寻味宁夏：一桌一宁夏之银川篇，物华风味特色宴

银川其实可以晋升美食之都的！这都得益于其独特的气候条件和优越的地理环境与条件！

并且由于其是宁夏首府城市，还是区域城市，加上移民城市的特则，还有自身的物产富饶，所以汇聚了周边地方美食精华，和获取烹饪原料的便利。

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在宁夏提出一地一桌菜的说法之后，其实银川最有优势了，不说一桌，N桌都行，并且就算是以物产来说一个物产也能自成一桌菜！

银川的“美味资本”，首先在其独特的地理禀赋上。黄河、贺兰山、宁夏平原，馈赠了“塞上江南”的美誉。

这里日照充足、昼夜温差大，种出的稻米晶莹饱满、瓜果香甜入魂、枸杞红艳如宝石。贺兰山东麓的冲积扇，则成为世界级酿酒葡萄的黄金产区，为餐桌添上一抹国际化的醇香。

这种地理的慷慨，让银川的烹饪拥有了“就地取材，物尽其用”的底气。

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另外，银川的历史，是一部移民与交融的史诗。作为首府，它汇聚了多民族文化，更因历代屯垦戍边、支边建设、现代城市化，吸纳了来自西北乃至全国的风味基因。

银川的宴席其实可以呈现出迷人的“分层”与“杂交”的。

在银川吃饭，可以在同一餐中品尝到：源自陕甘的扎实面食技艺（如生汆面、羊肉臊子面），回荡着本地的浓烈香料运用（本地菜多出于此），融入中原烹饪精髓的精细手法（醋的运用，辣子的使用等），更不乏因现代移民带来的川湘粤等地的创新融合菜。

这种多元，不是简单的拼盘，而是经过时间炖煮后的浑然天成。

宁夏提出“一地一桌菜”的文旅美食构想，银川展现了其丰沛的底气——它能为这个概念提供N种精彩绝伦的诠释。更有“一物成席”的功力。

比如单是“羊”这一样，就能从羊头吃到羊蹄，做出冷热荤素、汤羹主食俱全的全羊宴。

一颗枸杞，既能泡茶酿酒，也能入菜煲汤，还能做成枸杞糕、枸杞冰淇淋等甜点，演绎出从传统到创新的味觉光谱。

这种对本地物产深入骨髓的理解与创造性运用，是银川美食最坚实的根基。

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简单来说，今天的银川美食，迎来了一个全新的起点。只是需要期待餐饮人开始用现代审美和国际视野，重新解读本地风物。法餐手法处理的滩羊、分子料理呈现的枸杞、融合风味的小吃店，正在让传统宴席焕发新生。

与此同时，从农田到餐桌的可持续理念、对传统技艺的细致记录与传承，也让这座城市的味道更加厚重。美食节、烹饪大赛、慢食活动、烹饪研学游等，正在将银川的“N桌宴席”推向更广阔的舞台。

银川，这座看似低调的塞上古城，正以其地理的恩赐、历史的层叠和人民的智慧，摆开一场场无需张扬却足以震撼味蕾的盛宴。

它或许没有单一、标志性的“名片菜”，但它拥有一个完整、多元、充满生命力的美食生态系统。在这里，每一顿饭都可以是一次风土的巡礼，一次历史的对话，一次融合的狂欢。

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说那么多，还是先来一桌银川风味特色宴吧：

银川珍味宴席菜单

主题：塞上珍馐·银川物华宴

一、塞上迎宾四碟

沙坡头凉拌沙葱

——腾格里沙漠野生沙葱，淋宁夏胡麻油、香醋，配红油炝拌，清脆开胃。

盐池手撕风干滩羊肉

——精选盐池滩羊后腿肉，自然风干后蒸制撕条，肉质甘甜有嚼劲。

黄河石岸脆皮小河虾

——黄河湿地野生小虾，裹贺兰山紫薯粉炸至酥脆，佐椒盐。

灵武长枣蜜酿山药

——灵武鲜枣熬制枣泥，配六盘山铁棍山药蒸制，清甜软糯。

二、主馔八珍

贺兰山岩烤全羊肋（镇席大菜）

——取盐池滩羊精品肋排，用贺兰山紫砂岩板炙烤，撒宁夏甘草孜然粉，配沙漠玫瑰盐蘸碟。

西夏古法蒸羊方

——仿西夏宫廷制法，滩羊肋排与黄渠桥豆腐同蒸，吸足肉汁的豆腐更显珍味。

黄河金汤开屏鱼

——选用黄河银川段红眼鳟鱼，改牡丹花刀清蒸，浇枸杞黄金汤（黄椒酱与枸杞原汁调和）。

中宁枸杞红煨驼掌

——阿拉善驼掌慢煨六小时，加入中宁头茬枸杞收汁，胶质丰腴，温补浓郁。

贺兰山紫蘑菇炖野鸡

——珍稀贺兰山紫蘑菇与固原散养野鸡同炖，汤色紫红，山野奇香。

黄渠桥辣爆羊羔肉（非遗风味）

——平罗黄渠桥经典做法，选用哺乳期羊羔肉，猛火快炒，肉质鲜嫩麻辣过瘾。

银川百花酿羊肚菌

——塞北羊肚菌酿入黄河鲤鱼茸，以沙湖莲子点缀，清蒸后淋莜麦油汁。

沙漠黄金板栗白菜

——用宁夏沙漠板栗与贺兰山东麓霞多丽葡萄酒煨煮本地黄心白菜，清甜回甘。

三、主食三绝

羊肉臊子荞麦饸饹

——彭阳荞麦制饸饹面，浇头用羊肉丁、土豆、红萝卜、青萝卜炒制，地道农家风味。

手工烫面油香

——非遗技艺制作，配中卫硒砂瓜蜜酱与盐池酸奶两种蘸料。

八宝盖碗茶泡饭

——用剩余盖碗茶汤泡银川珍珠米饭，佐酱芥菜丝，解腻清口。

四、甜品与收尾

贺兰山东麓葡萄酒冻

——选用西夏王赤霞珠葡萄酒制成琼脂冻，点缀鲜枸杞与薄荷。

塞上五宝羹

——枸杞、红枣、杏仁、葡萄干、沙枣五种特产文火慢炖成羹，温润养人。

银川风味时果集

——鲜枸杞串、硒砂瓜球、灵武长枣、大武口樱桃番茄组合。

五、饮品搭配

头道：西夏啤酒鲜酿（佐前菜）

主宴：贺兰山东麓珍藏级干红（配羊肉类）/ 宁夏黑枸杞气泡水（配水产蔬菜）

收尾：张裕回医药草茶（助消化，宁神安眠）

菜单特色说明：

严选地理标志产品：盐池滩羊、中宁枸杞、贺兰山紫蘑菇、灵武长枣等七大国家地标食材贯穿全席。

技艺传承：融入黄渠桥羊羔肉（非遗）、吴忠油香（非遗）、西夏古法蒸菜等传统技艺。

风土呼应：每道菜均标注原料产地，强调银川“山、河、沙、原”四重地理滋养。

现代呈现：在传统基础上改良呈现形式（如葡萄酒冻、茶泡饭），更符合现代宴饮节奏。

此菜单充分彰显银川“塞上湖城”物产之丰美，让宾客通过味蕾纵览银川山河之馈赠。

快过年了，不选上一桌来做年夜饭？

后续将会陆续推出宁夏各地宴席菜单！

我是威记 ，餐饮观察，用温暖的文字，讲述餐饮点滴！谢谢阅读关注！