耗
我参加过很多线下研讨会,探索家人之间该如何相处。
关于纷争,很多人回想起来,起因可能仅仅是一件小事。
比如,你买的菜贵了五块,我拖的地不干净,孩子上学磨磨蹭蹭迟到了……
琐碎日常中,一个小线头,越扯越大,最后形成了乱糟糟一堆麻烦。
事后想想,果真有必要吗?
如此内耗,家里的大人一天天有气没处撒,家里的孩子也心浮气躁。
有句话,很扎心:
上层家庭拼资源,中层家庭拼教育,底层家庭拼“一口气”。
别再和家人怄气了,鸡毛蒜皮的事就让它过去吧。
给孩子一个安静祥和的氛围,就是给了他一个很好的命运。
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否定孩子人格
人际沟通领域,常见的一个问题,是“述情障碍”。
简单来说,就是你说的话,无法准确表达你的意思。
就比如,我们看孩子写作业,他一边玩一边写,结果做得一塌糊涂。
这个时候,你肯定要批评孩子,指出他学习态度有问题,或是对学业不负责。
但说着说着,就成了“你这孩子,真是不懂事,真懒惰,真没用”,等等。
你看,这就是从“论事”变成了“论人”,从否定孩子做事,变成了否定他的人格。
现在的家长,已经很注意孩子感受,很关注孩子情绪了。
但往往是,话赶话,无意识地,把话说过了。
大家不会故意否定孩子人格,多注意说话的程度,就行了。
天长日久间,养孩子这事,其实没那么多大张旗鼓和仪式感。
一朝一夕,一饮一啄的细水长流中,我们顺其自然地完成了教育这件事。
一代又一代的人,莫不是如此。
我们经常探索,真正的教育,到底在哪?
其实,教育不在书上,不在口号里。
它就在我们一举一动,一颦一笑之间。
把细节做好,把注意力放在日常,我们就能养出很不错的小孩。
与家长朋友共勉。
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