(来源:劳动午报)
转自:劳动午报
大豆富含蛋白质,且含有皂甙这类天然表面活性剂,豆浆在加热到80℃以上时,皂甙会产生大量、细腻的泡沫,迅速上涌,造成“沸腾”的假象。此时关火,豆浆的实际中心温度并未达到沸腾标准。在温度不够的情况下,大豆中的有害物质,又叫抗营养因子,不能被完全破坏或灭活,导致食用后出现中毒症状。因此,豆浆应在完全沸腾的情况下维持至少10分钟,饮用才相对安全。
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